Schlaf – die besten Beiträge

Ich esse nur wenn ich hunger habe und ich trinke nur wenn ich durstig bin. Ich schlafe nur wenn ich müde bin. Ich lebe nur nach Körpergefühl. Bin gerne in der Natur und genieße die Stille und den Wind der über meine Haut weht. Ist das richtig so?

Lg

Ein Freund von mir stellt sich immer einen Wecker um Mitternacht. Warum? Wenn er durch den Wecker aufwacht und sieht, dass er noch paar Stunden schlafen kann, freut er sich und legt sich wieder schlafen.

Manche haben ja dabei Probleme. Könnt ihr gut einschlafen?

Ich meine um 8 uhr morgens halb verklatscht z.B. auf Arbeit zu sein und dann sagen alle einem Guten Morgen obwohl es grad einfach alles andere ist als gut nervt mich brutals und ich hasse es das zu sagen. Gehts nur mir so?
LG euer Toni

Da war doch die Rede davon, dass man das abschafft. Wird die Zeitumstellung dieses Jahr noch durchgeführt.?

Ich kann das iwi voll gut. Wie siehts mit euch so aus?

Hallo!

Ich muss immer um ca. 6:30 aufstehen und zur Schule gehen. Allerdings ist es so, dass ich immer unter Stress bin und fast immer sogar zu spät zur Schule fahre.

Ich will sehr gerne, morgens um so 5:30 oder sogar 5 (unvorstellbar aber ja) aufstehen, damit ich alles erledige und rechtzeitig rausgehe, aber auch z.B. ein paar Seiten Buch lesen (wäre mein Traum).

Früher schlafen gehen hilft leider nicht:)Hat jemand da gute Tipps?:)

Danke im Voraus!

Heute ist wieder so eine Nacht fast wie jede andere, ich liege seit Stunden im Bett und kann nicht einschlafen. Ich habe sogar 1 Stunde lange vor dem schlafen gehen auf mein Handy verzichtet und habe als ich eine Stunde im Bett lag, das Licht an gemacht und ein Kapitel in einem Buch gelesen, dan habe ich wieder versucht einzuschlafen, erfolglos. Ich versuche nun schon seit fast 4 Stunden einzuschlafen. Ich weiß wirklich nicht woran es liegt, ich ernähre mich gesund, mache regelmäßig Sport und Stress habe ich kaum.

Hallo. Hab eben voll das spannende Video darüber gesehen.

Erstmal luzide Träume sind so träume in denen man sich bewusst ist das man träumt und dadurch kann man halt ins Traumgeschehen eingreifen. Man kann alles machen, auch fliegen und durch Wände gehen und mit Orks in Mordor kämpfen oder tote Angehörige treffen. Man kann aber zb auch Sex mit allen Leuten haben die man sich vorstellen kann also man kann alles machen was man sich vorstellen kann auch zb Gestaltwandeln.

Was würdet ihr machen In dem Wissen das es nicht die Realität ist?

Ich habe eben gefragt wie euer Sonntag aussieht und bei den meistens ist es voll entspannt

Mich würde jetzt interessieren wie es bei euch am Montag aussieht

Wann steht ihr Montags auf ?

wann geht ihr aus dem Haus?

was macht ihr Montags ?

und wann kommt ihr Heim ?

und was macht ihr dann abends und wann geht ihr schlafen ?

Wie kann ich machen dass ich abends nicht weniger am Computer bin bzw dass ich den Computer abends besser ausmachen kann? Langsam wird es nervig wenn ich an Werktagen nur 1-3 Stunden Schlaf bekomme.

Oder steht ihr zur selben Uhrzeit auf?