Meine Ferien in Baden-Württemberg haben erst am 30.7. begonnen und gehen, glaube ich, bis zum 15. September. Leider war der Start ziemlich verregnet und ich hoffe, die Sonne kommt bald wieder zurück und bringt angenehm warme Temperaturen mit sich:)

Ich wünsche dir eine schöne und erholsame Ferienzeit, LG Isy 🌞🌻✨"

Ich lese mein Buch weiter, bei dem ich aktuell auf Seite 180 bin und warscheinlich lerne ich noch Spanisch und Französisch Vokabeln. Da ich im neuen Jahr leider 4 neue Fächer habe will ich mich auch noch ein wenig mit Politik und evntl. Wirtschaft befassen.

Und für ein wenig ablenkung von dem ganzen "Gelerne" höre ich noch Musik und beantworte hier Fragen:)

LG Isy🤓🎶✨

Es ging tatsächlich. Ich hatte die schlechteste Note in Physik, Französisch, Mathe und Sport mit einer 3 und in Religion und Kunst die 1, in Deutsch stand ich leider auf 1,6 und es hat nicht mehr gerreicht:// Mein Schnitt war daher 2,1 und ich bin einfach dankbar noch nie eine 4 im Zeugniss gehabt zu haben🙏.

Dir noch einen schönen Tag, LG Isy🌞✨

Ja, dass hatte ich früher auch immer bei Präsentationen, dass kann man zwar nicht vergleichen mit einem Bühnen-auftritt, aber bei beidem hat man ja Lampenfieber;)

Vorbereitung

Es gibt viele Möglichkeiten um mit diesem Problem unzugehen. Ich habe um wirklich sicher zu gehen dass wirklich nichts schief läuft alles geübt bis ich es im Schlaf konnte, desto mehr Sicherheit du hast und weißt dass NICHTS schief gehen kann, desto weniger Raum ist für die Unsicherheit. Dieser Gedanke hat mir schon ein wenig Druck genommen.

Wenn du vor dem Auftritt nocheinmal alles durchgehst und dir vorstellst wie du die Choreo perfekt aufführst, dann kann dass dein Unterbewusstsein darauf einstellen, dass alles gut geht und verusuche am besten dadurch Mut zu fassen:)

Sowie positive Gedanken können natürlich auch motivierende Selbstgespräche und Atemübungen helfen, so war es bei mir. Ich habe vor der Präsentation einmal tief ein geatmet, den Atem gehalten und dann ausgeatmet, es fühlte sich an als würde schon ein Viertel meines Druckes sich in Luft auflösen. Um noch ein wenig überschüssige Energie abzubauen und einen klaren Kopf zu bekommen bin ich noch eine Runde über den Pausenhof gelaufen, man kann sich aber auch dehnen oder so, danach fühlt man sich wenigstens ein bisschen freier.

Manche aus meiner Klasse nehmen auch wenn sie aufgeregt sind eine Art Glücksbringer mit um sich sicherer zu fühlen, eine Art Ritual. Du könntest ja auch ein kleines Ritual entwickeln, dass machen glaube ich viele Musiker um ein Gefühl von Kontrolle und Sicherheit zu erhalten.

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Während dem Auftritt

Wenn du es geschafft hast auf die Bühne zu gehen und loslegst was ich hoffe, dann ist es wichtig sich nicht all zu viele Gedanken zu machen, am besten du versuchst den Moment zu genießen, wenn du dass nicht kannst lass ihn einfach passieren und konzentriere dich auf deinen Einsatz.

Falls du wieder dieses Panickgefühl in dir hochsteigen bemerkst, solltest du auf deine Atmung achten, auch wenn es nur ein oder zwei Atemzüge sind, kann es dir helfen, dich zu sammeln und es hatte auf mich eine beruhigende Wirkung.

Was bei auch ja noch der Unterschied ist, ihr seit ein Team und du fühlst dich zwar als würden alle nur auf dich schauen, aber mach dir bwusst, dass das garnicht sein kann und vielleicht gibt dir dieses gefühl ja auch ein wenig Halt.

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Nach dem Auftritt

Falls du es geschafft hast bis zum Ende alles einigermaßen gut zu meistern, kannst du Stolz darauf sein und auch wenn er nicht perfekt war, du hast es geschafft, sieh es einfach als eine Erfahrung, aus der du lernen kannst.

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Das waren jetzt einige Tipps un dich hoffe ich konnte dir helfen, aber wenn du wirklich das Gefühl hast es ist unüberwindbar und du machst dir sogar schon Sorgen und bekommst Angst Wochen und Tage vor dem Auftritt, dann solltest du proffessionelle Hilfe in Anspruch nehmen, denn Experten wissen genau warum man sowas extrem empfindet und können dir speziell helfen:)

Ich hoffe mal du kannst es so in den Griff bekommen, LG Isy🍀✨

Es ist warscheinlich eine Waldschabe, da diese bei Licht nicht wegrennen und die Küchenschabe hat zwei dunklen Längsstreifen auf dem Halsschild (dem Bereich hinter dem Kopf), die sehen wir hier nicht;)

Da das jetzt geklärt ist, musst du deine Wohnung nicht verbrennen. Die haben sich sicher nur verrirt und wenn du eine erwischst nimm am besten einfach ein Glas und ein Stück Papier um sie einzufangen und sie dann außer Haus wieder frei zulassen.

Falls es aber wirklich oft vorkommt musst du dafür sorgen dass diese Ficher nicht mehr in dein Haus kommen, zum Beispiel mit Fliegengittern an Fenstern und Türen, aber oft ist das nicht erforderlich und es handelt sich auch nicht um eine Plage.

Viel Erfolg, LG Isy🐞✨

Wenn mein Freund auf einmal da wäre und mir komische Blicke zuwirft und nur an mir und seinem Leben herum mekert, dass würde mich nicht nur nerven, sondern ich wäre auch ziemlich sauer und verletzt;)

LG Isy˚⊱🪷⊰˚

Auf Youtube sind eben auch Fan-Inhalte und inoffizielle Uploads, was bei Tidal und anderen Streaming-Diensten nicht der Fall ist, dort gibt es nur offiziell lizenzierte Musik und die Qualität wird streng geprüft.

Bei Youtube ist es eben offener und man hat mehr Möglichkeiten;)

LG Isy🎤🎶

Ja, also ich glaube SKIMS soll richtig gut sein, auch weil sie doppellagigen Stoff und eingearbeitete Cups haben können, sie sind eben ein wenig teuer für meinen Geschmack, aber sie geben ein gutes Tragegefühl und formen den Körper schön;)

Intimissimi bietet nahtlose Bodys in allen möglichen Farben und oft super weichem Stoff, da die Qualität hoch ist und Intimissimi hohe Käuferquoten hat, ist es sicher auch empfehlenswert.

LG Isy🌸✨

Das ist eine gute Idee um dir etwas Ausdruck zu geben und so einen Anhänger kann man aus verschiedenen Materialien wie zum Beispiel Holz und Fimo herstellen;)

Fimo

Material: Fimo,Messer, Zahnstocher (für Loch), eventl. Farben & Lack

Verarbeitung:Masse ausrollen, Blitzform ausschneiden, Loch stechen, trocknen/backen(110°, 20-30min), eventl. bemalen/lackieren, Bindering dran(an Band z.b Kordel befestigen)

Das könnte so aussehen:

Holz

Material: Kleines Holzstück(empf. Linde oder Pappel), Säge, Schnitzmesser, Schleifpapier, Bohrer (für Loch), optional Holzöl, Lederband

Verarbeitung: Form aufzeichnen, aussägen, schnitzen/formen, schleifen, Loch bohren, optional veredeln, Bindering befestigen(an Lederband machen)

Das könnte dann so aussehen:

Das kann man natürlich auch in anderen Formen machen, aber der Blitz ist eine gute Idee finde ich;)

Viel Spaß beim Basteln, LG Isy⚡

Naja, wenn es mir normal gut geht, dann schon. Da ich aber unter einer Ess-störung leide, die keine typische Magersucht ist, sondern wenn es mir eben schlecht geht, dann kann ich nichts essen tagelang,

(aber ich mache dass nicht um abzunehmen, da ich schon im Untergewicht bin, sondern irgendwas blockiert in mir und ich kann nicht essen, vermutlich eine Strategie um mit Problemen fertig zu werden, oder die negativen Gefühle gegenüber anderen Personen gegen mich selbst zu richten://)

LG Isy🌼✨

Nein, da deine Haut Luft zum Heilen braucht und wenn du dann ne Frischhaltefolie drumherum wickelst, dann kann deine Haut nicht atmen und es kann zu einem Bakterienstau oder einer Infektion kommen😬. Von dem her würde ich das Tatoo wie gewohnt ersteinmal waschen, eincremen und darauf achten lockere und saubere (Baumwoll-) Kleidung zu tragen, so kann dein Haut gut atmen.

Die Bettwäsche solltest du vielleicht trotzdem mal wechseln und statt der Frischhaltefolie mach lieber ein sauberes frisch gewaschenes Handtuch unter das Tatoo im Bett;)

LG Isy🛌🏼💤🌃

Weil ich noch nie zu einem RedBull gegriffen habe und bei MCDonalds esse ich nie, da es mir zu ungesund ist! Jetzt bleibt wohl nurnoch der gesunde Apfel übrig, aus dem man ja auch Apfelsaft/mus/kuchen/strudel... selber machen kann;)

LG Isy🍎🥧😋

Das ist von Nacht zu Nacht unterschiedlich, aber was ich jede Nacht mache ist Musik hören🎶 und nachdenken. Diese Nacht bin ich vorallem die ganze Zeit hier und beantworte Fragen, außerdem denke ich an meinen Freund und wie schön es eigentlich wär wenn er jetzt hier wäre😔❤️‍🩹...

Naja dass ich um diese Zeit noch wach bin auch unter der Schulzeit, liegt glaub ich daran dass ich oft ziemlich depressiv bin, ich hoffe es ändert sich bald://

Euch allen hier noch eine schöne Nacht, LG Isy🌃🌙✨

Dass hört sich natürlich echt kompliziert an und ich versteh wie du dich fühlst, aber was ich dir vorallem ersteinmal raten würde, wäre ihre Aussage( sie will keine Beziehung) auch wenn es schmerzhaft ist und ihrem Verhalten widerspricht zu akzeptieren, wenn du dass nicht tust machst du es nurnoch schlimmer!

Was auch wichtig ist, weniger ist manchmal einfach mehr und statt ihr 1000 Briefe zu schreiben auch wenn´s nett gemeint ist, solltest du lieber einfach da sein für sie ohne Forderungen zu stellen und sie zu bedrängen, nimm ihr den Druck raus, dann merkt sie vielleicht auch dass du dich verändert hast, bevor sie mit dir eine Beziehung wieder anfangen kann muss sie erst wieder Vertrauen in dich gewinnen und dieses Ausnutz-gefühl los werden.

Ihr Verhalten dass dich verwirrt ist eine Art Schutzfunktion. Sie hat noch extreme Gefühle für dich, deswegen sucht sie deine Nähe und ist so zärtlich, aber sie versucht sie zu unterdrücken aus Angst mit dir wieder eine Beziehung einzugehen. Die Angst mit dir eine Beziehung einzugehen kommt warscheinlich von dem Ausnutzgefühl und der Angst vor Verletzung. die du ihr ja in der Vergangeinheit zugefügt hast://

Was du für dich gut überlegen musst ist, ob du dass auf Dauer tragen kannst mit ihrem Verhalten, weil keiner weiß wie lange sie noch so ist und es dich sehr verwirrt und verletzt...

Am wichtigsten ist, dass du ihr das Gefühl gibst die Angst vor der Beziehung zu akzeptieren und du sie zu nichts drängen willst. Gib ihr die Zeit die sie braucht und falls du aber merken solltest sie hat wirklich auf eine lange Zeit Probleme mit der Situation fertig zu werden, dann würde ich ihr raten vielleicht sogar proffessionelle psychologische Unterstützung in Anspruch zu nehmen.

Wenn du merkst du gehst selbst wirklich an der Situation kaputt, dann würde ich sie bitten dir Raum zu geben damit du ersteinmal deine Gedanken und Gefühle ordnen kannst, das gilt auch umgekehrt;)

Ich wünsche dir viel Glück und hoffe ihr schfft es wieder Klarheit in der Beziehung zu erlangen🌹🍀✨

Also, ich habe 5 "Freunde" in meiner Freundschaftsliste. Die wichtigste Person aus ihr ist mein Freund🥰 und von den anderen würde ich Matthias noch als einen guten Freund bezeichnen.

Es gibt noch eine Person mit der ich aktuell nicht so viel schreibe, aber ich denke noch manchmal an sie und wie sie in schwierigen Zeiten für mich da war, ich hoffe ich kann bald wieder mehr schreiben, von dem her sind es 3 wirkliche Freunde;)

LG Isy😊✨

Ich war dort zum Glück noch nie und hoffe, dass es auch so bleiben wird;)

Und du?

LG Isy(14)❀˖°

Ich würde sagen den gibt es leider schon regelmäßig, merkt man vorallem schon an der Fragestellung;)

LG Isy✨

Ich denke ein Abschlusskleid kann vielleicht ein wenig zu festlich rüberkommen, deswegen würde ich dir raten ein schönes nicht all zu festliches Sommerkleid zu tragen bsps:

es kommt natürlich darauf an wie das Wetter ist und wo ihr feiert, dass solltest du bedenken und was du auch tragen könntest wäre eine lockere Jeanshose mit einem Top und einem Cardigan, wenn du es alltäglicher magst:

Das waren nur Ideen, zieh am besten einfach dass an in dem du dich wohl fühlst und was sich für dich richtig anfühlt;)

LG Isy👗✨

Das hatten wir tatsächlich erst letztens in Bio dran und ein weiterer Unterschied ist, dass die dunkle Erdhummel größere Völker bildet mit ca.500-600 Tieren pro Volk manchmal sogar mehr und die hellgelbe Erdhummel hat etwa 100-400 Individuen in einem Volk, was deutlich weniger ist;)

Auch haben die Drohnen der hellen Erdhummel gelbe Haare im Gesicht:

Ich hoffe ich konnte ein wenig helfen, LG Isy⋆˚🐝˖°

Naja, dass kommt darauf an wie du lieber rüberkommen möchtest.

Das hellblaue Top würde meiner Meinung nach den insgesamten Look eher looker, lässig und sommerlich wirken lassen, da es ja auch einen guten Kontrast gibt und das dunkel meergrüne gibt so eine Abendstimmung, was sicher stylisch und trendig rüberkommt;)

Ich würde das dunkle meergrüne Crop Top nehmen, da es sicher gut zusammen passt, von den Farben her, aber das ist Geschmackssache. Nimm einfach das was dir gefällt, dass kommt am besten rüber.

Schönen Abend noch, LG Isy🌃✨