Hallo und zwar spiele ich jetzt seit paar Monaten im Verein. Ich spreche mich natürlich manchmal mit Freunde im Team aus, jedoch möchte ich viel öfter trainieren.
Jetzt meine Frage, was kann man alleine außer dem Aufschlag noch trainieren.
Würde es z.B. gehen wenn man den Ball selber einmal aufprallen lässt und dan die Vorhand und Rückhand trainiert, würde das was bringen??
Wenn ihr Tricks kennt, wäre ich dankbar