Zu Hause – die besten Beiträge

Hey,

Wie ich meinen oberen Rücken zuhause trainiere, weiß ich schon ganz gut (siehe bild).

Aber wie trainiere ich meinen unteren Rücken und vor allem die innere Muskulatur, die die wirbelsäule stützt?

Hatte vor kurzem aus unerklärlichen Gründen flüssigkeit zwischen den Facettengelenkspalten

Oder brauchst du so wie ich mehrere Jahre, um dich wirklich zu Hause zu fühlen?

Wir wohnen seit 5 Jahren zusammen - er ist zu mir gezogen - wie versteh ich es - das er meint: er fühlt sich wie ein Gast?

Einige Sachen aus seiner Wohnung sind hier und neues wurde auch angeschafft

Wie kann ich ihn unterstützen - das er nicht mehr solch ein Gefühl hat

Bitte nur Männer antworten.

Gerne auch mir Begründung.

Hallo, hat jemand von euch von der Arbeit aus (egal in welcher Branche) Bereitschaftsdienst, Rufbereitschaft, vorallem zu Hause, aber gerne auch wenn ihr bei der Arbeit in einem Zimmer sitzt. Wie verbringt ihr die Zeit, wenn ihr nicht raus gehen könnt, bzw. euch nicht weit davon entfernen könnt. Und alleine. Ihr dürft auch antworten wenn ihr einfach nur Vorschläge habt.

Hallo

Ich werde mir einen Luftbefeuchter kaufen, da nichts anderes hilft, gegen diese verd.. Trockenheit, aber mich würde interessieren, ob die Air Bowl 1 auch hilft, die trockene Heizungsluft zu bekämpfen. Und ich weiß, für was die Airbowl noch gut ist 👍. Mir geht es nur um die Feuchtigkeit, danke! Weil evtl hole ich mir letztes dennoch, wegen dem Staub usw.

Danke

Hey

ich reagiere anders auf Kälte als andere Leute, denke ich. Ich wollte fragen, ob es noch jemandem so geht.

wenn ich morgens aufwache und meine Haut die kalte Luft berührt komme ich deshalb nicht aus dem Bett. Ich ertrage es kaum mich aufzudecken. Als ich ein Kind war war das schon so, meine Mutter hat mir damals meine Kleidung auf die Heizung gelegt und unter die Bettdecke gereicht weil ich sonst nicht aufgestanden wäre. Ich schlafe mit 2 Decken, wenn eine weg ist ist mir schon extrem kalt. Heizung auf volle Pulle, aber die Luft ist so kalt. Es ist für mich eine extreme Überwindung aufzustehen.

wenn ich dann mit dem Fahrrad auf die Arbeit fahre trage ich 3 Hosen (Leggins, Thermoleggins, Hose) und 3 Oberteile (Langarmshirt, Tshirt, Wollpullover + ne fette Wellensteynjacke) 3 Socken und 1 Paar Handschuhe, aber meine Finger sind trotzdem so kalt dass es weh tut, mein Nagelbett schmerzt, sie werden steif, ich kann sie kaum richtig bewegen, vor allem weil die Bremse auch so kalt ist und das durch den Handschuh durch geht. Wenn ich dann ins Büro komme (der gefühlt einzige warme Ort) tun meine Hände noch mehr weh wenn sie sich wieder aufwärmen. Es fühlt sich beinahe so an als würden meine Fingernägel von meiner Haut abspringen weil sich alles wieder ausdehnt. Ich bewege mich auch die meiste Zeit komplett steif wegen der Kälte.

Zuhause friere ich dann wieder bis ich in die Badewanne gehe. Aus der ich dann wieder nicht raus möchte weil es da so kalt ist.

Temperaturen um die 40°C+ machen mir zB überhaupt nichts aus, das ist die Zeit in der ich endlich mal nicht friere.

Ich hoffe hier ist jemand der das versteht und evtl auch schon Lösungen gefunden hat? Ich bin am überlegen spätestens wenn meine Eltern nicht mehr sind auszuwandern weil das wirklich schlimm für mich ist, ich habe jeden September schon Angst vor dem Winter und der Kälte.

Hallo Zusammen,

ich habe die Frage, ob jemand schon die selbe Erfahrung wie ich bei E.ON mitgemacht hat.

Ich habe jetzt zwei Mal einen Stromauftrag in der selben Filiale gestellt und beide Male wurde der Auftrag storniert.

Beim ersten Auftrag, wurde ich nicht richtig beraten, was ich bei dem späteren Sicherheitstelefonat auch mitgeteilt habe. - Ich kam mir vor, als wäre ich nur zur Unterschrift in den Laden gekommen und der Berater mir vorschreibt, welchen Vertrag ich wähle.

Hier würde auch Rücksprache mit dem Mitarbeiter gehalten worden sein. - nach 2 Wochen soll dann die Vertragsbestätigung zugeschickt werden.

Als ich dann nach 2 Wochen immernoch keinen Vertrag im Briefkasten fand, habe ich Kontakt zum Kundencenter aufgenommen und dort wurde mir mitgeteilt, dass der Auftrag storniert wäre. Warum, konnte man mir nicht sagen.

Also wieder hin zur Filiale und auf ein zweites Mal probiert.
Der Mitarbeiter erkannte uns wieder und fragte sofort, wie das Telefonat mit dem Kundenservice gelaufen sei.
Ich klärte ihn auf, dass er einige Informationen vergessen hatte zu erwähnen und der Auftrag grundlos storniert wurde.

Wir setzten daraufhin einen neuen Auftrag auf, welcher uns mit einer derart negativen und angefressenen Laune teilweise ausführliche erklärt wurde.
Als ich den Auftrag unterschreiben sollte, bin ich mit der Hand auf den Display vom Tablet gekommen und so aus der App geworfen worden.
Dem Mitarbeiter fiel auch kein besserer Spruch ein, als: Ich dachte, dass ich Ihnen das nicht sagen bräuchte, aber man soll die Hand nicht auf dem Display ablegen.

Auftrag unterschrieben, Mail als Begrüßungsschreiben bekommen und raus aus dem Laden.

am Abend hatte ich dann erneut das Telefonat mit dem KC und erläuterte die Unhöflichkeit des Mitarbeiters. - Hier sollte auch erneut Rücksprache gehalten werden.

Nun sind wieder 2 Wochen vergangen unternehmt ist kein Brief angekommen.

Guten Abend zusammen. Ich mache mir Zunehmend mehr sorgen um meine bald 17-jährige Tochter. Sie ist nicht wie die anderen, geht nicht Feiern, und hat keinerlei Interesse an Make-Up und Energys. Außerdem geht sie jeden Tag früh schlafen, 20/21Uhr, (von sich aus). Auch wenn sie Entfall in der Schule hat, geht sie dorthin und möchte die Zeit nicht Zuhause verbringen (Meine Vermutung, denn sie könnte ja hier bleiben). Auch verbringt sie weniger Zeit für ihre Hobbys und lacht nicht mehr so oft wie früher.

Ich bin wirklich Verzweifelt. Hatte jemand eine ähnliche Situation? Ist das normal?

Ich habe Kopfschmerzen und auch Bauchschmerzen. Ich bin auch schon seit rund einer Woche erkältet und huste immernoch.

Ich will eigentlich schon und die Schule gehen, weil wir heute Kunst haben und ich sonst total hinterher hänge. Wir haben heute 9 Stunden, ich wäre erst um 16.00Uhr zuhause.

Also ich habe bei Skyrim geheiratet und habe auch schon mit ihm viel erlebt.

Aber als ich dann ihm gesagt habe ,er solle nach Hause gehen, kam er nicht Zuhause an.

Er ist schon seit mehreren Tagen weg und kommt nicht wieder.

Ich habe das Gefühl, dass er einfach irgendwie gestorben ist.

Wenn das der Fall sein sollte, kann man wieder wen heiraten oder geht das garnicht mehr?

Danke für jede Antwort! :)

Hallo,

Unser kleines Wunder wurde am 25.01.2025 geboren wir haben somit ausgekugelt 😊

Unsere Familie hat vor der Türe einen Storch aufgestellt und Klamotten aufgehängt. Wie lange lässt man den Stroch stehen und die Kleidung hängen? Was macht man im Anschluss mit der Kleidung ? Sie hängt überdacht und ist recht sauber. Waschen und anziehen wegwerfen? Ich habe absolut keine Ahnung 🤷🏼‍♀️ 

hi an alle ich bin 14jahre alt und krank seit 4tagen mein problem ist meine eltern sind auch zuhause aber ich will am liebsten zocken am pc aber wie ich habe angst das wenn ich in minecraft gehe und meine eltern rein kommen das ich anschiss beckomme bitte hilfe

wenn er mir bei mir zuhause die haare schneidet?

bisher gehe ich immer zu ihn in den salon. ich mag ihn sehr, aber habe mich gefragt, ob es für ihn einen nutzen hat, weil er müsste ja dann extra zu mir fahren

Bin w16 172cm groß und wiege 55kg was wichtig wäre zu wissen ich mache jeden Tag ein 30 minütiges Home Bauchworkout bei dem Übungen wie Situps, Plank, Rerserve Crunch...mitdabei sind

Turnt ihr (10 bis 14) zuhause auch und wenn ja zieht ihr euch dafür auch um wie beim Schulsport also Hose, Shirt, Schuhe?