Könnt ihr 100 Kniebeugen in einem Satz (ohne Pause) machen?

ganz sicher nicht, aber ich hätte auch keine Mitivation um dass zu schaffen🙃

LG Isy✨

Mich fordern schon 8 Kniebeugen nur mit Hantelstange ohne Gewichte heraus

K ö n n e n,

lieber Ultraturk,

kann ich das schon, weil ich sehr gelenkig bin!

Nur m a c h e n tue ich es nicht! Zumindest nicht bisher!

Aber, ehrlich gesagt, mit Deiner guten Frage hast Du mich darauf gebracht, ob ich mich nicht mal so langsam ans Kniebeugenmachen heranmachen soll. Die sollen ja sehr wirkungsvoll und effektiv sein!

Ich lass sie mir morgen früh von meinem lieben Uwe zeigen!

Danke!

Liebe Grüße und gute Wünsche!

Regilindis

Ja aber so sollte man nicht trainieren

Nichtmal ein Zehntel davon.

Aber man könnte es zumindest hören, wenn ich das tue. (mahlendes Geräusch aus den Kniegelenken)