Gewicht – die besten Beiträge

Hallo miteinander!

Ich bin 19Jahre alt, 183cm groß und ziemlich durchtrainiert, trotzdem bringe ich nur knapp 70kg auf die Waage. Wenn ich Leuten mein Gewicht sage glauben sie mir erst nicht, weil ich nach deutlich mehr aussehe.

Ich habe einen Bizepsumfang von ca. 38,5cm und auch einen sehr breiten Rücken. Meine Adern sind auch deutlich sichtbar also ich bin nicht einfach dick oder so und bilde mir die Muskelmasse auch nicht nur ein.

Ich treffe immer wieder Leute im Fitnessstudio die kleiner und deutlich schlanker/dünner sind als ich, trotzdem bringen die genauso viel, wenn nicht sogar mehr auf die Waage...

Kann mir jemand sagen woran das liegt?

LG

Hallo ihr lieben,

ich bin 18 Jahre alt und würde gerne 24 Kilo abnehmen !

Ich bin 1.52 und Wiege 69 Kilo ich würde gerne 24 Kilo abnehmen also wieder 45 Kilo wiegen(wie vor 2 Jahren, bei mir sehen 45 Kilo gut aus da meine Hüften sowieso etwas breiteren sind also würde nicht kindlich aussehen!) ( Ich versuche erst einmal etwas abzunehmen mit der Layenberger Diät also mit dem Shake)

In welchem zeit Raum könnte ich 24 Kilo abnehmen?
Und wieviel könnte ich in einem Monat mit Layenbergern abnehmen ?

Ps.versuche 2 Liter Wasser am Tag zutrinken!!!

Hi Leute ich bin 16 Jahre alt und bin 170cm groß. Vor 7monaten habe ich angefangen im Fitnesstudio Sport (Krafttraining) zu treiben. Ich war damals dünn und wollte mehr zunehmen. Ich startete eine massephase. Und jetzt habe ich mein zielgewicht erreicht. Ich wog damals 50kg jetzt wiege ich 65kg. Ich bin mit dem Gewicht zufrieden und will jetzt aber mein Gewicht halten. Aber ich habe in der Zeit viel Fett zugenommen. Was ich erreichen will ist jetzt mein Gewicht zu halten und dabei fett zu verbrennen damit mein Körper sich definiert. Eine Diät will ich nicht machen weil ich keine Muskeln verlieren will. Wäre es richtig wenn ich täglich 2200kcal zu mir nehme und dabei viel Protein und wenig Fett zu mir nehme. Würde ich damit mein Gewicht halten Muskeln aufbauen und fett verbrennen?

Ich will auch nicht in einem jojo Effekt steckenbleiben.

Hi,

also ich bin 12,fast 13 und 1,71m groß und wiege 54 kg!Ich finde mich selber etwas zu dick. Also meine Oberschenkel und mein Bauch. Meine Freundinnen haben gesagt,dass ich nicht zu dick bin aber ich finde es.Habt ihr Tipps?Wenn 8ch eine Süßigkeit gegessen habe kann ich mich nicht mehr Bremsen und esse gleich 4 oder so. Kann ich das irgendwie stoppen?

Danke für nette Antworten im voraus.🙂

Hallo, ich will mich zuhause wiegen doch egal wo ich mich hier wiege, ich wiege immer unterschiedlich. Auf dem Boden -5kg auf dem anderen +5kg oder es handelt sich halt nur um 1-2kg Unterschied und ich weiß halt nicht auf welches ich vertrauen soll. Ich wieg mich immer auf den Fliesen im Bad und dort ist es genauso.

Frage steht eigentlich oben :)

Bin 180 und wiege derzeit 72 kg und trage Größe 48. Wie viel Kg Muskelmasse brauche ich, um soviel mehr Volumen zu bekommen, dass ich Größe 50 habe?

Ja .. weiß jemand wie viel so ein Schuh wiegt?

Ich wieg schon viel und wenn dann die Lehrer einem reinwürgen wollen wird mein Rucksack schon mal 20 kg schwer

wer nur schreiben will "nimm ab" kann sich direkt verpissen

ach ja, wäre gut wenns bis etwa 1000 kosten würde

danke im Voraus

Wie viel wiegt eine Mandel??

Ich müsste >DIESEN< Mini-Kühlschrank das Treppenhaus hochtragen, da nur bis zur Türe geliefert wird.

Das ding ist 31 Kilo schwer und 56 x 85 x 57 cm groß.

Das ding ist, ich kann natürlich 31 Kilo heben (bin jedoch eher ein Lauch :)). In Kombination mit der größe kann ich überhaupt nicht einschätzen ob ich den gut anpacken und ein Treppenhaus hochtragen kann (Nicht das er aufgrund der Größen irgendwie aus der Hand rutscht).

Was meint ihr? Ich kann das garnicht einschätzen.

Ich bin 12 und etwa 160cm groß , ich wiege 41kg ist das zu wenig

Hi ich w/16 bin ca. 1,64 groß und hab ein Gewicht von ca 46 kg. Bin dementsprechend sehr dünn aber immer zufrieden mit meiner Figur bis ich öfters von Jungs gehört habe dass sie es unattraktiv finden wenn ein Mädchen so dünn ist.

Mein nächstes ist, ich nehme nicht zu egal wieviel ich esse oder was, darüber bin ich ziemlich froh. Mein Arzt hat nie gesagt, dass ich untergewichtig bin oder irgendwas nicht stimmt.

Also ist meine Frage jetzt findet ihr es unattraktiv bei Mädchen wenn sie dünn sind? Oder ist das zu unterschiedlich?

Ich bin fast am durchdrehen. Ich habe jetzt nach 3 Jahren single sein, offiziell seit Oktober einen neuen Freund (gedatet haben wir uns ab April) ich habe ständig schiss, dass er iwann eteas sagen wird, dass ich abnehmen soll. (habe einmal den Fall gehabt da habe ich monatelang einen Mann gedatet, der immer meinte wie kann maj nur so schön sein etc, abee am ende meinte eig würde er wollen, dass uch ein bisschen abnehme (autsch) ich muss dazu sagen, dass abnehmen bei mir ein selbstläufer is wenn es mir wirklich gut geht) aber in diesen vertrauensmodus komm ich garnicht erst, dass es mir gut geht. (nicht aufgrund von ihm, meine vergangenheit hat mich nur stark geprägt) vor jedem treffen habe ich angst wenn ich in den spiegel schau könnte ich so heulen (habe größe 40/42 mittlerweile, davor 40.muss dazu sagen dass ich obenrum eben immer entsprecgend brauche wegen meiner oberweite) es gibt tage da denk ich mir auch so fett wirst schon nicht sein. In meimer single phase haben micb dann lockere sachen mit optisch tollen männern gepuscht dachte mir immer die können jede im bett haben, so mies kann ich nicht sein. Dann denk ichbwieder ach die nehmen halt allsa was kommt. :(ich mach eig viel sport zumindest bewegung wenn ich arbeite 40km jesen tag rad, geh wandeen usw. Aber finde michbzu dick, muss also schon allein wegen selbstwert abnehmen.. Abee wie schlimm aind denn für euch paar kilo zu viel? :( ich krieg echt jedesmal angst bevor ich ihn seh.. Und das führt zu stress und abnehmen noch schwerer für mich :(

Wie ist das "Idealgewicht" bei einem 14 jährigen Mädchen, ca 180 cm gross?

Danke für Antworten :)

Ich wiege zur zur Zeit 58 Kilo

Bin 1,55 und 86 kg

Hi bin m 19 und hab von 71 auf 78 kg in 5 Monaten zugenommen, bin 181cm

Hab 0sport gemacht.

Ist das viel?