Trauer – die besten Beiträge

Was empfiehlt ihr gegen Traurigkeit?

Bitte keine Vorschläge mit irgend einem Psychologen oder ähnlichen zu reden!

Aufgrund von vielen vergangenen und kürzlich geschehenen Ereignissen, es ging um Leben und Tod, konnte ich das emotional gar nicht mehr aushalten. Kürzlich habe ich etwas grauseliges erfahren und vermutlich wurden wir dem Anschein nach auch noch beschissen. Neben erwähnt, es ging wirklich um Leben und Tod! Ein Familienmitglied war im Krankenhaus und hatte eine Notoperation.

Es gibt eine Menge Leute ohne jegliche fachlicher Expertise, die es sich dann wagen 'Dr. House' zu spielen, wie ich andauernd sagte. Es ist einfach nicht mehr auszuhalten alles. Gestern hatte jemand gemerkt dass etwas nicht in Ordnung ist. Jedenfalls.. bei meiner Schwester. Daraufhin habe ich versucht das Reden zu übernehmen. Ich verkrafte manche Dinge etwas anders, aber ich bin trotzdem nicht aus Eisen!

Ich habe mir andauernd Gedanken gemacht, später ging es mir besser, daher wir uns alle sicher waren, dass es auch ihm besser geht. Natürlich geht es ihm besser, ihm wurde auch das Leben gerettet. Nur.. hat der Doktor uns einige andere Dinge zugestellt und diese waren alle gelogen. Der Doktor war grundsätzlich sehr arrogant, ob es daran gelegen hat, dass ich größer bin als er klingt vielleicht unwahrscheinlich.

Aber trotzdem, es ist alles irgendwo zu viel. Ich erzählte niemandem davon, daher nicht jeder davon wissen muss. (Was ich hier erzähle ist nichts Konkretes.)

Dennoch fiel es mir heute schon fast schwer, nicht mehr darüber nachzudenken und jeden Augenblick sentimental zu werden. Ich versuche mit vielen möglichen Mitteln auf andere Gedanken zu kommen und manchmal ist es nicht sehr leicht.

Habt ihr vielleicht ein paar Tipps..?

Angst, Menschen, Trauer, Gedanken

Leben macht ein kaputt (Einsamkeit, Langeweile etc.)?

Hey,

Ich bin mittlerweile 17 und seitdem ich 2020 wegzog ist mein leben komplett langweilig, keine freunde oder gar Spaß am Leben. Schule lief 2020 gar nicht mehr, jetzt gehe ich zwar wieder und hole mein Abschluss nach, aber ich weiß, dass ich den wieder nicht schaffen werden.

Wie gesagt keine freunde, ich bin ganz allein, gehe nur ins gym und halt schule. Sonst ist mein leben komplett langweilig und ich kann nichts machen, da alles halt langweilig ist. Allein rausgehen? Was soll ich allein draußen jeden Tag? Wir haben Ende 2023 und ich bin wie gesagt seit anfache 2020 komplett allein. Ich kann das psychisch alles einfach nicht mehr, es macht mich so kaputt. Ich habe 2020 auch psychische Erkrankungen bekommen. Ich denke mal wegen früher, da ich keine gute Vergangenheit habe bzw. auch nie Eltern hatte. Mittlerweile habe ich Depression, eine PTBS, ’ne leichte angstörung und eine soziale Phobie entwickelt. (alles durch einen Psychiater bestätigt)

ich kann nicht mehr, ich kann keine Leute ansprechen, freunde zu suchen bzw. zu finden ist unmöglich, ich mache auch ungern Bilder von mir oder lasse mich ungern fotografieren, weil ich mich so unwohl damit fühle. Genauso wie einfache an der Kasse stehen, Friseur, Klamotten kaufen etc. ist echt Stress für mich das ich mich zwingen muss.

Ich habe Ende des Jahres 2022 online jemand kennengelernt und dachte mir ja endlich habe ich wem endlich werde ich wieder glücklicher. Was ich auch bis Januar war.

Wollten uns treffen etc. aber da ich halt in ein betreuten wohnen wohne, konnte ich mich nicht treffen, weil die immer wissen wollen, wo ich bin, penne etc. nur die Person wollte das nicht gern wollte halt in ein Hostel oder so pennen aber durfte halt nicht. (Wollte nach Österreich)

aufjdenfall jetzt kein Kontakt mehr. (weiß bis jetzt nicht warum)

wie gesagt ich vertraue einfach niemand mehr und kann das nicht mehr, ich blocke bei jeden und will kein Kontakt mit denen, weil ich dann wieder denke, dass ich versagt werde.

Auf jeden Fall ist das laben langweilig und komplett einsam.

Jemand Tipps?

Oder generelle Ideen bei meinen Problemen?

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