Angst – die besten Beiträge

Gibt es einen den ihr euch nie wieder angucken würdet, weil er so schlimm war?

Und welcher ist es?

wenn das so unglücklich bringen soll

Weißt einfach nicht so richtig was Du machen sollst?

Benutzt Du dann welche Entlastungsmittel, wie Musik hören oder Stressbälle etc.?

Oder wie schaffst Du das "durchzuhalten"?

Ich (M) 30 Jahre alt.

Habe eine Soziale Phobie

Mir fällt es extrem schwer auf Fremde Personen zuzugehen und sie anzusprechen um mit ihnen ein Smalltalk zu führen bzw. mit ihnen länger ein Gespräch zuführen.

Kurze Fragen stellen die schnell beantwortet werden ist für mich kein Problem.

Auch verschiedene Tätigkeiten wie Einkaufen, im Restaurant essen usw. ist alles kein Problem.

Sogar bevor ich in eine Soziale Situation komme habe ich schon eine innere Blockade die mich kein Schritt machen lässt weil ich bzw. mein Kopf schon das Schlimmste ausmalt ( das Passiert automatisch)

Ich habe dann eine große Panik weil ich Angst vor der Reaktion der anderen Person habe, das sie mich in einer Art und Weise Bewertet negativ oder ich komisch rübergekomme , ich abgewertet werde, das über mich lustig gemacht wird.

Und ich weiß halt nixht wie man ein Gespräch aufbaut und es dann in die länge zieht.

Beim Thema Frauen habe ich garkeine Erfahrung in jeglicher Hinsicht.

Keine Treffen, keine Dates, keine Gespräche, keine Hände schütteln usw.

Wäre toll wenn längere Antworten zugeschickt werden.

danke

ich gestern von einer Freundin meiner Mutter

Meins ist fake. Innerlich bin ich verdorben.

Ich Bin 23 JAHRE alt , ca 168cm groß , und 52kg schwer jegliche art und weise die ich versuche um zuzunehmen scheitet pläglich ! mein arzt meinte das ist Mein körper so fühlt er sich am wohlsten , ich merke aber wie ich in der Gesellschaft nicht als das wahrgenommen werde was ich eig gerne sein würde ein Mann , ich leide stark darunter so sehr dass ich mich aus der Kompletten Gesellschaft züruckgezogen habe und nur noch zuhause sitze und arbeiten gehe , ich merke wie mich keiner ernst nimmt da es an autorität fehlt etc was kann ich tun

Erklärt mir bitte, warum ich es Justus erlauben sollte, sein extrem reiches Leben zu leben, während ich nicht einmal die Hälfte davon habe?

Warum erlauben (wir) die ärmere Bevölkerung, den Reichen ein schönes und gutes Leben zu haben, während wir unser eigenes Leben dafür verschwenden müssen? Ich meine, wir sterben doch alle auf die gleiche Weise und sind letztlich alle gleich.

Warum darf Justus zum zehnten Mal pro Jahr in den Urlaub fliegen, während unsere Familien es nicht einmal können? Warum besitzt Justus Familie 3 Mehrfamiliemhäuser,2 Villen und eine Yacht, während sich die ärmere Bevölkerung eine 50m² Wohnung teilen müssen?

Wieso erlauben wir das ? Ich meine, wir haben eh nichts zu verlieren.

uns bringt unsere tolle Infrastruktur sowieso nichts, wenn wir kein Geld haben, um sie zu nutzen. Sicherheit brauchen wir auch nicht,denn wir haben nichts, was andere wollen somit auch kein Grund für Sicherheit.

Die Reichen brauchen und wollen Sicherheit und Ordnung, also wieso erlauben wir das alles???

Wieso gibt es kein Bürgerkrieg oder so?

Ihr müsst in einen 5 Quadratkilometer großen Wald 700 Meter reinlaufen und dort für 5 Minuten eine Pause machen, dann dürft ihr wieder zurücklaufen. Waffen zur Verteidigung sind nicht erlaubt.

Ihr wisst, dass sich irgendwo in diesem Wald ein Löwenrudel befindet. Alle sind zusammen im Rudel. Sie sind nicht im ganzen Wald verteilt.

Hi bin m14 und werde morgen im Urlaub zum fkk Strand fahren.
wie soll ich mich dort verhalten?

klingt vielleicht blöd aber ich habe ganz erlich Angst einen harten zu bekommen. Ich meine wenn da Mädchen in meinem Alter rumlaufen dann stelle ich mir das komisch vor ich meine natürlich sind die auch nackt aber wenn die dann sehen das ich steif bin habe ich Angst das die komisch über mich denken

...bspw. weil sie sich seltsam verhalten oder komische Dinge sagen!

ich ja...