Angstzustände – die besten Beiträge

Hi

Ich habe schon länger Angst, alleine raus zu gehen. Mittlerweile ist es so schlimm, dass ich nur noch zum Einkaufen raus gehe. Wegen den Ängsten kann ich auch nicht mehr mit öffentlichen Verkehrsmitteln fahren. Führerschein habe ich durch die Epilepsie keinen. Wie kann ich zu Arztterminen kommen? Mich kann keiner fahren und Taxi kann ich mir nicht leisten. Habe die Ängste auch diagnostiziert und einen Behindertenausweis

Guten Abend,

meine Tochter ist fast 3 Jahre alt und hat seit einem Krankenhaus Vorfall letztes Jahr August Angst vor Ärzten, Arzthelfern und Untersuchungen.

Ich würde ihr die Angst extrem gerne nehmen, da uns diese Angst Arztbesuche extrem erschwert und kaum eine anständige Behandlung möglich ist.

Mir kam die Idee, das ich einen Kinder Arztkoffer für meine Tochter hole und mit ihr spielerisch den Besuch beim Arzt inklusive Untersuchungen nachspiele.

Glaubt ihr das könnte dabei helfen ihr die Angst davor zu nehmen?

also genau den Moment zu schmecken wo das Herz aufhört und du keine Luft mehr bekommst und große Panik ausbricht..

(ich will niemand Angst machen aber ich find man könnte sich ja Gedanken machen)

Hallo ich bin 14 Jahre alt und ich denke jeden Tag daran wie es sich anfühlt zu sterben... Ist das schlimm sollte ich mir Hilfe holen

Leute ich bin 15 und ich hatte früher wenn ich das als früher bezeichnen kann halt ich hatte Angststörungen, und noch dazu körperlichen Symptome war echt schlimm , hatte Panikattacken 3 Mal hintereinander halt 1 Mal ist es so passiert, ja halt Panikattacken und heutzutage habe ich keine angst schon seit 2 Monate oder so aber ich kriege jeden Tag immer halt jeden Tag Atemprobleme nur Mittag/nachts ich weiß nicht was das ist macht mir irgendwie Angst😭😭 ist das normal oder nicht?

Hallo ich leide zur Zeit bzw. schon seit ich 15 bin immer wieder mal an starken Unruhe Zuständen, Nervosität, Gedächtnis schwäche und Panikattacken. Mein Therapeut will mit SSRI geben aber ich möchte das nicht nehmen. Habe jetzt gehört das man bei einem tryptophan Mangel ja auch kein serotonin hat da ich chronischen Stress habe und Fructose Intoleranz würde das sehr zu mir passen. Hat jemand schon Erfahrungen sammeln können bezüglich tryptophan und Ängsten?

Ich brauche Hilfe. Ich habe jetzt mittlerweile schon mehr als 1 Jahr mit Zwangsgedanken zu kämpfen, zumindest denke ich das es welche sind aber ich bin mir nicht sicher. Letztes Jahr hatte ich das erste mal so einen Vorfall als ich vor einer Schulaufgabe so krasse Angst vorm schlafen hatte das ich bis 5 Uhr wachgeblieben bin weil ich kein Auge zubekommen habe und zudem Panikattacke hatte und mich mehrmals übergeben habe. Ich habe die ganze Nacht durchgehend geweint weil ich so große Angst hatte (vor der Schulaufgabe und von dem Fakt das ich nicht genug Schlaf bekommen und eine schlechte Note schreibe ) und mein hat Herz richtig stark geklopft hat. Bis heute habe ich noch damit zu kämpfen zwar zum Glück nicht mehr so stark aber noch ein wenig (also ich muss mich zum Glück nicht mehr übergeben) ich bin mir leider auch nicht sicher was das ganze ausgelöst hat , ich bin mir sicher es hat etwas mit einer Prüfungsangst zu tun jedoch bin ich mir nicht 100% sicher. Mittlerweile habe ich aber mit etwas anderem zu kämpfen was vielleicht lächerlich klingt aber für mich wirklich schlimm ist. Jedesmal wenn irgendwer mir sagt das ich nicht schlafen kann oder das die Person hofft das ich nicht schlafen kann habe ich Angst das ich kein Auge zu drücke und der einzige Weg den Gedanken los zu werden ist das die Person ,, ich nehme es zurück '‘ sagt . Ich weiß es klingt sehr komisch aber ich kann es mir auch nicht genau erklären. Es ist mir auch super peinlich die Person darauf anzusprechen weil ich Angst habe dafür ausgelacht zu werden aber ich komme da einfach nicht weg und habe keine Ahnung was ich machen soll und bin komplett überfordert. Hat jemand von euch so etwas eventuell schonmal erlebt und kann mir helfen? Danke fürs lesen

Hallo, ich bin männlich (20), bin gerade allein zuhause und habe ein starkes und merkwürdiges Angstgefühl. Das Haus ist auch groß und abgelegen im Wald.

Ist es normal, diese komische Angst zu bekommen?

Hab schon wieder Angst alleine zu sterben, und dass sich keiner an mich erinnert,wisst ihr was ich meine?

Angst vergessen zu werden, und gleichzeitig Angst vor Zukunft 😓

Hallo zsm,

ich habe eine Therapie wegen meiner Angststörung angefangen. Nun hat mir mein Psychiater ein Antidepressiva aufgeschrieben, das ich täglich nehmen soll. Nun hab ich Angst dieses Medikament einzunehmen, weil ich nicht einschätzen kann, ob meine Gefühle verschwinden werden.

Was würdet ihr mir raten?

Hey, ich war die letzten fünf Tage in London und meine Angststörung ist schlimm gewesen. Ich hatte 20 Minuten nach dem Essen eine Panikattacke und musste würgen (nicht erbrechen), seit dem ist jeder schritt schwer und ich habe nichts mehr gegessen weil ich Angst habe das ich mir einbilde kotzen zu müssen... Ist das überhaupt möglich? Was kann ich tun? Es ist wirklich schlimm :(

Hallo ihr Lieben,

ich habe von meiner Psychiaterin Mirtazapin verschrieben bekommen. Ich nehme es hauptsächlich gegen Paniksymptome, Angstzustände und depressive Episoden. Weniger wegen der schlaffördernden Wirkung. Ich habe gelesen, dass Mirtazapin in der Dosis 7.5mg hauptsächlich bei Schlafproblemen hilft und nicht bei Angst und Depressionen.

Sollte ich nach einer höheren Dosierung fragen? Habt ihr gute Erfahrungen mit Mirtazapin gemacht?

Danke für eure Antworten.

Hey

Ich war gestern beim Zahnarzt. Ich hatte irgendwie wieder Angst bekommen als die mich behandelt haben obwohl es in die letzten Jahren nicht so schlimm war wie jetzt, mit der Angst. Da sie meinten ich spanne mich nicht mehr so an. Ich habe gestern auch Schweißausbrüche bekommen und hatte Angst gehabt.

Allgemein habe ich immer noch Angst vor Ärzten und Krankenhäuser. Kieferorthopädie war auch ganz schlimm für mich.

Wie lange dauert meine Angst noch? Da ich 21 Jahre alt bin.

Ich war eine Frühgeburt und ich würde dabei reanimiert.

ich bin männlich und 24 Jahre alt ich werde dieses Jahr noch 25 und ich fühle mich im Leben wirklich absolut zu spät angekommen. Alle in meinem Alter haben schon eine Ausbildung oder haben schon ein Leben, was sie einigermaßen im Griff haben.

Ich habe noch gar nichts Ich habe zwei Ausbildungen angefangen und leider keine davon beendet, wobei ich sagen muss, dass ich zu den zwei Ausbildung gezwungen wurde, von meinem Vater. diese zwei Ausbildungen waren im Handwerk und ich habe gemerkt, dass das Handwerk wirklich absolut nicht für mich ist.

Ich habe an sich echt ein gutes Realschul Zeugnis mit einer zwei in Deutsch, eins in Englisch aber leider eine 5 in Mathe. Das legt mir leider sehr viele Stein in den Weg um eine Ausbildung zu suchen. Für die ich Interesse hätte zum Beispiel etwas, womit ich mein gutes Deutsch und das gute Englisch benutzen kann. Die Leute sehen meine Mathe Note und sagen sofort nein.

ich war schon mehrfach beim Arzt und mir wurde diagnostiziert, dass ich eine Panik und Angststörung habe, das macht mir natürlich auch Probleme, allgemein hab ich sehr starke mentale macken wegen einer schrecklichen Vergangenheit.

ich habe jetzt eine Ausbildung gefunden, bei der ich wirklich Hoffnung habe, das Problem ist. Ich habe eben wegen meiner Panik und Angststörung extreme Probleme überhaupt die Ausbildung anzugehen. In meiner letzten Ausbildung wurde ich sehr oft als dumm und nutzlos beleidigt. Das Problem ist, dass ich mir Sachen nicht so gut merken kann und eben bevor ich etwas falsch mach. Zwei oder dreimal Frage mein letzter Ausbilder mochte das gar nicht und nach jedem Mal, wo ich noch mal fragen musste, ist er ausgerastet.

Allgemein Arbeit finden hatte ich nie Probleme eine Arbeit behalten oder eine Arbeit mit Zukunft haben, wo ich vielleicht nicht nur Hungerlohn bekommen. Das ist mein Problem.

Ich habe leider keinen Führerschein und ich habe leider auch kein Geld für den Führerschein hätte ich diesen hätte ich viel mehr offene Türen. Das größte Problem, was ich hab ist, dass ich auf dem Land wohne und alle möglichen Arbeitsstellen mindestens mal 1 Stunde Bahn fahren entfernt sind. Auch meine jetzige Ausbildungsstelle ist 2 Stunden mit dem Zug entfernt und ich habe sehr große Befürchtung, dass ich das nicht auf Langzeit aushalten werde.

Vor allem weil ich bis 17:00 Uhr arbeite und dann noch mal zweieinhalb Stunden zurück nach Hause muss und dann sowieso tot bin. Ich glaube das wird mir sehr viel Energie rauben aber andererseits habe ich extrem Angst, weil ich meiner Freundin mit der ich seit zwei Jahren zusammen bin, auch etwas bieten will. Ich möchte ihr sehr viel sogar bieten. Ich liebe sie über alles

ich weiß nicht, was ich für Antworten erwarte. Aber vielleicht hatte schon mal jemand in sein Zwanzigern, Probleme oder ähnliche Hürden.

vielen Dank für alle, die diesen langen Text gelesen haben und ich freue mich schon auf alle, die etwas dazu schreiben

Ich habe den Tod akzeptiert das wir sterben so mit 70-90 da hab ich keine angst vor, nur irgendwie kann ich mich nicht abfinden das die theoretische Möglichkeit besteht jung zu sterben also so mit 30,35 und das macht mir manchmal Panik (auch wenn das unwahrscheinlich ist) und nie richtig gelebt zu haben.

Also ich kanns akzeptieren zu sterben aber ich will gelebt haben und alle Lebensphasen durchgegen sein. Kennt ihr das gefühl

Ich habe eindeutig vor Maden mehr Angst. Was ist, wenn sie sich in meine Haut rein essen und meine Organe ausschalten. Dazu sind sie extrem eklig.

Hi

mein eines Meerschweinchen vertraut mir nicht mehr…

als die beiden eine Krankheit hatten mussten wir sie oft baden und dass hat glaube ich das Vertrauen bei dem einem gebrochen. Immer wenn ich ihn bisschen kraulen will Zuckt er direkt zsm und auch wenn er unsere Stimmen hört. Wir hätten nie gedacht dass es so schlimm werden kann. Hat jemand Tipps wie ich das vertrauen wieder herstellen kann? :)

Lg

Hi m13 hab hyperchodnrie und angst das ich gleich nicht mehr atmen kann hab angst hilfe