Übungen – die neusten Beiträge

Könnt ihr die ursprüngliche Kantenlänge berechnen? Ich kann das nämlich leider nicht!

ich hasse meine x-beine.. könnt ihr mir helfen und tipps geben wie ich normale gerade beine haben kann..?? dankkee

Fitness frage zu einer übung .. beide Arme nach vorne ausstrecken und 10 KG halten..?! so ca. 2 - 3 Minuten .. was bringt diese übung welche muskelgruppen werden beansprucht oder Trainiert..?

mfg

Wir müssen bald einen Handstandüberschlag machen und ich hab panische Angst davor, weil ich mir dabei schonmal den Arm gebrochen habe, aber ich muss es ja machen. Wie kann ich einen Handstand lernen ohne Wand? Nich mal den kann ich!

Ich wollte schon immer quassi 2 löcher auf den bäckchen haben.

gibt es da eine übung das man machen kann?

PLS SCHREIBT ZURüCK !

Ich gebe seit geraumer Zeit Volleyball-Training und möchte nicht immer dieselben Übungen trainieren lassen. Nun suche ich neue Volleyball-Übungen, speziell für Anfänger. Wisst ihr, wo ich fündig werden kann oder könnt ihr mir selbst eine gute Übung für Anfänger empfehlen?

aba ohne i-wie schweinehaut von metzger oda sowas zu holen also ich möcht schon so aus papier und so frischhaltfolie und sowas

Hat jemand Ideen für Möglichkeiten für eine Englisch-Studentin, die immer wieder an Übersetzungsarbeiten scheitert? Alles andere läuft super gut, nur vor dem Übersetzen hat sie solche Angst, dass es immer wieder in die Hose geht. Wäre hier ein Auslandsaufenthalt von Vorteil oder kann man das in einem Kurs üben? Wenn ja, was sind da die Anlaufstellen?

Ich habe vor kurzem mit Ballett angefangen, und es macht mir auch super viel Spaß. Jetzt würde ich gerne wissen, wie lange man ungefähr braucht, bis man einen Spagat kann. Wer Erfahrung hat: Bitte antworten und vielleicht auch sagen wie oft er/sie dafür geübt hat. (Täglich/einmal in der Woche/...)