Mir fehlt noch 1cm Spagat was hilft?
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Hallo, liebe Unicorn243.
Da hilft wirklich nur Übung. Überfordere dich aber nicht. Es muss ja nicht so schnell wie möglich klappen. Lass dir Zeit.
Irgendwann wirst du wieder einen Spagat hinbekommen.
Ich drücke dir die Daumen. 🍀
💕liche Grüße Sternchen
Ich meine ich dehne mich regelmäßig und trotzdem kriege ich den letzten cm nicht hin.Ich konnte halt mal Spagat,doch dank einer Hüft OP konnte ich ihn hinterher nicht mehr.
Woher ich das weiß:Hobby – Turne Hobby mäßig auf meiner Airtrack
Hey^^
Da hilft nur weiter üben, üben, üben.
Vielleicht jeden Tag dehnen und weiterversuchen.
Evlt. Könntest du dir das dehnen zur Routine machen?
Viel Glück und Spaß dir!
Lg Sophia^^
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Wenn das wirklich nur noch 1 cm ist dann würde ich jemanden fragen der mich reindrückt
Übung hilft, einfach weiter trainieren