Schlaf – die besten Beiträge

In meinen träumen renne ich meistens vor einer schwarzen limousine weg und stürze nach einige zeit es sieht ähnlich zu Brooklyn red Hook aus dort sind ja auch die docks von Brooklyn ich ordne dies nach gebäuden da ich Bei google street view solche gebäude in Brooklyn red Hook gesehrn habe

Angenommen man hat einen Alptraum und hat Panik kann nicht weiterschlafen was macht man da in der Situation zb

Falls keine darauf zutrifft, bitte kreuzen Sie die an, die am ähnlichsten ist.

Ich habe seit Jahren immer diesen Traum...Ich bin in meiner Wohnung und plötzlich entdecke ich einen zusätzlichen Raum,Zimmer von dem ich nichts wusste...Mittlerweile hab ich diesen Traum schon regelmäßig, mindestens 2 mal im Monat...Denkt ihr das Bedeutet was? Wenn ja, was? 😌

Lg🐭

Wenn man am Tag schläft, fühlt sich der Schlaf deutlich angenehmer an, doch warum ist das so?

Tragt ihr beim Schlafen eine Schlafmaske und was sind eure Erfahrungen damit?

Hey,

Am Wochenende wache ich normalerweise gegen 9 Uhr auf und bin bis 12 Uhr im Bett entweder am Handy oder ich bin nur wach. Da nach stehe ich auf esse was und bleibe bis 18 Uhr am Handy ohne irgendwas produktives zu machen :(

Nach 18 Uhr werde ich sehr aktiv und mache meine Sachen die ich eingetlich am Tag machen musste. Zum Beispiel: Hausaufgaben, Zimmer aufräumen, Duschen,etc.

Ich gehe dann gegen 23 Uhr ins Bett und schlafen erst gegen 0/1 Uhr ein.

An normalen Schultagen stehe ich immer um 6:30 auf und komme erst um 14 Uhr nach Hause. Bis 18 Uhr mache ich gar nichts, nur am Handy sein oder schlafen und nach 18 Uhr mache ich meine Aufgaben :(

Es ist mir bewusst, das so eine Lebensweise gar nicht gut für jemand ist und ich möchte es ändern. Was kann ich dagegen tun.

Handy weg legen, funktioniert bei mir nicht, weil habe immer Angst was zu verpassen auf mein Handy und deshalb muss ich immer drauf gucken.

Was kann ich dagegen tun. Ich freue mich schon auf eure Antwort :)

Danke!

"Man sagt, ein Traum dauert nur etwa eine Sekunde, und doch kann ein Mensch in dieser Sekunde ein ganzes Leben leben. "~Rod Serling

meine Nachbarin qualmt um 7:30 Uhr vor meinem OFFENEM Fenster 😍 Mein ganzes Zimmer stinkt davon. Will die alte mich im Schlaf umbringen? 🤨

Ich hab das nur gerochen und war sofort hellwach. Ist das Einatmen davon so schädlich?

Schön seit einer Weile merke ich das ich oft Träume habe, wo ich realisiere das ich träume und Versuche meine Augen zu öffnen. Meistens sind es Albträume und ich verspüre Panik während ich Versuche meine Augen zu öffnen, und manchmal stecke ich einfach im Traum fest. Ich weiß aber nicht ob es zu schlafparalysen zählt. Bin 15 Jahre alt und mir ist das letztens auch noch mehrmals in einer Nacht passiert. Kann mich jemand aufklären?

Ich habe Angst das ich das habe. Ich mache in der Nacht willkürliche Bewegungen. Ich habe mal ein Kopf MRT gemacht, sieht man das im Kopf? Es ist schon ein Jahr her aber sie haben mir gesagt meine Seite Vetrikle ist bisschen dünner sonst keine Auffälligkeiten. Würde man das sonst sehen im Kopf? Oder hat das mit der Seiten Vetrikle etwas zutun? Ich habe Angst.

Mich würde ,mal interessieren ob ich die einzige bin oder es bei euch auch so ist . Findet ihr Gewitter Starkregen usw auch mega cool wenn ihr zu Hause seid und z.b im Bett liegt Filme guckt oder ein Buch liest?

Also wir haben gerade bei uns so kleines Gewitter mit sehr starkem Regen und ich liege gerade im Bett , gucke Film uhd beobachte bisschen das Gewitter? Geht's euch auch so ? Mögt ihr es auch ?

Hi, kennt das jemand?

Wenn man plötzlich fällt in einem Traum, sagen wir mal von einem Hochhaus und es sich so real anfühlt, dass man weinend aufwacht

Warum träume ich momentan so oft von Beziehungen hat das irgendwie eine Bedeutung oder ist das für irgendwas ein Zeichen?

Wenn man kurz vorm Schlafen gehen z.B. in Wohnzimmer war und man ist ins Schlafzimmer gegangen und man schläft und es werden die Reize vom Tag vorher verarbeitet und man träumt etwas.

Möglicher Traum:

• Traumszene 1: Man befindet sich in einen Raum, das dem Wohnzimmer ähnelt.
• Traumszene 2: Raum ähnelt dem Schlafzimmer.

Falls der betreffende Traum noch länger ist und noch mehr Bilder auftauchen, woran könnte es liegen, das die 3. Traumszene sich in einer Umgebung abspielt, das dem aktuellen Wohnzimmer ähnelt?

Wieso bleibt es nicht bei der aktuellen Schlafumgebung, wo man gerade schläft? Die aktuelle Umgebung könnte auch mit Erfahrungen und Eindrücken aus der Vergangenheit vermischt werden z.B. mit Erlebnissen aus dem Wohnzimmer.

Was meint Ihr?