Wie viel Gewicht beim Wiegen für Klamotten abziehen?
Hallo, ich wiege mich immer mit Klamotten zu Hause jeden Tag, Ich biin 1.50 groß und die Waage zeigt immer zwischen 41.8 und 42.6 Kilo an. das ist ja normal, das hat auch nie was zutun, in welchen Klamotten ich mich wiege. Wie viel würdet ihr immer für Jeans, Unterwäsche, Socken und T-shirt abziehen? Der Arzt rundet immer so ab: bei zb 39.4 KIlo auf 38 Kilo aber das ist ja viel zu viel! Ich habe viel zugenommen weil ich nur 34-35 Kilo gewogen hab am Anfang des Jahrs (ich war da 15) und ich habe mich extrem hässlich gefühlt weil ich so dünn war! Jetzt,mit 7-8 kilo mehr, fühle ich mich viel wohler. Ich hab mehr gegessen und auch mal ein Proteinshake. Ich hab damals 3-4 Mal die Woche Sport gemacht und im Verhältnis dazu zu wenig gegessen... Jetzt mach ich nur noch Schulport, Pilates alle drei tage und gehe mal bei Gelegenheit shwimmen und hab viel zugenommen... Aberzurück zum egentlichen Thema, wieviel würdet ihr abziehen? Ich o ca. 100-200 Gramm