Hey,
ich bin 19 und überlege, Mönchspfeffer (z. B. Femicomplex oder Mivolis) einzunehmen. Ich habe seit Langem hormonell bedingte Beschwerden wie:
- sehr lange und schmerzhafte Periode (meist 9–13 Tage Blutung, ca. 30 Tage Pause)
- Rücken- und Gesichtsakne
- leicht starker Haarwuchs im Gesicht, besonders Oberlippe und unter den Augen/bäckchen
- vermutlich auch Stress- oder hormonbedingte Unruhe/Müdigkeit
Ich nehme keine Pille oder andere Hormonpräparate.
Hat jemand von euch ähnliche Erfahrungen gemacht und kann mir sagen, ob Mönchspfeffer geholfen hat?
Gab es Nebenwirkungen in der Anfangszeit? Würdet ihr es weiterempfehlen oder lieber etwas anderes?
Danke euch im Voraus 🌿✨