Frühstück – die besten Beiträge

Ich bin im Thema Ernährung total durcheinander. Hatte/Habe… eine Essstörung.

Ich wünsch mir nichts mehr als ein normales gesundes Essverhalten mit 3 Mahlzeiten am Tag.

Was esst ihr Frühs, mittags und abends? Und wie viel?

Was meinen leute wenn sie sagen sie treffen sich zum frühstück (NICHT ZUHAUSE) weil alle restorautnts haben ja noch zui oder nicht

Nutella

Hallo, hatte eben Frühstück gegessen, Toast mit Rübensulirup, und hatte ein Grösseres Stück aus versehen ungekaut verschluckt, es rutschte so runter (hatte hunger)

Ist das stuck schwerer verdaulich weil unzerkaut oder wird es sich trotzdem gut auflösen da es weiches toast war.

Danke.

Ist Müsli selber machen günstiger als eins zu kaufen. Will ein gesundes Müsli mit ein paar Früchten und Nüssen. Habt ihr Rezepte wie das günstig geht

Bin auf der Suche nach gesunden Müslis die aber nicht so teuer sind wie mymuesli und man eine große Auswahl hat kann mir wer eine Marke empfehlen

wenn man zB wenig schläft lange wachbleibt und frühschichten machr

dann kann man das doch einfach mit kaffe und frühstück kompensieren oder

Hi, wenn man Brot einfriert , und man es zum auftauen rausholt, sind diese kleinen feinen Eiskristalle doch normal oder? Habe gelesen man sollte das verhindern das sich welche bilden, aber wie soll das gehen im Gefrierfach.

Und hat das Auswirkungen aufs brot? Danke.

Der ist vom Krankenhaus, wie findet ihr den?

Fr: 1Semmel+ 1Scheibe Brot mit Butter/Marmelade

Schule: Jogurella

Mittag: Suppe, kleiner Salat, Hauptspeiße (z.B. 1Fischfilet mit Kartoffel)

Nm: Banane, Pudding

AE: 2 Scheibe Brot mit 4 Scheiben Käse und Paprika

N: Obstsalat

Hallo,

Da ich gerne Müsli esse, mir oft aber die Zeit fehlt, suche ich einen Becher, der spülmaschinenfest ist und aus dem sich flüssiges (gemixtes/Brei), Müsli trinken lässt.

Hat hier jemand Erfahrungen?

Wäre gut, wenn der Becher mehr als nur 500ml fassen kann.

Lieben Dank.

Und was ist gesünder oder besser zum Frühstück/Mittag-/Abendessen?

Auf Weihnachtsmärkten gibt es ja immer viele Stände mit Köstlichkeiten. Was esst ihr gerne auf dem Weihnachtsmarkt? :)

Hi :)

Ich habe mich gefragt, wie viele Leute zuerst die Milch und dann die Cornflakes reinmachen. Ich selbst mach zuerst die Milch rein 😂

Meistens esse ich in der Schule 300 Gramm Joghurt mit Haferflocken und Obst.

Ist das zu viel Joghurt?

Hi kann man kakaopulver direkt mit milch kochen? Dann teinken

Stimmt es, das in Schokoladen, Milch, Butter, Nutella, Schokoladeaufstrichen Blut drinnen ist? Oder sind das Gerüchte?

..und zwar ohne den ganzen Tag sichd amit beschäftigen zu müssen. Gemeint ist nicht das Erlernen,

aber ich mag die asiatische Küche allgemein. Und ich würe die gerne viel mehr in meinen Alltag integrieren, aber aus beruflichen Gründen ohne mich damit 2 Stunden nach der Arbeit auseinander setzen zu müssen.

Am Anfang lernt man vielleicht noch etwas, das dauert, das ist normal, aber ich würe gerne mir die Mahlzeiten für mich alleine leichtfertig zubereiten können.

WIe realistisch ist das?