Weniger Stress vor Klausuren?
Hi, also ich brauche Tipps wie ich weniger Angst und mir weniger Stress vor den Arbeiten machen kann. Es ist nicht so, dass ich nicht gelernt habe sondern es ist einfach inmer so, dass ich Angst habe der Lehrer bringt schwierige Dinge in die Klausur und ich kann das nicht lösen, deshalb bekomme ich ein Tag vor der Arbeit bis zur Arbeit nur ein schlechtes Gefühl und sogar während der Arbeit zittere ich und bekomme deswegen Bauchschmerzen. Wie kann ich das loswerden oder mich beruhigen? Ich schreibe morgen eine Mathe Arbeit und ich hab jetzt schon Angst davor.