Schlafen – die besten Beiträge

Guten Morgen,

Ich habe beschlossen das ich hier das mal schreibe... und zwar, ich wache jede Nacht unbewusst auf. Ich versuche das mal zu beschreiben.

Mir ist schon seit mehreren Tagen aufgefallen das ich aufwache.

Ich gehe wie normal schlafen 21-22 Uhr und meist hab ich da eine Kerze an, einfach da es schön gemütlich ist und für eine verstorbene Person. Irgendwann schlafe ich ein und die Kerze geht auch mit der Zeit aus. Mitten in der Nacht muss circa 1-2 Uhr sein wache ich vor Schreck auf und sitze gleichzeitig. Ich bin da noch nicht ganz wach, meine andere Hälfte schläft da noch... Ich sehe ein helles Licht und aufeinmal wird es ganz schwarz, kann nichts sehen da nichts an ist (kein Licht, keine Kerze etc.) erst dann wenn ich merke das ich auf meinem Bett sitze und ins Leere starre werde ich "ganz wach" und suche mein Handy. Erst wenn ich merke das ich ins Leere starre weiß ich dann wo ich bin, davor wusste ich es nicht.

Kann einer helfen? Was ist das... Hattet ihr das auch schon mal gehabt?

Mahlzeit,

Ich hatte heute eine Situation die mir schon öfters passiert ist.

Ich gucke wie auch heute ganz gerne abends im Bett noch einen Film oder ein Video, schlafe auch oft dabei ein, manchmal ist es aber etwas komisch.

Vorhin hatte ich es wieder, ein Video war am laufen und mir sind langsam die Augen zugefallen, ich war in so einem Halbschlaf Modus und hatte auch wie eine kleinen Traum,an welchen ich mich auch sehr gut erinnern kann. Das komische ist jetzt nur das ich nachdem ich sozusagen wieder wach wurde das Video an genau der selben Stelle war wie in dem Moment wo ich in diesen Halbschlaf gefallen bin. Das war jetzt auch kein sonderlich besonderer Traum aber im Gefühl waren das schon so 2-3 Minuten,und ich weiß ja auch was passiert ist aber wie kann das sein das die Zeit um mich herum quasi Stehen bleibt?

Ich hoffe ihr versteht was ich meine und mir kann jemand erklären wie sowas passiert.

VG

Max

Ich bin m16 gehe meist 22-23 Uhr pennen und stehe dan 5:45 auf wenn ich dan ca 15:30 zuhause bin geh ich meist 30 Minuten schlafen oder so wie heute 2 std. das ist aber sehr selten und jetzt wollte ich fragen ob das normal ist?

So schalten einige Mütter heutzutage ihre Babys auf stumm - Würdet ihr euren Babys auch so einen Blödsinn vorhalten, damit es aufhört zu schreien?

Bis zu welchem Alter habt ihr als Kind bei

euren Eltern im gleichem Bett geschlafen

auch wenn es nur selten war

Ist natürlich jetzt keine sinnvolle Frage , da es unterschiedlich ist . Jeder Mensch braucht unterschiedlich viel ( wenig ) Schlaf .

kann man trotzdem sagen : „ am besten nicht später als 3 Uhr , 4 Uhr nachts schlafen gehen

ja die Frage ergibt keinen Sinn . Es kommt ja auch drauf an , wie lange man am nächsten Tag liegen blieben kann bzw . wann man aufstehen muss .

bin mal gespannt jetzt 😂😂🤦🏼‍♂️mir ist lw :)

Hallo liebe Community,

habt ihr Tipps, etwas das euch hilft, auch bei diesen stark sommerlichen Temperaturen noch erholsam zu schlafen? LG und schönes Wochenende 😊

Hallo ich werde bald 18 und möchte die Schule hinschmeißen. Ich möchte auch nicht Arbeiten ich möchte nur zuhause rumsitzen und bis 14 Uhr schlafen

Können meine Eltern was dagegen machen Rechtlich ?

Wenn ein Buch beispielsweise 365 Textabschnitte hat und man liest jeden Tag in Bett einen Textabschnitt jeweils 10 mal.

Es wird im Schlaf verarbeitet und je öfter man etwas wiederholt, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit davon zu träumen.

Wäre es damit möglich, in dem Beispiel in einen Jahr das komplette Buch im Traum zu verarbeiten?

Es gibt auch viele große Bücher, wäre man da nicht auch viele Jahre dran, wenn man jeden Abend einen Textabschnitt 10 mal liest?

Was meint Ihr?

Hi. Mein Sohn (5,5 Jahre alt) hatte die letzten Monate sehr häufig nachts ins Bett gemacht. Nun war er krankheitsbedingt einen ganzen Monat nicht im Kindergarten und hat kein einziges Mal ins Bett genässt. Sonst bis zu 3x/Woche.
Kaum ist er wieder im Kindergarten, macht er nachts ins Bett..

Laut Erzieherin ist nichts vorgefallen & er hatte Spaß..

Habt ihr einen Rat für uns?

Hi,

es wird ja sehr oft bestätigt, dass man sich schlechte Träume meistens merkt, oder Albträume sehr lang hängen bleiben, aber neuerdings Träume ich andauernd schöne Sachen, die mit meinem Crush zu tun haben. (Kein S*x oder so) Einmal waren wir irgendwie auf Klassenfahrt und haben uns wie auf so ner Titanic die Liebe gestanden und so. (Die ist nicht untergegangen) Und dann waren wir auch einmal auf dem Schulhof und haben irgendwelche witzigen Spiele und so gespielt. Also nichts besonders einprägsames. Warum weiß ich die Träume noch so genau? (Ich weiß noch viel ausführlichere Dinge, wäre aber zu lang, die hier aufzulisten)

Habe bis jz immeroch nicht geschlafen..

Lognt sich auch nicht mehr jetzt oder soll ich den Tag durchkämpfen bis 20-22Uhr

Oder soll ich das Näppchen von 2h mitnehmen?

Wenn man vorm schlafengehen halbe Stunde lang etwas öfter wiederholt.

Beispiele:

• Einen Textabschnitt aus einen Buch mehrmals durchlesen.
• ein Musikstück mehrmals hören.
• Ein Ausschnitt aus einen Video mehrmals anschauen.
• Am Bildschirm sitzen und zuschauen, wie sich die Gegner bewegen.

Je nach Länge kann die Zahl der Wiederholungen variieren, bei einer Länge von 2 Minuten, wären es 15 Wiederholungen und man würde es Jahrelang immer vorm Schlafengehen machen.

Es wird nach mehreren Wiederholungen langweilig und man wird müde.

Wenn man danach gut schläft und man auch viel träumt, ist es nicht schlechtes.

Ist gut schlafen und viel Träumen immer gut?

Was meint Ihr? Wir fändet Ihr solche Methoden zum einschlafen?

Gibt es ein Hausmittel was dafür sorgt / sorgen kann , dass man besser schläft ?

Das man eben nicht zum Beispiel schlaftropfen braucht . Bescheuerte Frage ich weiß 🤦🏼‍♂️

Ich hatte damals wo ich klein war und im anderen Haus gewohnt habe immer einen Traum von einer Statue die mich in den Keller gezogen hat. Die Statue gab es in echt auch (bei Freunden) und hat mir als Kind unglaubliche Angst gemacht.

Die Träume liefen meistens gleich ab und ich spürte auch den Schmerz.
Seitdem ich umgezogen bin hat die Statue sich ein letztes Mal von mir verabschiedet und mir nichts getan. Seitdem habe ich den Traum nie wieder gehabt

Hallo Leute,

Ich muss mal berichten, was ich erlebt habe. Vor 14 Jahre ist mein Onkel gestorben. Ich hatte ihn eine Woche davor im Träum gesehen, dass er stirbt - habe aber vergessen es so sagen bzw. ich dachte e war nur ne Träum. Ich war damals noch jugendliche gewesen. Er ist dann wirklich gestorben. Vielleicht wäre es anderes, wenn ich ihm gesagt habe. Seitdem spreche ich immer die Person an, wenn ich denen über Tod träume.

Ab und an träum ich von irgendwas und am nächsten Tag sehe ich oder erlebe ich diese Dinge.

Gestern Nacht bzw. die letzte Nacht habe ich von einem alten Freund geträumt, der mit mir keine Kontakt mehr hat.

Heute Plötzlich habe ich ihm im Bus gesehen, er ist extra zu mir gekommen und hat sich freuen, dass wir uns wieder getroffen haben.

Was ist los mit mir?

Kann mir bitte jemand beantworten

Ab wann habt ihr eure Kinder nicht mehr bei euch, sondern im eigenen Zimmer schlafen lassen? Und wie lief es bis dahin mit dem Sex? Ich würde mich da ab 1 Jahr schon unwohl fühlen wenn das Kind in direkter Nöhe ist...

Beziehungsweise wenn ihr keine Kinder habt, wie würdet ihr es machen?