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Bin ich Nikotinabhängig? (Gelegenheitsraucher)

Hi liebe Community Am besten ich stell mich und mein Rauchverhalten kurz vor

Ich rauche seit vier Jahren gelegentlich, pro Woche so im Schnitt fünf bis sechs Zigaretten Bis zu diesem Sommer hab ich mich nie gefragt ob ich abhängig bin, da ich immer wieder Urlaubs oder Krankheisbedingte Rauchpausen von mehreren Wochen (sogar mal drei Monate) hatte, und ich nichts vermisst hab. Um zu testen ob ich auch ohne kann, hab ich mir zu Semesterbeginn vorgenommen, mit dem rauchen aufzuhören. Aber ich schaff es nicht!!!

Wenn ich abends über den Hof von meinem Studentenwohnheim geh und dort den Kippenautomat seh, und rauchende Mitbewohner, dann überkommt mich diese "S*ß doch drauf" Einstellung, und ich steck mir eine an. Genauso nach Partys. Ich kann nicht auf die positiven Gefühle verzichten, die eine Zigarette in meinem Mundwinkel (aus welchem Grund auch immer) auslösen. Entschuldigt den Vergleich, aber das ist bei mir im Grunde wie Sex. Ich brauchs nicht dauernd, aber ich kann auch nicht komplett drauf verzichten. Irgendwann ist der Druck einfach zu groß und ich pfeiff auf alle Vorsätze.

Liegts am Nikotin? Bin ich süchtig?

übrigens: Frage ich Nichtraucher in meinem Umfeld sagen sie: ja klar

Frage ich Raucher sagen die meisten, ich sei nicht abhängig sondern mir mangelts nur an Konsequenz. Es wäre also sehr hilfreich wenn ihr in eure Antworten schreibt ob ihr Raucher oder nicht seit

:) Vielen Dank im Vorraus :)

Gefühle, Rauchen, Sucht, Abhängigkeit, Nikotin, Unsicherheit

Wie schaffe ich es Sie nicht zu bedrängen? Hilfe ich enge Sie ein

Hallo, ich wage jetzt mal den Schritt und hoffe Ihr könnt mir Tips geben bevor ich meine Beziehung zerschieße. Ich hole jetzt mal etwas weiter aus. Ich bin in einer Beziehung die schon aufgrund gewisser Umstände einmal für 2 Monate beendet war und wir dann aber wieder zusammen gekommen sind. Damals auf Ihren Antrieb hin, und da meine Gefühle auch noch sehr stark sind und waren habe ich mich nochmal auf eine Beziehung eingelassen. Jetzt mein Problem. Wir haben uns immer sehr viel geschrieben und uns alles erzählt sowie über alles reden können. Jetzt ist es häufig so, das Sie viele Dinge die von meiner Seite kommen ignoriert werden. Überwiegend wenn es Dinge sind die Gefühlstechnisch bedingt sind. Ich erwarte vielleicht auch einfach aus der Vergangenheit heraus eine Antwort von Ihr und werde ungeduldig wenn nichts kommt. Ich weiss das ich nicht der Mittelpunkt der Welt bin, aber manchmal hätte ich schon etwas mehr von Ihrer Seite an Gefühl oder Antworten gezeigt bekommen. Jetzt ist es so, dass ich immer mal von Ihr gesagt bekommen habe ich lasse Ihr keine Zeit mich zu vermissen, da ich immer schreibe und mich melde. Ist das in einer Beziehung nicht so, dass man sich für den anderen interessiert? Jetzt haben wir uns etwa eine Woche nicht gesehen und nur per App gehört und dabei wurde das oben beschriebene Verhalten von Tag zu Tag mehr. Keine Netten Sachen mehr, wenig Aufmerksamkeit von Ihrer Seite. Ich kriege es aber auch nicht hin nicht immer wieder aufs Handy zu sehen oder Ihr einfach nicht zu schreiben. Fühle mich richtig schlecht, weil durch meine Aktionen dass ich dann immer Frage was mit Ihr los ist an unserer Beziehung zu zweifeln scheine. Zumindest bringt es Sie nach Ihren Worten dazu immer mal wieder über uns zu grübeln ! Leider mache ich damit viel kaputt. Habt Ihr eine Idee wie ich mich auf Job und andere Dinge konzentrieren kann um nicht noch mehr kaputt zu machen? Bin völlig ratlos, denn obwohl wir uns nicht gestritten haben oder so, ich mir schon so meine Gedanken über Ihre Kälte und meine Sucht nach Ihr, mache. Ich hoffe Ihr versteht mein Anliegen, ist etwas wirr geworden Sorry, aber das drückt meinen Momentanen Zustand ganz gut aus ;(

Wünsche Euch einen guten Rutsch

Liebe, Angst, Beziehung, Sucht

Hilfe, ich bin ein Groupie?!

es macht mich verrückt,im moment ist es ziemlich schlimm mit mir.

Mein Leben ist relativ eintönig, und ich bin irgendwie ein totaler eminem groupie geworden Es hat angefangen als ich vor vielleicht nem dreivierteljahr ein Referat über ihn halten sollte. Seine ganze Geschichte und seine Musik und einfach alles an ihm hat mich direkt total fasziniert. Ich kenn seine ganze biographie auswendig und denke ständig über ihn nach. Ich träume sogar von ihm.. Es ist einfach so.. und es ist als ob ich verliebt wäre, ich möchte leuten von ihm erzählen, sie überzeugen wie toll er ist. Und es macht mich manchmal ein bisschen verrückt dass Menschen zB seine Musik hören ohne zu verstehen was er sagt^^ Weill seine ganze Musik ist ja mit seiner Biographie verbunden, und je mehr man über ihn weiß und je mehr man ihm zuhört und versucht ihn zu verstehen desto schlimmer wird es bei mir.. Es ist wie ne Sucht, ich höre seine Musik rauf und runter, und das seid längerem.. Ich male mir Geschichten aus, und wie es wohl wäre wenn eer mir über den Weg laufen würde und das am Tag mehrere Stunden- Ich weiß dass das totale Teenie Sch***e ist, aber das ist es nicht mal was es schlimm macht. Das schlimme ist dass es einfach eine Sehnsucht ist die nicht gestillt werden kann und auch wenn ich Marshall :3 irgendwie echt liebe, weil ich ja natürlich das gefühl habe ihn zu kennen, dadurch dass er sich so viel beschreibt in seinen songs.. und es ist halt eine unstillbare sehnsucht, es macht einen verrückt. Egal wie viele Poster und CD''S ich habe. Ich werde immer noch mehr wollen und das macht mich verrückt! Hat jemand einen guten Tipp wie man aus dieser 'Sucht' herauskommt? Ich wäre echt dankbar. Weil im ganzen gesehen ist es echt mehr qual als Freude, diese ganze Eminem Sache..

Sucht, Eminem, verliebt, verzweifelt

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