Im Grunde ist es für das Körpergewicht doch nur entscheidend wie viele Kohlenhydrate man zu sich nimmt. Ich esse gerade einen Magerquark mit etwas Milch und Zucker. Ist er deshalb jetzt ungesund?
Werd ich jetzt dick, weil ich da Zucker reingemacht habe? Wohl kaum.
Warum wollen Leute also unbedingt Sachen wie Chunky Flavour in ihrem Quark oder Kaffee haben?
Was bringt denn der Verzicht auf Zucker allgemein?
Versteh ich nicht.