Komplett mit dem Alkoholtrinken aufhören?

Hallo liebe Community,

ich muss mit euch ein schwieriges Thema besprechen. Ich möchte gerne ein gesünderen Lebensstil dauerhaft führen und ich habe mir klar gemacht wie schädlich hierbei Alkohol für meinen Körper sein kann. Ich mein man nimmt sich immer hier und da mal vor nichts zu trinken, aber dann passiert es doch immer wieder. Auf Geburtstage, Feierabendbierchen, Volksfeste usw.

Das Problem ist leider: Der Gruppenzwang!

Mir fällt es extrem schwer wenn ich Zeit mit Freunden, Familie, Arbeitskollegen usw verbringe und diese was trinken wollen, dann in dem Moment Nein zu sagen. Ich fühle mich total als Außenseiterin und ich habe auch paar mal Nein gesagt, aber ich werd dann immer so komisch angeschaut und manchmal ausgelacht. Das ist so unglaublich schwer. Ihr könnt euch das nicht vorstellen in dem Moment.

Ich bewundere meinen Fitnesstrainer. Der trinkt seit Jahren keinen Alkohol mehr und lebt total gesund und sportlich. Aber er hat auch wegen dem Problem sein Umfeld gewechselt. Er hat nur noch Freunde um ihm herum die seinen Lebensstil teilen.

Mein Problem richtet sich auch primär an die Leute die es geschafft haben GÄNZLICH auf Alkohol zu verzichten. Wie habt ihr es geschafft davon wegzukommen und wie schafft ihr des dem Gruppenzwang STAND zu halten? Also kein Glas Wein oder ein Bierchen mit anzustoßen.

Ich freue mich sehr auf eure Antworten. Und danke für das Lesen des langen Textes.

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Ist es falsch jemand so "in Versuchung zu führen"?

Ein guter Freund von mir hat gerade für 2 Monate mit dem trinken von Alkohol aufgehört. Er meint er mache das aus Interesse, weil er die letzten drei Jahre ziemlich viel bzw. fast täglich getrunken hat und jetzt aus Interesse schauen wollte, ob er irgendwelche gesundheitlichen Vorteile merkt oder sich besser fühlt. Ich akzeptiere das, ist ja seine Sache, aber ich mache nicht mit. Warum auch(also ich weiß das es gesund ist, aber erstens bin ich nicht so stark drin und zweitens ist es ja völlig freiwillig.

Doch nun ist es der Fall, dass er täglich bei mir ist, weil wir uns gut verstehen. Ich habe in meiner Wohnung im Normalfall zwei sehr gut zugängliche und deshalb sehr gut sichtbare Bierkästen stehen. Zudem hängt seid Jahren über dieser "Kastenstelle" ein Blechschild mit der Aufschrift: "Nimm dir eins, ich lad dich ein. Fühl dich wie Daheim"(Ich weiß das hat Stil, muss mir niemand sagen (-: ). Ich trinke zur Zeit meistens nicht in seiner Nähe, außer manchmal wenn er bis zum späteren Abend bleibt.

Gestern hat er dann irgendwann gesagt, dass ihn das alles störe und es respektlos gegenüber ihm und seinem Ziel sei, ihn so in Versuchung zu bringen und das man das als Freund nicht macht. Ich hatte eigentlich gedacht, ich sei unterstützend und hatte sogar in einigen Dingen extra auf ihn acht genommen. Hat er wirklich recht oder istr er nur überreagiert?

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