Was esst ihr frühs Mittag und Abend?
Ich bin im Thema Ernährung total durcheinander. Hatte/Habe… eine Essstörung.
Ich wünsch mir nichts mehr als ein normales gesundes Essverhalten mit 3 Mahlzeiten am Tag.
Was esst ihr Frühs, mittags und abends? Und wie viel?