Wie findet ihr seine Form?
Melvin Brat ist ein deutscher Fitness-Content-Creator mit russischen Wurzeln, der sich auf Calisthenics mit Humor spezialisiert hat. Zwar wiegt er nur ca. 73kg hat aber extrem viel Kraft. Er kann Dips mit 100kg Zusatzgewicht und hat 1150 Klimmzüge an einem Tag gemacht.
27 Stimmen
8 Antworten
Als 70 Kilo Lauch kann ich auch nichts anderes behaupten. Ob es schön ist, darüber lässt sich streiten, aber ich habe Respekt für Leute die sowas erreichen
Ich finde es verrückt wie viele Kommentare hier einfach unnötig haten. Erstens: die Frage war nicht wie findet ihr seine Körperhaltung. Zweitens: So eine Form zu erreichen ist krass. Drittens: nur weil man so eine Form hat heißt das nicht das man kein Leben mehr hat. (Bsp. Sascha Huber).
Erstmal Respekt für so ein Körper 💪🏻😊 , ob es zu viel ist oder ob man ihn mag ist was anderes . Ich glaube man ist irgendwann in einen hype drin wo es immer mehr werden muss , ob Bodybuilder, Rennsportler, Tattoo oder anderes .
Die Fitness hängt von der Ernährung ab. Daraus bezieht der Körper die Kräfte ( Fitness).
Also erst 1. Ernährung, dann 2.Übungen.
...
Eine andere Frage. Was macht dieser Mensch sonst?
Hat nichts im Haushalt zu tun? Einkäufe? Essen kochen? Nur Liegestütze?
Keine Freundin für schöne Spaziergänge und mehr?
...
Seine Körperhaltung auf dem Foto gleicht die Körperhaltung eines Opas. Fehlt nur noch der Rollator.
Oder muss Er zur Toilette?
Körperhaltung 5+
Wenn der das beim Training macht liegt der bald unterm Messer.
Nein er kippt im Brustbereich ein, er hat keine gerade angespannte haltung, auch seine halswirbel sind nicht korrekt ausgerichtet.
Maybe auch nur wegen des Fotos wer weiss.
Solche kleinen Fehlhaltungen im Bodybuilding sind gefährlich wegen hoher fehlbelastungen.
Er hat doch eine ganz normale Haltung?