Yoga – die besten Beiträge

Weil um diese Übungen zu machen, brauchst du teilweise extrem viel Kraft. Also ein normaler trainierter Bodybuilder könnte diese Übung sicher nicht, ohne zu üben.

https://www.youtube.com/watch?v=ml13MxBH6Ao

Hallo. Gibt es hier Menschen die Erfahrungen mit den Fortgeschrittenen Yoga Übungen (FYÜ) gemacht haben?

Ich würde mich sehr über Feedback freuen!

Am liebsten Abends .. auf der Terrasse wenn das Klima leicht kühl ist, aber ne dünne Decke reicht. Dazu nen schönes warmes Getränk und ein schönes Fußbad .. find ich persönlich total entspannend. Dazu noch Musik 🎶 .. oh ja ☺️

und NEIN - ich hab KEIN FUSSFETISCH!

kriegt euch mal langsam ein oder ignoriert !

nur weil ihre eure Füße nicht mögt, muss ich es auch nicht dürfen oder was ?.. chillt einfach mal.

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Wie kann man da gut in die Materie reinwachsen? Also Yoga ist ja mehr als Hatha-Yoga ...

Hab mich grad gefragt, warum net jeder Haushalt nen Massage Sessel hat. Is e eigentlich ja cool. Und soo teuer sind so hochwertige Teile auch nicht. Sicherlich ist Thai Masseurin besser, 1000€ für so Ding was man jederzeit benutzen kann und halbwegs gut durchknetet is auch nicht schlecht. Muss ja net ganz spezielle chakren aktivieren oder so. Einfach die Muskulatur schwabbeln lassen nach’n Feierabend. Hat einer von euch Erfahrungen damit gemacht? Oder sowas selbst zuhause ? Wie findet ihr sowas ?

An die yoga/pilates girls:

Hab vor kurzem mit yoga angefangen und werde immer angeguckt wenn ich aufeinmal meine Socken ausziehe und vorallem auch bei posen wie schneidersitz oder Schmetterlingssitz. Ist das auch bei euch so?

Bin W17

Hey yoga girls,

Bin W17 und hab jetzt kürzlich mit yoga angefangen. Macht ihr es immer mit oder ohne Socken?

Hallo, ich habe lange Zeit meditiert.(Weils gegen Angst und Stress hilft) Aber ich frage mich seit kurzem- Ist Meditation nicht wie Hexerei?

Seitdem ich mal eine "Astralreise" gemacht habe -also eine Out of Body Erfahrung, bin ich quasi wie vom Körper getrennt. Oft macht mein Geist Dinge die mein Körper nicht steuert. Als hätte eine spirituelle Kraft macht über mich - Ich habe das Gefühl- das man bei der Meditation die Kontrolle verliert. Der Geist schweift ab in eine andere Dimension und ist durch das anhalten der Gedanken: ein frei zugängliches Portal.

Ist das nicht extrem gefährlich. ?

Hey mausis, bin W17 und liebe es yoga barfuß zu machen, vorallem an Orten wie Park oder See. Aber irgendwie immer wenn ich es barfuß mach, werde ich komisch angeguckt von Typen. Vorallem immer bei Schmetterlingssitz (meine lieblingspose) gucken viele komisch. Was ist der Grund? Ich liebe es einfach yoga draußen zu machen aber nichts mehr

Was mögt ihr mehr 🩷

Hallo,

ich würde gerne einen Spagat können.

Nun, habt ihr tips und Tricks für mich ?

Ich bedanke mich schon im Voraus

MimiyooO!

Om Namah Shivaya 🙏🏼🕉️🔱