Spazieren – die besten Beiträge

Eine halbe Stunde leichtes Gymnastik und 1,5 Stunden spazieren gehen.

Ich höre gerne Podcasts und Hörspiele und gehe wenn es mir halbwegs geht auch mal ein bisschen draußen kurz spazieren

Kann ich durch das laufen oder durch das Fahrrad fahren mehr Kalorien verbrennen? Nehmen wir mal an ich würde 10 Kilometer laufen und 10 Kilometer mit dem Fahrrad fahren, bei was hätte ich mehr Kalorien verbraucht?

Hiii, ich war eben spazieren und mir ist ein Mann entgegengekommen und als er näher kam ist mir aufgefallen, das sein Genital (inkl.Hoden) aus seiner Hose raus hing. Da er nicht Erigiert war, dachte ich, dass es vielleicht ausversehn war und er es nicht gemerkt hat.

Daher meine Frage: Bemerkt man sowas als Mann? Bzw, passiert sowas schnell?

Wie viel stunden?

Und hättet ihr Angst davor?

Ich und meine Freunde (4 männliche Jungs 17 Jahre) wollen an einem Tag 100’000 Schritte machen. Wir haben ausgerechnet, dass wir dann 16h gehen müssen. Denkt ihr das ist machbar? Und welche Route würdet ihr uns vorschlagen(Schweiz) also besser gefragt wie weit kommt man überhaupt? Wir würden vorher Karte mit allen Brunnen einzeichnen damit wir genug zu trinken haben.

irgendwelche weitere Tipps können gerne auch gebracht werden.

findet ihr es okay, wenn man auf friedhöfen friedlich spazieren geht, aus interesse z.B oder findet ihr das respektlos?

Hi, mein Schlafrhythmus ist komplett am Arsch. Ich habe gestern durchgemacht und bin jetzt bisschen müde. Jetzt ist die Frage wenn ich jetzt raus gehe und noch bissl am See entlang spazieren gehe, bin ich danach wacher oder müder?

Also ich hab und würde es immer wieder machen

Nabend zusammen.

Ich würde ganz gerne mit meiner Kamera aufs Feld um den Sternenhimmel zu fotografieren. Leider hat mir meine Mutter eingeprägt, dass es so spät gefährlich draußen ist. Generell bin ich total paranoid wenn es dunkel wird und ich noch draußen bin. Und auf einem Feld ohne lichter ist das alles noch gruseliger. Wie gefährlich ist es wirklich um diese Uhrzeit aufs Feld zu gehen? Es ist nicht so weit weg von hier, vielleicht 8 Minuten hin laufen.

Das müsste ich heimlich machen da meine Mutter sich viel zu viele Sorgen macht wenn ich im Dunkeln raus gehe. Ich bin erwachsen also dürfte es sie mir sowieso nicht verbieten. Trotzdem bin ich ich verzweifeln da es so sehr in meinem Kopf eingeprägt ist, dass jede sekunde etwas passieren kann

Ich laufe oft nachts durch die Stadt nach hause. Wenn mir in einer dunklen Strasse oder im Park eine Frau entgegenkommt, laufe ich ihr hinterher. Ich will niemanden erschrecken, aber ich weiß nicht wie ich mich dann verhalten soll. Bin ziemlich groß und rufe dann immer "Ich tu dir nichts", bewirkt aber leider meistens nichts. Sollte ich vielleicht beschäftigt tun, mit dem Handy rumspielen oder ne Kippe drehen oder so? Sagt es mir

Laut verschiedenen Studien wirkt sich bereits ein 20 minütiger Spaziergang positiv auf die Gesundheit und auf die Psyche aus.

Für Menschen, die sehr beschäftigt sind und nicht viel Zeit für sich selbst haben, ist das eine gute Nachricht.

Geht ihr täglich (mindestens) 20 Minuten spazieren?

Hallo

meine Eltern sind noch 1 Woche im Urlaub und ich bin mit unserem Hund zuhause. Ich habe mir etwas im Bein angerissen und kann bzw. sollte nicht mehr lange laufen.
Ist es schlimm wenn unser Hund die nächsten 7 Tage nicht lange draußen laufen gehen kann also wirklich gar kein spazieren?
Wir haben einen sehr großen Garten wo er immer raus kann und wahrscheinlich kommt eine Bekannte meiner Mutter einmal um mit dem Hund laufen zu gehen. Könnte hier ein Problem auftreten?

Geht ihr gerne Spazieren?

Ich würde gerne anfangen täglich spazieren zu gehen, sozusagen als cardio um Kalorien zu verbrennen. Würde es einen großen Unterschied machen wie viele Kalorien ich verbrenne wenn ich angenommen 2 Stunden lang spazieren würde anstatt eine Stunde lang zu joggen?