Aufwachen – die besten Beiträge

Wie schaffe ich das?

Hey es ist so das ich aufwache sobald jemand in mein Zimmer kommt seih es Freunde Familie oder co. Sie können noch so leise die Türe öffnen,ich bekomme es irgendwie trotzdem mit und wenn das passiert drehe ich mich immer zur Türe.. ich schlafe jemand öffnet die Türe ich wach ihn dem Moment auf und schaue… heute war es meine Mutter wo ich zu Besuch bin.warum passiert das immer ? Sind das noch alte Instinkte wegen dem überleben ?

Ich muss, seit Kurzem, unter der Woche ziemlich früh aufstehen. Jetzt bin ich am Wochenende recht spät schlafen gegangen, da ich gehofft hab ausschlafen zu können. Jetzt bin ich aber trotzdem sehr früh wach geworden und hab dadurch nur 3h Schlaf bekommen. Muss sich mein Schlafrhythmus erst noch umgewöhnen? Oder ist es eine bessere Alternative, in Zukunft, auch am Wochenende wie unter der Woche schlafen zu gehen, da ich ja sowieso so früh wach werde? Wenn letzteres am besten wär, ist es ziemlich ärgerlich, da ich dann am WE Abends nichts mehr machen könnte.

Wieder möchte ich einen Männer-Frauen-Vergleich machen: Man sagt ja immer, dass Frauen schwächere Blasen haben. Ich möchte durch diese geschlechtsgetrennte Frage schauen, wie es sich in diesem Vergleich verhält. Natürlich hängt es stark von der Trinkmenge und Alter ab und ist hier selbstverständlich nicht repräsentativ. Extrem voll definiere ich so, dass der erste Weg zur Toilette führen muss(!).

Durch Copy&Paste sind Teile verlorengegangen:

Es fehlt beim grünen „pro Woche“ und beim pinken „mehr als 3 mal pro Woche“

Wieder möchte ich einen Männer-Frauen-Vergleich machen: Man sagt ja immer, dass Frauen schwächere Blasen haben. Ich möchte durch diese geschlechtsgetrennte Frage schauen, wie es sich in diesem Vergleich verhält. Natürlich hängt es stark von der Trinkmenge und Alter ab und ist hier selbstverständlich nicht repräsentativ. Extrem voll definiere ich so, dass der erste Weg zur Toilette führen muss(!).

Heyy, ich habe gestern Nacht in meinen Gedanken gesagt das ich um Punkt 8 Uhr morgens am nächsten Tag aufwache, was ist passiert? Ja genau! ich bin um punkt 8 Uhr morgens früh am nächsten Tag aufgewacht.. Wie ist das möglich?

Streng genommen müssten damit nur Leute gemeint sein die quasi schon immer obdachlos waren.

Moin,

ich fahr mit einem Haufen Jugendlicher auf Ferienfreizeit und da es meine Leidenschaft ist, diese zu nerven, möchte ich eine wunderschöne Aufwach/Guten Morgen Playlist erstellen.

Also hab ihr irgendwelche Vorschläge für Lieder :)? ( Bitte nichts sexistisches oder so, ich muss den ja auch noch wichtig Werte vermittelt haha)

Warum ignorieren wir die Klimaerwärmung die uns sehr gefährlich werden können? Und viele glauben nichtmal daran, obwohl es ganz klar Menschengemacht wird, und auch immer heisser und heisser wird im Sommer auf der Erde?

Was muss Geschehen damit jeder aufwacht?

Ich hab im Traum so richtig viel Kuchen gegessen und jetzt hab ich richtig panik das ich vielleicht wirklich was gegessen haben könnte?

Ist das möglich?

help.

Siehe Frage... :)

Hallo

Ich wache fast jeden Morgen erschrocken auf! also so das es vom Gefühl her eine Mischung aus Angst und aufgeregt sein ist.

Kennt ihr das? Wisst ihr vielleicht sogar woran das liegen könnte?

Vielen Dank im voraus

LG

Hallo, normal hab ich das nicht, aber in den letzen Tagen ab und zu schon ich wach auf bekomme sehr schlecht Luft fühlt sich zumindestens so an obwohl ich merke das ich eigentlich genug Luft bekomme, was ist das?

Mein Kehlkopf fühlt sich auch hart an.

Hey zsm.

Ich wache seit mehreren Monaten (kann mich nicht mehr wann letztes Mal nicht) jede Nacht 1x auf, habe Durst, trinke was und gehe auf das WC.

Ich trinke bewusst jeden Abend viel Wasser (wobei ich gerade merke das das eher kontraproduktiv ist 😅) damit ich nicht Durst habe und aufwache.

Doch egal wieviel ich trinke ich wache auf und habe Durst (das ich aufs Klo muss ist logisch wenn ich soviel trinke vor dem schlafen).

Was kann ich dagegen tun? Bewusst mehr über den Tag verteilt trinken? Kann es auch eine andere Ursache haben (da ich m.M.n genügend trinke)?

Ist das evtl. sogar schädlich (ich bin erst 16).

Lg ubd Danke im Voraus!

Joel

Heyyy,

ich bin gerade wachgeworden und hatte nen seltsamen Traum. Ich kann mich nur ans Ende erinnern.

Ich war in meinem Zimmer und wollte schlafen (ich lag seitlich und hatte mein Gesicht halb im Kissen vergraben) als jemand auf mich gesprungen ist mit der Aussage „Da ich kein Handtuch habe trockne ich meine Haare an dir“ und began mich mit den Haaren zu ‚schlagen‘ so dass ich die Haarspitzen in 5 Sekunden Abständen in meinem Gesicht hatte. Ich war wach aber ich konnte mich weder bewegen noch reden oder meine Augen öffnen. Diese Person hat mich mit beiden armen an meiner Schulter in mein Bett gedrückt.

Ich spüre diesen Druck jetzt noch, obwohl es mindestens 5 Minuten her ist.

War das eine Schlafparalyse oder nur ein Alptraum, der sich real angefühlt hat?

Ja, ich habe seit heute morgen eine komische Illusion ich habe die ganze Zeit das Gefühl dass mei Haus sich bewegn tut, ich bin auch andauernd gegen Wände gezogen würde also ich habe komisches gleichgewicht, was kann ich dagegen tun ?

Seit drei Nächten wache ich immer exakt um die selbe Uhrzeit auf. Es ist immer um 4:40 Uhr und dann um 7:37 Uhr. Ich fand es merkwürdig deshalb meine Frage. Weiß jemand womit das zusammenhängend?