gutefrage.net, die Ratgeber Community
version2_beta
Login   |  Forum |  Richtlinien |  FAQ

Übersicht Dehnübungen

Auf dieser Seite finden Sie zum Thema Dehnübungen:




nach oben

Dehnübungen - Neue Fragen

2 
Interested_active

Sind Dehnübungen vor oder nach dem Sport sinnvoll?

gefragt von brough1 am 15.10.2008 um 8:33 Uhr
Wann soll man sich dehnen und vor allem warum?
Comment 6 Antworten  -  Themen: dehnuebungen + +

1 
Interested_active

Dehn-und Kraftübungen

gefragt von Simple_avatar3smallben02 am 18.09.2008 um 16:05 Uhr
Kann mir Jemand Dehn-und Kraftübungen vorschlagen, die ich gut alleine zu Hause machen kann? (evt.auch mit Thera-Band.)
Comment 4 Antworten  -  Themen: Dehnübungen + +

1 
Interested_active

Dehnübungen - Eure Erfahrungen?

gefragt von DeineMama3000 am 08.09.2008 um 14:10 Uhr
Ich muss für meinen Sportkurs ein Referat über "Dehnen" machen. Was habt ihr für Erfahrungen mit Dehnübungen gemacht? Könnt ihr mir welche Empfehelen? Gibt es be...
Comment 7 Antworten  -  Themen: dehnuebungen + +

2 
Interested_active

Kennt ihr gute Dehnübungen nach dem Joggen?

gefragt von drops5 am 01.07.2008 um 19:45 Uhr
Woher bekomme ich Dehnübungen? Welche sind besonders gut und wichtig nach dem Joggen? Oder sollte man bereits vorher dehnen?
Comment 5 Antworten  -  Themen: Dehnübungen + +

4 
Interested_active

weiß jemand was die dehnübung brücke ist?

gefragt von Simple_avatar6smallLSchwarzl am 19.04.2008 um 8:24 Uhr
ich möchte einfach nur wissen was die brücke ist
Comment 3 Antworten  -  Themen: + dehnübungen

2 
Interested_active

ich suche ein paar dehnübungen für den spagat würde mich über antworten freuen

gefragt von Simple_avatar6smallLSchwarzl am 11.04.2008 um 16:57 Uhr
probiere seit ein paar tagen spagat weis aber nicht welche dehnübungen ich machen soll
Comment 4 Antworten  -  Themen: dehnübungen +

89 
Interested_active

Dehnübungen nach dem Sport korrekt ausgeführt - wo finde ich perfekt bebilderte Anleitung im Web?

gefragt von gardaseefan am 06.10.2007 um 22:55 Uhr
Mein Wissen zu Dehnübungen ist langsam veraltet und ich schließe nicht aus, dass ich einiges inzwischen falsch mache. Beim googeln finde ich viele textliche Beschreibungen, aber bisher n...
Comment 2 Antworten  -  Themen: + Dehnübungen +

56 
Interested_active

Schmerzen in der Schulter - welche Übungen sind zu empfehlen?

gefragt von Simple_avatar2smallbosshog am 27.03.2007 um 22:37 Uhr
Habe immer mal wieder schmerzen in der schulter, sie kommen und gehen. mache ab und zu dehnübungen, aber ich glaub nicht die richtigen. gibt es bestimmte bewegungen die besonders gut sind?
Comment 5 Antworten  -  Themen: dehnübungen + +





Die unter gutefrage.net angebotenen Dienste und Ratgeber Inhalte werden nicht geprüft. Die Richtigkeit der Inhalte wird nicht gewährleistet. Bitte lesen Sie hierzu auch unsere Rechtlichen Hinweise.