Angst – die besten Beiträge

Als allererstes, mir geht es seelisch und körperlich gut, also keine Depressionen oder Krankheiten.

Seit ein paar Monaten habe ich jedoch das Gefühl dass ich früh sterben werde also so mit Mitte/Ende 20. Gibt es dafür vielleicht einen Grund? Ich habe das Gefühl, dass es ein Autounfall sein wird und das kurz nachdem ich eine eigene Familie aufgebaut habe.

Gibt es dafür evtl. einen Namen?

Hi,

Ich habe früher Gutefrage angezweifelt für einen mangelnden Datenschutz (habe mich davon übrigens wieder abgewandt es ist eine tolle Plattform). Aber ich habe mich 2 Jahre damir auseinander gesetzt. Ich will nicht das es hier jetzt um das thema speziell geht!

Aber viele sagen ich bin sowas wie n psycho weil ich meine "zeit verschwende". Was denkt ihr darüber? Danke im vorraus | LG MinegodEnder

und warum?

Ich kann nicht beschreiben wie klarr ich denken und fühlen kann. Ich hab mich im Fitnessstudio angemeldet und mir geht es prima. Ich bin ein anderer Mensch geworden. Ich kann klarer denken, besser schlafen, mein Körper hat endlich seinen Ausgleich gefunden. Oh mein Gott sag ich nur. Anstatt in Clubs rumzuhängen, Drogen zu nehmen und sein Leben zu riskieren, bin ich im Fitnessstudio und tu was für meine Gesundheit. Körper, Geist und Seele. Findet ihr auch dass das gut ist und Leute die feiern gehen Versager sind?

Beste Grüße

Hallo, ich bin seid knapp 9 Monaten in einer Beziehung. Allerdings stört mich eine Sache. Meine Freundin folgt jemanden, mit dem sie vor mir was hatte. Wie kann ich dagegen angehen mit meinen Gefühlen und wie erkläre ich das ihr am besten?

Hallo ich bin 16 und ich hasse mich von oben bis unten selber. Ich hasse meine Art, wie ich hin und wie ich aussehe. Sobald ich mit jemandem rede fühlt ich mich wie ein vollidiot der sich als Stück dreck identifiziert. Für alles was ich mache werde ich kritisiert und ist natürlich falsch. Ich hasse meinen Körper und von meinem Gesicht brauche ich erst gar nicht anfangen zu reden. Am liebsten würde ich den ganzen Tag in meinem Zimmer sitzen und mich vor allen verstecken, dass mich niemand sehen muss.
Ich hab ja wieso ich diesen Beitrag poste, weil mir sowieso niemand online helfen kann, aber ich wollte es einfach mal loswerden.

hilfe

Bitte um Tipps

obwohl das Gegenteil der Fall ist

Hey Leute,

ich glaube schon recht lange (seit Corona) Depressionen zu haben. Allerdings hatte ich schon seit 2-3 Monaten keine einzige depressive Gedankenphase mehr, ich fühle mich grundsätzlich gerade voll gut. Allerdings habe ich trotzdem einige Sachen im Alltag, die mir schwerfallen und die ich auch teilweise nicht verstehe. Auch nicht, ob sie mit Depressionen zusammenhängen. Eine Freundin meinte mir, ich solle mich mal auf ADHS testen lassen, könnte das ADHS sein?

1) Es fällt mir total schwer einfach zu stehen/sitzen und mich nicht zu bewegen. Wenn ich zum Beispiel Fußball schauen fahre, freue ich mich total drauf, aber sobald ich im Block stehe, werde ich oft zappelig und will wieder laufen. Ich merke auch im Urlaub, dass ich nicht einfach lange auf einer Bank sitzen und entspannen kann, weil ich schnell unruhig werde und weiter will.

2) Meine Aufmerksamkeit ist schlecht, wenn ich nicht total in Action bin. Wenn ich z.B auf der Arbeit (Schul OGS) in der Küche Teller wasche und ununterbrochen irgendwas zu tun habe, fühle ich mich sehr aktiv. Wenn ich aber z.B auf eine Gruppe Kinder beim Spielen aufpassen soll und vorwiegend beobachte, werde ich, auch wenn ich gut geschlafen habe, schnell müde und gähne. Ich hatte deswegen auch schon Ärger auf der Arbeit.

3) Ich bin superschlecht im Termine/Zeiten einhalten. Für meine Arbeitstage stelle ich mir oft 10 oder mehr Wecker, damit ich auch ja genug Zeit habe. So Sachen wie Frühstücken etc. schiebe ich aber oft so lange hinaus, dass ich am Ende total in Zeitnot bin, zu spät losfahre und dann eben auch zu spät irgendwohin komme.

4) Alltagsaufgaben fallen mir sehr schwer. Es fällt mir schwer regelmäßig duschen/Zähne zu putzen und ich lasse mein Zimmer manchmal monatelang unaufgeräumt. Letztens hatte ich zwischen 1:00 und 3:00 nachts plötzlich eine total aktive Phase, in der ich innerhalb von 2 Stunden mein Zimmer aufgeräumt habe, was ich davor so lange nicht geschafft habe.

5) Meine Konzentrationsfähigkeit sehr schlecht. Auch wenn ich es mir vornehme zu lernen, bin ich oft in wenigen Minuten wieder am Handy. In der Uni fällt es mir auch schwer Texte zu lesen, auch wenn ich privat manchmal Stunden Bücher lesen kann. Wenn mich etwas also nicht zu 110% interessiert, fällt meine Konzentration schnell weg.

6) Ich verlege oft Sachen (Portemonnaie, Schlüssel etc. in meinem Zimmer und kriege dann die Krise, wenn ich sie nicht schnell finde)

7) Ich kann mich schnell still halten und fummele z.B oft an meinem Schlüssel mit meinen Händen.

Und das auch bis hinzu 3wochen nach der letzten tablette? Vorallem nachts die atemnot

Welches ist das Beste Medikament gegen Schizophrene Psychosen?

Im Job, in der Beziehung, generell im Leben...

Bin irgendwie in letzter Zeit ziemlich lustlos. Ich freue mich halt auf nix sitze den ganzen Tag nur am Handy und mach nix gescheites.

Was kann ich tun damit ich nicht mehr so lustlos bin?

Danke schonmal.

Hi !

Es ist so das ich schon immer, allerdings ganz früher noch nicht immer den drang habe zu reden .Das heißt ich rede nicht nur mit Menschen eine ganze Menge sondern auch wenn keiner da ist wie mit mir selbst .Aber dann auch wieder nicht, weil ich nicht weis ob das vielleicht auch lautes denken ist .Ich glaube ich hab damit angefangen, als ich im Kindergarten noch war und was davon geträumt habe. Den Traum hab ich dann versucht zu wiederholen bzw hab ihn mir nacherzählt. Und seit dem glaube ich mach ich das .Früher hab ich das auch laut gemacht und hab mir immer selbst ausgedachte Geschichten mit mir selbst erzählt oder sachen nacherzählt wenn ich zum Beispiel einen Film geschaut habe und mich dann immer da mit eingebaut. Allerdings habe ich auch schon immer als Kind generell Sachen nachgespielt, könnte das also auch eine Art verarbeiten sein?Mittlerweile erzähle ich nicht mehr so viel nach ( und mach das eh nur noch sehr leise so das dass eigentlich keiner hört) sondern eher das ich mir Gespräche ausdenken die ich dann mit jemandem führe das heißt ich rede mit jemandem der vielleicht gar nicht da ist und überlege mir was er vielleicht antworten könnte. Allerdings hab ich gemerkt wenn ich abgelenkt bin zum Beispiel in der Schule oder beim Fernsehen mach ich das nicht sondern konzentriere mich dann halt auf die sachen.

Weiß jemand zu fällig was das genau ist und ob man das auch wieder loswerden kann?

Danke

Hallo ich würde gerne in den Ferien arbeiten aber ich weiß nicht ganz wie ich das tun soll. Damit ihr versteht was ich meine es ist so ich habe mich schon oft beworben aber ich werde nur abgelehnt und weiß irgendwie nicht was ich tun soll.

Wenn ich jetzt zum Beispiel in den Ferien in einem Hort arbeiten will, wie ist es dann? Könnte ich da theoretisch anrufen und ist es so einfacher? Aber warum sollten die jemanden nehmen der ungelernt ist und den sie noch bezahlen müssen wir schaffen das meine Schulfreunde alle im Kindergarten zu arbeiten?

nur um es klarzumachen ich will wirklich arbeiten gehen aber wie wenn nur Ablehnungen kommen

Momentan schlafe ich komisch(wenn ich überhaupt mal einschlafen kann). Ich bin so im Halbschalf und ein paar Minuten später wache ich mit einem Zucken auf und habe herzrasen-es fühlt sich an als ob ich irgendwo runtergefallen währe. Vielleicht liegt es an der Pubertät🙁.

Habt ihr Tipps für mich was ich gegen die Schlafprobleme machen kann?