Was habt ihr heute bisher gegessen?

10 Antworten

Ein großes Glas Vitalstoffdrink mit selbst angesetzem Joghurt (boah, das schmeckt wie Solero-Eis) damit ich fit durch den tag komme, meine haut den Glow bekommt und mein Darm gepflegt wird.

Zwei Eier und einen halben Kohlrabi.

Dann einen Salat mit Essig und Öl, ein Steak vom Weiderind, Spinat und Kartoffel.

Stilles Wasser gibt es reichlich vor und nach dem Essen, sowie B-Vitamine und Omega 3 :-)

Woher ich das weiß:Berufserfahrung – Networker im Bereich Gesundheit & Fitness

Bis jetzt hab ich ein halbes Brötchen mit Käse gegessen, mittags Nudeln mit Tomatensoße und Parmesan, und heute Abend gab’s noch ganz viele Süßigkeiten als Snack.

🤪🥰

1 1/2L Wasser, 3 Hustenbonbons, 2x Medizin, Banane, Sandwich mit Salami, Ei und eingelegten Paprika.


SeaSirenMystic 
Beitragsersteller
 13.08.2025, 14:13

Gute Besserung

MaxiFratzi  13.08.2025, 14:16
@SeaSirenMystic

Ja weil ich nicht so hart krank bin sondern nur mies verkühlt und so und weils erst die 2. Woche in meinem Praktikum ist, da kommts nicht so gut wenn man nicht da ist.

Ich hatte zum Frühstück ca. 150g Naturjoghurt, mit Haferflocken, Nüssen, Kernen, Blaubeeren, Samen und dazu einen Apfel, einen Pfirsich und ein paar Weintrauben. Dazu einen Kräutertee.

Eben habe ich einen Rohkostsalat und eine Dinkel-Laugenstange gegesen und gleich gibt es zwei Kugeln selbstgemachtes Schokoladeneis.

Heute Abend gibt es eine Kartoffel-Gemüsepfanne mit Wildlachs.

Vielleicht esse ich danach noch eine Kugel von meinem Eis.

Ich trinke über den Tsg verteilt heute nur noch Wasser und habe bereits 1,5 Liter getrunken. Bis heute Abend warden es ca. 3,5 Liter Wasser sein.,

hört sich gesund an =)

Weizen ist das Gift der Neuzeit