Könnt ihr diesen Klimmzug?
wrist-assisted one-arm pull-up
13 Stimmen
4 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Workout, Bodybuilding, Krafttraining
Nein
Ich schaff einen chin up mit beiden Armen 😅
Woher ich das weiß:Hobby – 10 Jahre regelmäßig Krafttraining im (Home)Gym
Unsicher
Einen wahrscheinlich, aber nicht zwei
Ja
Ist eigentlich nur eine Frage, wie sehr man sich am anderen Unterarm festhalten kann (und natürlich auch, wie leicht einem zweiarmige Klimmzüge fallen).
Woher ich das weiß:Hobby – ich liebe und lebe Sport
Klimmzug ist das erst wenn Du mit dem Kinn über der Stange bist.....ansonsten ziehst Du dich nur mit einem Arm hoch...und nein....kann ich nicht.