Kontaktabbruch – die besten Beiträge

Kurz zur Vorgeschichte: Ich war im Kindergarten und in der Volksschule mit vielen Kindern sehr gut befreundet. Wir haben viel zusammen unternommen und uns gegenseitig Geheimnisse anvertraut.

Als ich dann in die Hauptschule kam, begannen meine Freunde, mich auszugrenzen. Das tat weh, aber obwohl ich erst 11 war, verstand ich, dass sie einfach andere Wege gehen wollten. Ich habe es akzeptiert.

Später fingen sie an, mich zu beleidigen. Sie sagten, ich würde nach Kuhmist riechen, weil ich auf einem Bauernhof wohne, und ich solle duschen gehen (obwohl ich das natürlich immer tat). Sie bezogen mein "Stinken" darauf, dass ich angeblich nie duschen würde.

Es blieb nicht bei Beleidigungen. Sie begannen, mich anzuschreien, ich solle verschwinden. Ich versteckte mich auf der Toilette. Wenn sie mich fanden, schrien sie anfangs nur, später tauchten sie mich ins Klo, schlugen, traten und schubsten mich. Jeden Morgen wachte ich auf und wusste, dass ich in der Klasse spätestens eine Faust abbekommen würde.

Mit 12 hatte ich bereits die ersten Suizidgedanken und wollte es umsetzen. Der einzige Grund, warum ich noch hier bin, ist meine Familie. Ich kann meinen Eltern und meinem Bruder das nicht antun.

Mittlerweile bin ich fast 17 und seit 2 Jahren weg von all dem. Trotzdem tut es noch weh. Ich habe immer noch Panikattacken und wache oft nachts schweißgebadet auf. Ich habe Albträume und traue mich manchmal kaum in die Klasse zu gehen, obwohl ich weiß, dass nichts passiert.

Keiner von den Leuten, mit denen ich noch Kontakt habe, weiß von dieser Erfahrung. Ich habe Angst, mich den Leuten anzuvertrauen, da sie damals in der Hauptschule auch meine Geheimnisse weiter erzählt haben. Ebenso bin ich sehr zurückhaltend. Mit anderen Personen kann ich nicht darüber reden, weil ich dann einfach kein Wort mehr herausbringe.

Deswegen frage ich jetzt, was ich sonst noch tun kann. Hat irgendwer Tipps gegen meine Panikattacken, Albträume und Ängste?

Hi,

erstmal ich hatte in der Grundschule 2 BFFs, mit einer ist der Kontakt in der 6. Klasse abgebrochen. Mit der anderen (nennen wir sie Lena) hab ich jetzt seit dem wir uns kennen durchgängig Kontakt und wir telefonieren regelmäßig (3-4 mal die Woche).

Leider ist Lena umgezogen und wohnt jetzt 13 Stunden weg von hier... Wir wollten uns wieder treffen, aber unsere Eltern glauben uns nicht dass wir wirklich die aus der grundschule sind (haben uns Aussehens technisch so verändert dass meine Mutter z.B. Lena nicht mehr als die erkennt die sie früher war).

Wir haben uns überlegt, dass wir uns z.B. auf reiterferien treffen und unseren Eltern dann wieder zeigen dass wir genau diese Mädels von früher sind. Sie hatte aber was am Rücken so dass sie eh nicht mehr aufs Pferd dürfte weshalb das ja keinen Sinn machen würde.

Was gibt es sonst noch so für Möglichkeiten, wo wir uns wieder treffen könnten sodass unsere Eltern uns zusammen sehen, sehen dass die andere Person wirklich die ist die sie früher auch schon war und auch folgende Übernachtungen hauptsächlich bei mir Zuhause erlauben?

Wir würden gerne so ne Art Spaßprogramm in den Ferien mit Übernachtung machen. Wissen aber eben nicht wo/wie wir das organisieren könnten.

Zu unseren Hobbys: sie fährt noch bedingt (was ihr rücken halt zulässt) Kunstrad und hat sonst auch noch kreative Hobbys. Ich reite und hab sonst auch noch paar kreative Hobbys.

Also

Ich und nennen wir ihn Max haben am 7.2 kontaktabruch gemacht (die Gründe will ich jetzt hier nicht nennen).Ich wurde sozusagen von mehreren Personen ,,gezwungen‘‘ den Knta zu machen (darunter Lehrkräfte,Freunden..).Ich hab Max schon längst verziehen (er hasst mich nicht).Mittlerweile will ich es eif nochmal versuchen bzw. einen Neustart machen.Klar die Erlebnisse von dem was zum Knta geführt haben werde ich nie vergessen und so aber ich will es einfach noch einmal probieren..Was sollte ich eurer Meinung nach tun?Wir waren kein Paar

Mir ist leider aufgefallen das ich mich ständig bei meinen Freunden kümmern muss das die Freundschaften nicht einschlafen.Ansonsten kommt von den anderen nix.

Also Beispiel: Ich frage/ bieteTreffen an. Es kommen dann immer kurzfristig Absagen hätten was anderes noch zu tun..Ok das kann ich noch verstehen..

2.Terminvorschlag von mir wird ebenfalls kurzfristig abgesagt....

Müsste jetzt auch von denen mal ein Terminvorschlag kommen?

Ich kann doch nicht immer investieren und von denen kommt nix an Vorschlägen..

Bin schon enttäuscht, renne aber keinem hinter her..

Wem gehts ähnlich und hat Tipps für mich.

Danke euch.

Mir ist aufgefallen, dass ich eine bestimmte Art von Mensch in Freundschaften anzuziehen scheine. Im Moment erlebe ich es zum dritten Mal: Immer wieder lerne ich Mädchen kennen, die in den ersten Wochen oder Monaten total nett sind und zu denen ich schnell eine freundschaftliche Bindung aufbaue, die aber irgendwann anfangen, mich scheinbar grundlos zu beleidigen.

Damit meine ich nicht, dass sie mich aufs übelste mobben. Einfach so Sticheleien. Die meiste Zeit über versteht man sich trotzdem noch gut, man kann auch über die Sticheleien zusammen lachen und sie als Spaß abtun - aber in manchen Situationen ist es einfach unangebracht (z.B. wenn das vor einem Jungen passiert, den ich mag, oder vor Familienmitgliedern, die den Umgang zwischen uns sonst nicht kennen).

Ich bin dann auch jemand, der sagt, wenn es zu weit geht oder ein Kommentar mich verletzt hat. Ich würde mich also nicht in die Kategorie "Mit der kann man's ja machen" stecken.

Nun ist es aber schon zum DRITTEN Mal so, dass so eine Person zu meinem engsten Freundeskreis gehört. Mit der ersten habe ich inzwischen keinen Kontakt mehr, die zweite hat sich zum Glück gebessert und die dritte... nun ja. Ich kann spüren, dass das keine Freundschaft für das ganze Leben ist, aber beenden will ich es auch nicht einfach, weil ich mir immer sage: Aber so schlimm ist es doch nicht. Vielleicht sieht sie das harmloser als ich.

Ich habe übrigens auch noch nette Freunde, also keine Sorge xD Diese Art von Mensch ist wirklich die Ausnahme (weil ich mich eigentlich ungern mit Leuten umgebe, die mich runterziehen), aber in letzter Zeit ist mir diese Parallele zu den anderen beiden Freundinnen aufgefallen.

Und ja, manche werden jetzt sagen, das sind dann nie echte Freundschaften gewesen, aber wie viele Freundschaften im Leben sind schon "echt"? Für mich ist es Freundschaft, sobald man gerne Zeit miteinander verbringt, sich Sorgen und Geheimnisse erzählt, und viel miteinander lachen kann. Und das ist trotz der Sticheleien bei allen so gewesen.

Ich brauche bitte echte Tipps und nicht nur Motivation.

Ich habe mich vor etwa einem Jahr mit meiner Freundesgruppe zerstritten und bin seitdem nur noch zu Hause. Ich gehe fast nie raus. Ich habe zwar noch Freunde, aber mit denen unternehme ich selten etwas. Es fühlt sich an, als wäre mein Leben vorbei. Ich bin auch schon 19 Jahre alt, was die Sache nicht besser macht.

Wie baue ich neue Freundschaften auf? Wie finde ich eine neue Freundesgruppe? Ich sehe alle ihr Leben genießen außer ich.

Kurz zusammengefasst:

Meine Freundin hat eine zwangsgestörte Schwester + oben drauf einen toxischen arbeitslosen Freund (beide deutsch), die sich Tag täglich streiten, die Schwester meiner Freundin den eigenen Freund finanziell ausnimmt und ihn alles zahlen lässt, er es jedoch nicht ahnt. Meine Freundin wohnt bei Ihren Eltern Übergangsweise, da Sie Ihre Wohnung aufgeben musste wegen Mängel. Zudem sind die Eltern leider nicht mehr zu retten, da beide ebenfalls keine Erziehung genossen haben. Mich belastet es einfach, Tag täglich deren Familiendrama mit zu erleben, meine Freundin stört es genauso, dass Sie solch eine kranke Schwester mit toxischen Freund hat. Polizei sowie Ordnungsamt waren auch mehrmals vor Ort, es brach leider nichts… zudem sind beide freiwillig aus der Klapse abgehauen / sich rausreden lassen, dass denen angeblich gut gehen würde… die Schwester verbietet ALLEN ein Besteck zu nehmen, man darf nicht kochen, zuletzt vor Jahren, es wird nur draußen gegessen…

Ich glaub Ich bin mit den Kräften am Ende.

Sollte Ich lieber alles beenden?

Hey, kommt ein Kontaktabbruch von mehreren Jahren bei Freunden die man schon 7 Jahre oder länger kennt eigentlich nicht vor?

Ich habe ein paar Freunde seit der 3. Klasse (jetzt M16 11Klasse) und es hat sich dann eine Freundesgruppe gebildet, in der ich auch seit Anfang an dabei bin und wir seit 4 Jahren auch schon Urlaube zusammen gemacht haben.

Durch eine Person aus der Gruppe habe ich einen andere Person kennengelernt, die eben nett war aber halt gekifft hat. Jetzt war ich halt mir der Person sehr close und auch sie war im Freundechat (wurde gekickt) , aber sie wurde halt immer mehr drogensüchtig und ich habe halt auch bisl angefangen. Jetzt habe ich mit der Person Kontaktabbruch gemacht wegen Einfluss und so.

Nun fällt mir aber auf das ich nicht mehr zu Treffen eingeladen werde. Dies war erst nich komisch da ich schon immer als einziger auf eine andere Schule ging. Aber ich habe halt so sachen gehört, dass ich komisch sei und drogenabhängig, was halt einfach seit einem Monat nicht mehr stimmt. Es war aber immer nur so nebenbei und nicht zu ernst!
Heute habe ich einen sehr guten Freund gefragt wegen treffen und er wollte halt noch zuende zocken. Jetzt sehe ich aber snaps aus unserem Chat wie die sich alle getroffen haben und ja ich war wieder net dabei. Kann damit garnicht umgehen und weiß nicht ob ich die verlassen sollte, weil eig war alles immer gut…

Heute hat sich herauskristallisiert, dass eine Person mit der ich mich eigentlich gut verstehe einige Werte und Positionen vertritt, die mit meiner Wertevorstellung nicht vereinbar sind. Jetzt Stelle ich mir gerade die Frage, wie ich mit der Person weiter umgehen soll.

Konsequent wäre es eigentlich sich von dieser Person zu distanzieren. Weiß ich von einer Person schon im vorraus dass die diese Werte vertritt, will ich Sue gar nicht weiter kennen lernen.

Auf der anderen Seite hat es allerdings auch seinen Grund dass ich noch mit der Person ansonsten gut verstehe, daher könnte ich jetzt auch sagen ich ignoriere diese Werte. Aber die fragezist, ob ich das kann ohne dass es ständig an mir nagt, denn es sind Dinge die für mich durchaus eine große Bedeutung haben.

Kennt ihr solche Situationen? Wie würdet ihr damit umgehen? Was würdet ihr mir raten?

Und ja, ich weiß dass es einfacher zu beantworten wäre, wenn ich Kontakt sagen würde, worum es geht, allerdings habe ich das ganz bewusst allgemein gehalten, da ich neutrale Meinungen dazu hören möchte.

Hey,

Ich bin M20 Jahre alt.

Und ich hab keine Freunde, und wenn ich mal Mädchen kennenlerne per normaler Freundschaft brechen sie den Kontakt ab mit der Begründung dass wir nicht als Freunde oder so zusammen passen würden.

Das ganze ist mir schon sehr oft Passiert.

Ich hab langsam keinen Bock mehr, immer der Liebevolle zu sein und komplett verarscht zu werden.

Meine Schwester, ist 17 und hat einen Freund und da klappt alles in ihrer Beziehung hat sogar Ausbildung und alles....

P.s.: Und wenn ich mir dann auf Grund dessen mir mit Alkohol die Birne zu laufen lasse, dann ist Theater in der Familie.

Warum passiert nur mir sowas???

Hi,

erstmal, nein ich will damit nicht sagen dass sie keine anderen Freunde haben dürfte! Hab ja selber auch andere.

Also, meine beste Freundin (nennen wir sie der einfachkeit halber mal Cecilia) bezeichnet einmal mich als ihre beste Freundin und einmal ihre alte Beste Freundin (nennen wir sie mal Leonie) von der Schule wo sie früher war.

Cecilia erzählt mir dann auch manchmal oberflächlich dass sie mit Leonie Telefoniert hat (die beiden telefonieren eigentlich nur noch) und worüber sie so gesprochen haben (nur oberflächlich, was ja auch okay ist!!!). Immer wenn ich das höre kommt in meinem Kopf die Angst hoch, dass ich Cecilia vielleicht doch eher nerve oder ihr zur Last falle, was sie aber abstreitet.

Alles in allem komme ich gut mit ihrer Freundesgruppe zurecht, nur mit Leonie hab ich irgendwie ein inneres Problem obwohl ich sie ja nicht mal mehr kenne.

Was könnte ich jetzt machen, dass ich ihr auch glauben kann wenn sie sagt dass ich ihr nicht zur Last falle und sie auch nicht nerve?

(Wir reden eigentlich über alles und vertrauen und auch zu 99,9999999999%)

PS: Mein bester Freund sagt auch immer, dass ich mir keine Sorgen machen brauche weil sie und ich eher wie Schwestern wirken..

ich hatte eigentlich die beste. Freunde die man sich vorstellen kann.. wir haben wirklich viel zsm durchgestanden (wir sind alle um die 13)

Sie haben mir gestern gesagt, das sie nicht weiterhin mit mir befreundet sein wollen ( wir sind therians) sie meinen dass ich ihnen das Therian sein „abgeschaut“ habe, was aber nicht stimmt und was so auch eigentlich nicht geht. Sie sagen auch ich passe nicht in die Gruppe. Ich bin der einzige Junge. Sie haben auch Angst, dass sie irgendwann mal wegen mir in den kn@st kommen weil ich manchmal ein wenig zu !IIeg@I bin. Sie sagen dass ich ihren Humor nicht verstehe und das ich sie manchmal auch einfach nur nerve.
ich habe meine Fehler eingesehen und ihnen gesagt das ich mich wirklich ändern kann und ihnen ein besser Freund sein kann. Ich habe es ihnen sogar geschworen das ich mich ändere

( sie meinten auch das ich voll Psycho bin weil ich ihnen früher mal Bilder davon geschickt habe, als ich SV gemacht habe)

Aber sie wollten Abstand, 3 haben mich blockiert und mit den anderen schreibe ich eig nt mehr weil ich nicht möchte dass ich sie zu sehr nerve und sie mich dann auch blockieren..

das alles hat mich ziemlich hart getroffen.

ich habe mich noch nie so leer gefühlt. Ich habe sogar darüber nachgedacht und denke immer noch darüber nach, mich einfach UM2ubrlng3n..

immer wenn ich jz an sie denke muss ich lange zeit weinen..

mich werde nicht mehr glücklich. Ich kannst nicht mehr in die schule weil dort 2 meiner ehemaligen Freunde sind und ich dann wieder weinen muss..

Ich kann einf nt mehr..

was soll ich tun?

Das klingt jetzt wahrscheinlich wieder mal komisch aber hört mir bitte zu!

Ich habe Freunde ,also Freunde die ich z.B online kennengelernt habe und ich habe eine beschränkte Zeit die ich auf Apps verbringen kann. Ich schreibe meine Freunde dann halt meistens hier an. Aber irgendwie antworten sie dann kurz werden dann 30 Minuten online angezeigt bis sie aufeinmal wieder Off sind ohne mir zu antworten. Jetzt habe ich irgendwie das Gefühl das sie mich nicht mehr mögen….

Sie sind halt auch mit einer Person befreundet der es echt scheiße wegen mir geht und ich habe mich bei dieser Person schon oft entschuldigt!

Was denkt ihr?

Also meine ehemalige beste Freundin hat heute Geburtstag. Wir reden nicht mehr so mit einander aber wir sind jetzt auch nicht so schlecht miteinander, sie gibt mir in der Schule auch unmerklich manchmal was zu essen. Also und heute hat sie Geburtstag und wir haben heute keine Schule. Soll ich ihr schreiben? Weil ich weis nicht ich glaub ich Trau mich nicht so richtig

häufig bricht der Kontakt zu einem guten Freund/Kumpel endgültig bzw. für immer ab. ist euch das auch schon passiert ? Bitte abstimmen gern mit kurzer Zusatzinfo.

Ich hab vorhin eine Sprachnachricht von meiner bff bekommen, dass sie die Freundschaft beendet, da ich sie angeblich wie das 5te Rad am Wagen behandele. Sie ist meine einzige Freundin die ich habe. Ich habe seit kurzer Zeit einen Freund mit dem ich mich gelegentlich dann auch abends treffe. Nun hat sie gesagt, sie hat in meiner Story auf insta gesehen, dass ich mit meinem Freund draußen war. Erstens hab ich momentan Probleme mit der Schule, Zuhause usw und hab deswegen tagsüber keine zeit und zweitens darf die nach 18 Uhr garnicht raus! Es tut mir ja leid, dass ich sie nicht wirklich mehr sehen kann aber mein Abschluss steht auf der Kippe und das ist immerhin meine Zukunft. Das habe ich ihr schonmal erklärt und sie scheint das auch verstanden zu haben. Ich verstehe ihre Reaktion nicht, kann es sein, dass sie einfach auf meinem Freund eifersüchtig ist?

Ich bin seit ungefähr zwei oder drei Jahren mit einer Person aus meiner Klasse "befreundet". Sie ist jedoch ziemlich aufdringlich und lässt mich einfach nicht in Ruhe, egal was ich mache. Sie folgt mir überall hin, und selbst im Unterricht lehnt sie sich ständig seltsam an mich, obwohl ich ihr schon oft gesagt habe, dass sie das lassen soll. Ich finde das langsam absolut nicht mehr lustig und möchte ihr klar sagen, dass sie mich komplett in Ruhe lassen soll, da ich ehrlich gesagt nichts mehr mit ihr zu tun haben möchte.

Wenn zum Beispiel die Person offensichtlich auf euch stand oder so?

Ich tatsächlich ja aber ich hätte die Freundschaft so oder so beendet nur ich wollte sie im sande verlaufen lassen (so eng war die Freundschaft dann auch nicht)

Ich habe nicht viele Freunde. Aber die Freunde die ich besitze sind voll fake und sie tun mir nicht gut. Oft ignorieren sie mich oder wenn Ich sie was frage was sie nicht verstehen sagen sie ,,Hä, was laberst du'' und stempeln mich als dumm ab, obwohl ich mehr im kopf hab als die. Also will ich die loswerden und möchte nicht mehr mit ihnen befreundet sein, aber wie macht man es ohne das sie es merken??? weil ich habe Angst dass sie Gruppenmobbing machen wenn ich sage dass ich kb auf die habe... (Ich wurde schon gemobbt deswegen)