Beruhigung – die besten Beiträge

Hallo,

Löst Weihnachtsmusik bei euch Entspannung und gute Laune aus?

Gerne mit Begründung und ihr könnt auch Links reinstellen.

Ich meine vor allem diese klassischen englischsprachigen Weihnachtslieder aus den 50ern, 60ern, 70ern, 80ern usw.

Mein damaliger Freund und ich haben oft solche Weihnachts-Playlisten laufen lassen. Er mochte das zum Glück auch. Ich bin währenddessen öfters mal eingeschlafen, weil es mich beruhigt hat.

Ich höre nicht nur an Weihnachten bzw. im Dezember solche Lieder, sondern generell ab und zu. Mich macht das glücklich. Ich liebe dieses Weihnachtsfeeling.

LG!

Mich persönlich beruhigt meine 3 jährige Mischlings Hündin Namens Harley in stressigen Situationen sehr oft und bei euch?

Lg :)

Ich kritisiere oder verurteile nichts davon!

Ist das in euren Augen seltsam oder komisch?

Ich finde diese Bubbels sehr beruhigend ☺️

Habt ihr auch eine? 🤔

LG Sophia 🍔

Wenn als schwere Gewitter bei uns in der Stadt kommen, mit Blitz und Donner und Regen, bekommt meine Hündin Angst. Sie verkriecht sich, und zieht den Schwanz ein, und zittert.

Ich streichel sie dann immer, und beruhige sie, und spreche mit ihr.

Ist das richtig?

Wie tröstet man einen Hund bei Gewitter?

Wie macht ihr das?

Ich denke dann immer an die Wild-/Haustiere, die meist darunter besonders leiden und sich sogar zu Tode erschrecken. Dass ich den Lärm hinnehmen muss, ist klar, doch vielleicht könnt ihr mich da beruhigen (da ich eventuell doch übertreibe)?

Ich frage mich z. B. wie die Vögel das aushalten. Letztes Jahr haben sie am Neujahrsmorgen wie gehabt gezwitschert, obwohl von 31.12. 16 Uhr bis 01.12. 4 Uhr morgens ohne Unterbrechung geknallt wurde.

Einfach Abstimmen und bitte die Art der Beruhigung benennen.

Hallo,

Ich habe in den letzten Stunden insgesamt 3 Ashwagandha Tabletten mit Baldrian und Passionsblume genommen und davor und dannach immer wieder Weincocktail getrunken und eine Tablette auch mit dem Cocktail geschluckt..

Jetzt habe ich aber im Nachhinein online gesehen dass man baldrian und Alkohol nicht zusammen nehmen sollte. ( ich hatte generell nach überdosierungen von den Stoffen der Tablette gesucht weil ich 3 statt die empfohlene 1 geschluckt hatte und mir komisch war).

So mir ist jetzt irgendwie komisch ich kann das garnicht richtig erklären so ähnlich wie schwindelig aber anders. So ein unangenehmes Gefühl im Brust und Bauch Bereich.

Meine Frage

1. Was kann dadurch passieren

2. Kann das wirklich davon jommen

Und 3. Was soll ich jetzt am besten tun damit es besser bzw. zumindestens nicht schlimmer wird.

Hallo Du, hallo ihr,

• Was habt ihr alles unternommen, dass sich dein Haustier entspannt verhielt?
• Wie habt ihr Silvester überstanden?

Ich habe alle Fenster geschlossen (bereits Nachmittags), zum frühen Abend alle Jalousien runter, Vorhänge zugezogen, vorgestern bereits Pheromonstecker in die Steckdose, Licht und Radio an, mich so entspannt und normal wie möglich verhalten, Wohnung schön warm gemacht, sie satt gefüttert, noch eine Spieleinheit und dann mit meinen Katern hinlegen, kuscheln, so wie sonst auch.

Meine Jungs (Mishu & Leo) haben fast die gesamte Böllerei verschlafen, tief und fest, waren tiefenentspannt.

Wenn mal ein Kanonenböller knallte, dann war ein kurzer Schreck, schauen wie reagiert Frauchen, "ah, die ist entspannt", weiterschlafen.

Es gab nur einen kurzen Moment wo mal ganz kurz Panik war und der Leo unterm Bett verschwand: Jugendliche zündeten einen Kanonenböller in unserem Rondell der sich wie ein Bombeneinschlag anhörte und auch anfühlte. Das war auch die einzige unangenehme Situation.

Meine Fenster sind aber anscheinend (ist mir diese Jahr ganz explizit aufgefallen) so geräuschabschirmend, dass in unserer Wohnung kaum etwas wahrzunehmen war.

beste Grüße 🙋‍♀️ +😺 +😺

Wenn ihr emotional seid, was lenkt euch dann am besten ab, oder beruhigt euch am meisten? Beispielsweise wenn ihr wütend, traurig oder gestresst seid, was tut ihr dagegen?

Keine Angst, da sind wirklich nur schöne Bassgesänge zu hören. 🤗

https://youtu.be/qlrvzLRgzdc?si=aVqtbFGrLKWDinAQ

Manchmal kriege ich das Gefühl, dass ich schlecht in der Schule bin (Obwohl meine Lehrer mich jetzt gut gefunden haben) oder habe auch immer Angst, dass ich die 12 Klasse wiederholen muss und mein Fachabi somit nicht bestehe (dabei hatte ich immer die gleiche Angst bei vorherigen Stufen und musste noch nie in meinem Leben wiederholen). Mir fallen immer Dinge ein wie, dass ich noch meine Hausaufgaben machen muss und noch viel zu tun habe. Wieso kriege ich denn immer so ein Gefühl? Wieso mache ich mir zu viele Gedanken darüber, dass ich faul in der Schule bin. Ich habe gerade bei meiner ersten Mathearbeit eine 3- geschrieben (Dabei ist meine Note über dem Notendurchschnitt).Bin ich der einzige, der immer so nachdenkt oder gibt es auch andere? Was kann ich gegen diese Panik tun?

Ich weiß nicht warum aber bei mir ist das so 😅

Immer wenn ich voll starke Aggressionen habe guck ich einen Horrorfilm und denke dann: ah ja, genau so würde ich ihn/sie auch ermorden...

Und danach bin ich richtig entspannt.

Geht es euch auch so?

Hallo an alle,

ich habe 2 Katzen 10 Jahre und 1 Jahr alt. Die 10 jaehrige vertraegt sich nicht so gut mit der Kleinen. Jetzt will ich beide beruhigen, damit die Alte weiss ihr passiert nix wenn die Kleine in der Naehe ist. Es gibt keine Beisserei zwischen den beiden. Die Alte schreit nur, wenn sie die Kleine schon sieht. Jetzt moechte ich beide beruhigen, sodass sie zu muede sind um voneinander weg zu rennen und moechte, dass sie sich in diessem Zustand naeher kommen und so merken, dass ihnen nichts passiert. Das beide merken sie sind zwar da, aber keine will der Anderen was tun. Der alten Katze will ich so die Panik nehmen. Was gibt es da fuer Geruche, Dinge, die ich nehmen kann? Hilft da Katzenminze? Bekommt man die in einer Tierhandlung? Was macht Katzengras? Helfen da auch Beruhigungs-Tropfen oder Beruhigungs-Tabletten vom Tierarzt? Danke fuer eure Hilfe. Gruss Perdel

Ich höre gerne traurige musik, bin 15. wenn ich wütend bin oder traurig, dann höre ich meine playlist und es geht mir besser. Ich liebe es damit runter zu fahren. Ist das komisch?

falls es jemanden interessiert hiee meine Playlist:https://open.spotify.com/playlist/7FDx57Et0RAJIUItQ7LE6k?si=X2pbLka1R5-zuE9bWpo60Q&pi=5LEOPz0TRj6eY

könnt mir ja mal sagen wie ihr die Playlist findet

lg M0$tw@nt£d

Ich hatte mal (vor ca. 18 Jahren) einen Depilator, der sofort nach dem Rauszupfen der Haare die betroffene Stelle abkühlt. Zum Hauptgerät konnte man einen Teil beifügen, der sich außerhalb des Benutzens in der Tiefkühltruhe befand. Leider wurde er bei der Anwendung schnell warm, da er mit der Haut in Berührung kam.

Meine Frage: Wäre im Laufe der Jahre, die Funktion gebessert worden und gäbe es heute Depilatoren, mit zusätzlicher Möglichkeit, dass die Stelle sofort gekühlt wird und der kalte Teil des Geräts länger die tiefe Temperatur beibehält?

Was würdet ihr jetzt machen?

https://www.amazon.de/Color-Noise-Sound-Maschinen-Lautst%C3%A4rkestufen-Memory-Funktion/dp/B093P2D8SS/ref=sr_1_14_sspa?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=3CRLAPEDDGNOI&dib=eyJ2IjoiMSJ9.BtgyoeFJMF5Fh9s9WXJCvjL-1slLODtD7AEw_EY74NtJIc7naEyqRSK6TvJEbXW3f2UWNfAm4PKdpoXqS5UTlNg5MbzFmm-QV_4fWiMTfxXybeB0IA8NPJp1l7nUuRrhDmD2yxxExhfKfZk42lmsjtrIp65Iw7TyqQKjU9Rnejt7dQhJCA0IR-01AlZqWZDFHW466I5fSewVz8ku7_Yy4n8W1LK0DAg7I8JSThL-Afgd8Rt9WpimgMjNU-J_MkgZ-451Ju2zkfreG01naKz1vv0EsM2kHamO6oDIhjtEAI8.PGijPMKyunkQyuRB5SI0wWh9dLq-ILJhcgIPBmjdp0w&dib_tag=se&keywords=wei%C3%9Fes%2Brauschen%2Bger%C3%A4t&qid=1719898298&sprefix=wei%C3%9Fes%2Brauschen%2Bger%C3%A4%2Caps%2C121&sr=8-14-spons&sp_csd=d2lkZ2V0TmFtZT1zcF9tdGY&th=1

Es ist nämlich so, dass ich aktuell auch bei Kälte den Ventilator laufen hab. Ich halte einfach keine absolute Stille aus aber was ich noch weniger aushalte, ist das Radio. Die Wände sind dünn und man hört ständig das Radio meiner Kollegin im Nebenbüro. Wenn mein Ventilator läuft, dann hört man das Radio nicht so wirklich und wie gesagt, ich dreh durch wenn kein weißes Rauschen läuft.

Wisst ihr was, verstoßt das gegen Arbeitsgesetze so wie zb Handy am Arbeitsplatz oder sowas?
Oder darf man sich so ein Gerät auf den Schreibtisch stellen ohne dass man gleich komisch angekuckt wird und über einen getuschelt wird?