Angst – die besten Beiträge

Hallo.

Ich bin 17 Jahre alt und schon seit einigen Jahren in keinem guten Mentalen zustand.

Ich verletzte mich selbst und bin nicht in der lage meinem alltag zu bewältigen oder mich um sachen zu kümmern um die ich mich kümmern soll und bekomme deshalb sehr viele Probleme. Zudem bekomme ich immer wieder episoden wo ich nicht mehr leben möchte oder komplett wahnsinnig werde und eine abspaltung habe.

Deshalb überlege ich seit längerem ob es sinnvoll wäre mich einzuweisen zu lassen.

Ich habe in der Theorie eine Phychologin aber ich habe ihr nie erzählt wie schlecht es mir eigentlich geht da ich mich selber oft gaslighte das es nicht soo schlimm ist und ich leuten in meinem umfeld also die ich regelmäßig sehe nichts erzähle (ich weiß dumm aber idk ich konnte es nicht) ich habe so eine schutzmauer das niemand sieht das es mir schlecht geht und ich allen sage es ist ok.

Nun habe ich mich aber aussernandergesetzt und beschlossen das ich so nicht mehr weiter leben möchte und ich mich freiwillig in die Klappse einweise weil ich nicht mehr drauf klar komme.

Ich habe meiner Phychologin geschrieben aber ich glaube sie ist in urlaub jedenfalls hat sie mit 5 Tage nicht geantwortet und ich habe den nächsten termin erst in 6 Wochen.

Solange kann ich aber nicht warten vorallem da sich mein mentaler zustand verschlechtert hat seit dem ich mich damit aussernandersetze.

Ich wollte also heute mit einer Freundin allen mut zusammen nehmen und mich einweisen lassen oder zu einen ort gehen wo ich ein beratungsgespräch haben kann.

Nun ist das Problem dass es keine orte gibt die ohne ein termin und einer akuten situation(also kurz bevorstehender suizit) oder unter 18 beratungen haben.

Ich habe bei Rat auf draht angerufen aber sie waren keine Hilfe am ende habe ich geweint und er meinte nur wenn es keine Akut situation ist soll ich einfach warten.

Jetzt weiß ich nicht was ich tun soll.

Ich fühle mich zuhause und alleine nicht wohl und sicher und habe angst das wenn ich es nicht zeitnah mache mich wieder gaslighte und irreführe dass das alles nicht so schlimm ist.

Kann mir ihrgentjemand helfen? Wo soll ich hin? Was kann ich tun?

Ich hab meine Ausbildung als Speditionskaufmann abgeschlossen und dachte eigentlich, dass es danach bergauf geht. Pustekuchen. Keine Übernahme, keine anständigen Angebote. Wenn ich mal was finde, dann sind es kleine Firmen, die weder Arbeitszeiten erfassen, extrem wenig zahlen, so wenig dass man nach Miete und Fixkosten gerade noch Brot kaufen kann, und Chefs die dir den ganzen Tag im Nacken sitzen und sich mehr um ihre Firma als um deine Gesundheit kümmern.

Nach der Ausbildung war ich erstmal arbeitslos. Dann hab ich eine ausbeuterische Firma gefunden die mich wiederum schnell gekündigt hat. Seitdem hatte ich mehrere Gespräche aber am Ende immer nur Absagen. Feedback gibt es keins.

Und jetzt mal ehrlich, ich will meine Zeit nicht in irgendwelchen Bewerbertrainings verschwenden. Wozu auch. Ich wurde ja schon mehrmals eingeladen, wir haben uns unterhalten und am Ende hieß es immer, dass es noch einige andere Bewerber gibt. Ja danke, das hab ich inzwischen verstanden. Die Konkurrenz ist immens. Da bringt es mir gar nichts, jetzt krampfhaft nach Fehlern bei mir zu suchen. Das ändert nichts an der Tatsache, dass andere einfach mehr Erfahrung haben und deshalb genommen werden.

Ganz ehrlich, was soll ich denn bitte machen. Wofür macht man denn überhaupt eine Ausbildung wenn man danach entweder gar keine Stelle oder nur schlechte Bedingungen findet. Es beruhigt mich zwar dass ich die Ausbildung überhaupt geschafft habe aber was bringt mir das jetzt. Hat jemand einen Tipp wie man aus so einer Sackgasse rauskommt.

Unfassbar, das Ganze sich noch obwohl ich sehr fleißig bin und viel weiß. Ich verstehe es ja wenn ich ein Quereinsteiger gewesen wäre

Aber mit einem 1 er Ausbildungsabschluss?

Unfassbar.

müssen sich andere Leute auch überlegen ob sie leben oder sterben oder geht das nur mir so, leide an Ängsten und habe extrem abgebaut?

An einem unserer Radiosender gibt es ein Gewinnspiel. Es kann pro Tag nur einer gewinnen, du kannst den Wunsch schreiben was du dir wünschen willst und mit Glück wirst du gezogen und im Radio aufgerufen dass Du anrufen sollst. Aber dein Gewinn Wunsch darf nicht teurer als 50.000 € sein.

Was kann einer sich dann noch anderes wünschen, außer ein teures Auto das bis 50000 € kostet?

Bzw was auch ein hohen Wert hat wie ein Auto, denn wenn einer schon die Möglichkeit hat 50.000 € was auszuwählen dann wäre es ja bisschen leichtsinnig sich etwas nur für 30 € zu wünschen. Ist zwar nicht verkehrt aber würde nicht so viel Sinn machen.

Guten Tag,

mich beschäftigt seit circa 2 Monaten eine Sache, und zwar fühle ich mich seit dieser Zeit komisch. Ich habe ständig das Gefühl mein Umfeld noch richtig wahrzunehmen. Es fühlt sich so an als würde ich meine Alltag garnicht richtig wahrnehmen und als ob ich alles schwammig wahrnehmen würde. Ich habe keinerlei körperliche Symptome oder sonst Probleme, aber ich fühle mich so komisch. Ich kann meine Probleme selber garnicht richtig beschreiben. Angefangen ist alles mit meinem Jahr im FSJ im Hospiz welches ich mittlerweile abgeschlossen habe. Ich war in der intensiven Pflege, von der ich vorher garnichts mitbekommen habe da ich mehr in der Hauswirtschaft eingesetzt war. Ich habe dort einige krasse Sachen miterlebt die haben mich aber garnicht mitgenommen. Irgendwann war es dann so dass ich mir während der Arbeit wahrscheinlich einen Wirbel rausgehauen hab und danach am selben Abend starke Rückenschmerzen und ein stechen bis in den linken Arm hatte. Das ist circa 3 Monate her. Ich habe mich da so reingesteigert und wirklich Angst gehabt über Tage hinweg da ich im Hospiz so viele Krankheiten kennengelernt habe. Als die Rückenschmerzen dann weg waren habe ich auf jedes noch so kleine Zeichen in meinem Körper geachtet und bin direkt vom schlimmsten ausgegangen. Ich bin seitdem iwie immer in einer Art Stress Zustand gewesen obwohl ich das garnicht selber mitbekommen habe. Seit circa 2 Monaten ist es so dass ich alles so komisch wahrnehme. Ich fühle mich so komisch obwohl eigentlich nix ist. Wenn ich mich ablenke merke ich teilweise garnix aber den Rest des Tages schon. Es macht mich mittlerweile einfach nur fertig und ich weiß nicht was ich tun soll. Wie ich bin denke ich mit meinen Symptomen immer direkt an das schlimmste wie tumore usw. Hat jemand vielleicht Erfahrungen auf dem Gebiet oder kann mir vielleicht ein bisschen was dazu sagen was das sein könnte?

Ich bin mittlerweile einfach nur noch verzweifelt

Die Leute hier stellen Fragen, einf nur um Fragen zu stellen und nicht weil sie sich das so wirklich fragen.

Ich habe mich gestern absichtlich ins Feld erbrochen, das erbrechen also erzwungen. Jetzt fühle ich mich mega eklich, aber sobald ich etwas esse bekomme ich wieder den Drang mich zu erbrechen. Ich weiß, Therapie ist das Beste, aber mein Vorstellungstermin ist erst in einer Woche. Was kann ich bis dahin tun um mich besser zu fühlen?

Hey,

Ich habe starke Probleme bei sozialen Interaktionen.

Ich versuche zurzeit mich Stück für Stück gegen an zu kämpfen (warte auf ein Therapieplatz).

Ich war also letztendlich alleine in der Stadt. (Hab keine Freunde). Ich habe bewusst versucht mit Personen Augenkontakt zu suchen und sie zu begrüßen. Dann fing jemand plötzlich an mit mir smalltalk zu führen, was in mir sehr starken Stress auslöste. Außerdem hat er meine Hand geschüttelt. Ich musste danach vor Panik meine Hände desinfizieren. Nicht das der Typ irgendwie krank aussah, aber ich fühlte mich sehr unwohl. Dann war der Abend für mich gelaufen...

War jemand in einer ähnlichen Situation?

Hi, ich W29 und Lehrerin.

Einige Schüler haben mittlerweile meinen Instagram Account gefunden und angefragt.

Meine Kollegen machen das alle unterschiedlich, manche nehmen Schüler an und manche nicht.

wie würdet ihr das regeln?

Es geht um Cannabis ich war ungefähr ein jahr lang dauerkiffer und habe mich entschieden den familienurlaub auf dem ich mich momentan befinde damit zu verbinden endgültig mit dem kiffen aufzuhören.

Mein letzter Joint ist jetzt 6 Tage her

Ich habe seitdem zwar hunger ,sobald ich aber etwas esse wird mir schlecht und ich muss es ganz vorsichtig runterschlucken um dieses gefühl nicht zu bekommen. herzrasen hatte ich vorgestern als ich schlafen wollte , hab mich dann dazu entschieden 1h auf einer bank zu sitzen und zu weinen und danach am meer zu spazieren(hat geholfen). die schlafprobleme bleiben trotzdem. ich werde zerfressen von negativen gedanken die ich zwar im moment versuche zu entkräften ,ist teilweise jedoch nicht so möglich. Hat jemand tips oder ähnliches.

Diese dummen Hunde sind mir ohne Grund hintergerannt dann wollte ich auf den Dach klettern und bin in ein Loch gefallen mit dem Bein und hab mir alles aufgeschlitzt gefühlt wegen diesem dummen Zaun, wenn ich einfach in Deutschland bei Ahmet sein könnte dann wär mir das nicht passiert was tun

Und ich habe mir vorgestellt dass ich richtig glücklich werde und Party mache und ich habe mir vorgestellt dass ich angenommen werde und glücklich bin und meine Eltern stolz mache und ich habe mir es einfach nicht so vorgestellt warum ist das so erklärts mir!!!

mit einer Angsterkrankung in der großstadt?

Bist du nicht aufgedreht, extrovertiert und springst nicht wie ein Kleinkind durch die Gegend wird man als unsympathisch und komisch abgestempelt .wieso? Muss ich vor Fremden tanzen oder Sachen machen die mir peinlich sind? Hat nichts mit Schweinehund überwinden zu tun, aber wieso muss ich aufgedreht sein? Muss man sich so sehr öffnen? Ist nicht meine Art. Vorallem nerven mich Menschen mit ihrer gespielten aufgedrehten positiven Art, was extrem künstlich wirkt. Kann ich nicht einfach ich selbst sein?

Mein Vater wollte dass ich ein Monat nach Italien zu meiner Familie geh allein aber es ist langweilig ich hab kein Bock mit meinen Cousinen zu so Festen zu gehen ich will nur in die Stadt shoppen oder Club aber wir sind hier in Dorf alles ist scheiße! Hier sind Hühner und dumme Hunde die mich nerven! Ich hab nur an einem Platz WLAN

Hier gibt es nicht mal schöne Jungs hier gibt es garrrr nix, ich will wieder nach Hause zu meinem Freund wenn ich ein Monat weg bin geht der bestimmt fremd aber ich kann nicht fremdgehen in Italien da hier keine Jungs sind die mich wollen

Ich will wieder nach Deutschland zu dem Typ und Haschisch rauchen und wir wollten feiern gehen jedes Wochenende jetzt hab ich scheiß Ferien und bin erst den zweiten Tag hier, die wollen dass ich bis September bleibe

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