Yoga – die besten Beiträge

Liegt man darauf angenehm, ähnlich wie auf einer Futon-Matte, fest aber komfortabel oder ist das wackelig und einer Luftmatratze gleich? Wer kann man mir dazu etwas sagen? Suche eine Budget-freundliche Lösung für so ein Schlafbett.

Thermarest gut oder lieber EVA-Schaumstoff oder lieber gleich eine richtige Futon-Matratze?

Wie sind eure Erfahrungen so?

Ich habe den Eindruck, dass die Menschen im Westen auf der Suche nach einer neuen Spiritualität sind. Kleine Buddha-Statuen, Yogakurse und spirituelle Lehren des New Age werden im Alltag immer beliebter. Ich möchte nicht darüber streiten, ob das gut oder schlecht ist. Jeder hat das Recht, den Weg zu wählen, den er gehen möchte.

Moin, ich suche aktuell nach einem Studio wo ich Yoga machen kann, aber bei den Preisen bin ich immer etwas geschockt wie viel es kostet. Is das normal? Und wieso ist das so?

Ausserdem würd ich gerne wissen wie oft man in der Woche hingehen sollte bis man da ne Routine reinbekommt?

Yoga ist ein ganzheitliches Konzept für Body und Mind. Die yogische Lehre ist Jahrtausende alt und stammt aus Indien. Heute wird damit vor allem die Kombination aus Körperübungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama) und Meditation gemeint.

Beispielbild:

Meine Nachberin hat eine Webseite.

Nun möchte sie zu Wixx oder Jimdo wechseln.

Sie meinte das sie den Domainnamen behalten möchte, da sie ja schon ein paar Google-Bewertungen hat, die sie nicht verlieren möchte.

Ist das im Prinzip möglich?

Also das sie das irgendwie nach Wixx übernehmen kann?

Wenn ihr etwas macht

Ich (w,15) dehne mich jeden Tag (Rücken und Spagat) ich hab seit kurzem aber Schmerzen in den Hüften, die mit grosser Wahrscheinlichkeit vom Spagat dehnen kommen. Was kann ich dagegen tun? Gibt es irgendeine Gegendehnübung odersowas? Kennt sich da jemand aus?

Kommt es nur mir so vor oder sind Liegestützen auf Yoga/Sport-Matte schwerer als auf festem Untergrund?

Hallo Zusammen

Kennt von euch jemand einen naturnaheen Campingplatz direkt am Strand in Italien oder Frankreich? Wir gehen lediglich mit Hängematte und Schlafsack. Wichtig ist nur, dass es direkt am Strand und dicht bewachsen ist für unsere Hängematten. Luxus spielt keine Rolle. Vielen Dank für eure Antworten :-)

https://youtu.be/G16eeqO2U7g?si=z1Vu-VmP4AW9Ifh0

https://youtu.be/ohgLmY19jNg?si=OqqK8vqulvj-LIlQ

https://youtu.be/f2Nggh-3-8s?si=sIDEmJslQC4IxW-M

https://youtu.be/usPZYAW56z0?si=egaybLqeXjQyxYXk

https://youtu.be/4wdXoovO13Y?si=8BN6qcx4DZTn9d-H

Im ganzen ca. 25-30 Minuten.

Hallo,

ich möchte bzw. muss den Spagat in ca. einem Monat lernen. Ich kann noch nichts in Sachen Spagat und bin auch nicht wirklich dehnbar.

Ich brauche bitte Tipps und Tricks wie ich den Spagat in max. einem Monat lernen kann.

Vielen Dank!

Hat zufällig jemand hier eine online Yoga Prüfung abgelegt und kann mir sagen, welche Themenbereiche eher unwahrscheinlich sind und wie die Fragen aufgebaut sind? LG

Hi wir werden nächste Woche einen Yogakurs in der Sport machen. Da wir letztes Woche in der Schule schon einen Yogakurs machten und niemand seine Socken dabei ausgezogen hatte und Scherze gemacht wurden über das generelle Barfußsein beim Yoga, traute ich mich nicht, meine Socken auszuziehen und, wie man es ja eigentlich normal macht, barfuß zu sein. Nächste Woche möchte ich unbedingt barfuß sein, da es sehr rutschig war mit Socken. Aber ich habe "Angst" vor diesen blöden Kommentaren... Wie kann ich das trotzdem schaffen?

Hi,

Ich kann eigendlich Spagat, hab mich nur lange nicht gedehnt. Wenn ich mich dehne, kriege ich den Spagat gerade so hin.

Habt ihr Tipps, wie ich den Needle in 3 Wochen hinkriegen kann?

Geht das überhaupt?

LG

Ich dehne mich schon seit fast einer Woche jeden Tag aber bin bis jetzt kein Stück weitergekomme. Wie lange habt ihr gebraucht und wie kann man es schneller lernen?

Hilft es bei Stress?

Hi,ich kann seit ein paar Tagen Spagat ,aber meine Hüfte ist richtig verdreht habt ihr Tipps.