Schlaf – die besten Beiträge

Heyy :)

Es ist ja schon ziemlich spät, und eigentlich wäre ich gerne schon am schlafe, allerdings hat es vorhin nicht funktioniert, und jetzt bin ich dadurch ruhelos geworden.

Habt ihr Tipps wie man schneller einschlafen kann?

Und am besten auch wie man länger schlafen kann? Ich wache meistens am Wochenende schon so um 8 auf, würde aber lieber so bis 10 schlafen, was schwer ist, da ich keine Jalousien habe :/

Danke im Vorraus schon mal!

schlafe 8 Stunden trotzdem müde von Nix tun mein Kollege geht arbeiten und pennt 4 Stunden und ist nicht müde. Ich muss mindestens 10 Stunden am besten 12 schlafen um wirklich fit zu sein.

Im Traum war er total hübsch mit blauen Augen, vollem dunklem Haar, sah jung und sportlich, braungebraunt aus. Er kam zu Besuch mit seiner neuen Freundin eine unattraktive, übergewichtige Frau, die er von A bis Z dominierte. Er prahlte vor meinen Geschwistern und redete viel.

Das einzige was ich ihm zum Abschluss sagte, war das er ein A..loch ist. Mehr nicht.

Diese Beziehung liegt Jahre zurück und wir haben keinen Kontakt. Ich vermisse ihn nicht, ich will ihn nicht, er war nicht meine große Liebe, daher wundert mich dieser Traum. Was ist eure Meinung dazu frei aus dem Bauch?

An die die finden dass der Morgen die beste Tageszeit ist, was sind eure Gründe dafür?

Ich träume immer wieder davon von einer bestimmten Person schwanger zu sein, obwohl ich gar nicht an diese Person tagsüber denke😅

Was soll mir das jetzt sagen?

Heyyy wollte mal fragen wer noch wach ist

Ich (w14) mache jeden Tag sport und bin am Ende des Tages auch sehr müde. Kann trotz Müdigkeit aber nicht einschlafen. Egal was ich bis jetzt ausprobiert habe. Und das sind viele verschiedene Sachen. Hat jemand vielleicht Tipps oder selber Erfahrung mit Einschlaf Problemen? Finde immer nur was zu Einschlaf und Durchschlaf Problemen. Durchschlafen kann ich aber sehr gut wenn ich einmal eingeschlafen bin. Ich kann meistens auch schneller einschlafen wenn ich nah an der frischen Luft bin. Doch trotz offener fester wird es nicht wirklich besser. Oft habe ich tausend Sachen/ Gedanken gleichzeitig im Kopf wenn ich schlafen möchte. Dies sind dan aber such total unnötige Sachen/ Gedanken

Gestern schlief ich ein und spürte, wie ich meinen Körper verließ. Ich hatte Angst und habe mich dagegen gewehrt. Ich bin sogar aufgestanden, um dem entgegenzuwirken, ging ins Wohnzimmer und trank ein Glas Wasser. Nach kurzer Zeit ging ich wieder ins Bett. Wenig später versank ich erneut in einem müden Zustand und befand mich wieder in diesem Zwischenzustand zwischen Schlaf und Wachsein. Ich hatte Angst und wusste, dass, wenn ich mich dem hingeben würde, vielleicht etwas Schlimmes passieren könnte. Ich atmete, spürte es aber nicht, und gerade das bereitete mir Sorgen. Nach kurzem Widerstand ließ ich mich fallen.

Dann geschah es: Ich befand mich auf einmal im Eingangsbereich meiner Wohnung. Ich wanderte in meiner Wohnung umher ohne meinem Körper. Ich ging von Raum zu Raum, hatte die Kontrolle. Es war kein Traum, aber es fühlte sich auch nicht ganz real an – eher ein bisschen verschwommen. Ich wollte wieder in meinen Körper zurück und war auch kurzzeitig wieder in meinem Gefäß. War das nun eine Astralreise in meiner eigenen Wohnung?

Schlaf pensum, könnt ihr ausschlafen oder seid ihr Frühaufsteher. Gönnt man sich Sonntags auch ein Stündchen mehr.

Muss einen eigenen erstellen weil Universität😭😓

Hab zwei prototypen. Super dumme Zeiten😓 1 oder 2? Was ist besser.

[1]

2x die Woche um 8:00

2x die Woche dafür bis 17:15

[2]

1x die Woche um 8:00

2x die Woche dafür bis 19:15

👽?sagt

Hey ich habe von Nena geträumt 😅 Ich habe noch nie von jemanden geträumt (Sängerin,Prominent what ever) noch nie…

Das Lied war 99 Lufballons ^^

vielleicht die Zahl 99 Traumdeutung ?

Danke

Mal angenommen man hat sehr viele davon?

Wenn ja was habt ihr dann gemacht?

Ich werde aufjedenfall ab heute meinen Schlafrhytmus auf die Reihe kriegen, ich bin gerade mega fertig und müde. Habe die letzten Tage nur ein paar Stunden geschlafen.

Hallo! Ich bin in einem Hotelzimmer (bin im Urlaub) und hier ist eine Mücke drinnen. Sie ist klein und schnell.

Jetzt habe ich sie aber seit einer guten Dreiviertelstunde nicht mehr gehört.

Ich habe alles versucht um sie anzulocken. (Schweißige Kleidung, Atmen usw. Warten,) Aber sie kann auch nicht entkommen sein, sie ist in diesem Zimmer.

Kann es sein, dass sie schläft obwohl Nacht ist?

Ich hab hier noch einen Ventilator, kann der mir irgendwie helfen?

Hallo Leute es ist 1:57

Ich liege gerade so auf meinem Sofa

Auf einmal sehe ich wie ein Bild von der Wand fällt, ich habe die Nägel kontrolliert die waren super fest ,ich hatte einmal hier im Haus eine Frau Wohnen die hat so Esoterik Kram und Hexerei gemacht es sind sehr merkwürdige Dinge dann immer passiert.

Einmal war hier ein Handwerker der neue Türen angebracht hat und ein altes Bild mit einem Mann darauf gefunden hat.Seid meine ehemalige Nachbarin bei mir gewohnt hat sind schon komische Dinge passiert jetzt ist sie aber aus dem Haus raus .

Ich hatte einen ex der mitten in der Nacht wo er bei mir übernachtet hat geschriehen hat .Mir ging es öfters sehr schlecht bin durch die Hölle gegangen.

Einmal bin ich Morgens wach geworden und aus dem nichts stand ein Schuh in meinem Flur den ich da so nie hingestellt habe .Dann hatte ich einen Unfall gehabt in der Dusche ,aus dem nichts wurde mir schwarz vor Augen und ich bin dann umgekippt und mit einer platzwunde aufgewacht. Damals wo meine Nachbarin hier noch gelebt hat ,ist aus heiterem Himmel der Spiegel im Badezimmer zerbrochen und ich wurde am Handgelenk verletzt.

Und was echt seltsam war das ich immer wieder so seltsame Handabdrücke an meiner Scheibe hatte ob im Badezimmer oder Im Wohnzimmer an der Fensterscheibe als ich meine Hand verglichen hatte war diese Hand ganz anders als meine, ich kann euch gern mal ein Bild davon zeigen. Was hat das alles zu bedeuten ich trage jetzt schon ein Amulett was mich schützen soll .

Also diese Hand sieht aus wie eine Krallen Hand.

Was hat das zu bedeuten?

In meinem Zimmer oben beim Dach höre ich manchmal komische Geräusche. Es ist so, als ob etwas raschelt oder ähnlich, als ob Regentropfen plätschern obwohl es nicht regnet. Das passiert ab und zu und dann meistens am Abend bzw. in der Nacht. Weiss jemand was das sein könnte? Das Haus ist übrigens nicht aus Holz und erst 16 Jahre alt

Bin zurück geflogen war ein früh Flug dementsprechend bin ich so müde aber Schlaf macht mich irgendwie trotzdem nicht fit brauche Tipps

Hallo Zusammen, vielleicht findet sich ja jemand der mir da weiterhelfen kann.

Seit einiger Zeit träume ich immer wieder von einem See der auf einmal als Fluss aufgeht und ich darin sehr schnell mit der Strömung mitgerissen werde. Aber ich bin nicht in Gefahr und lache sogar und es sind auch Menschen um mich herum die ich aber nicht kenne. Ich möchte umdrehen kann aber natürlich nicht gehen die Strömung schwimmen und gehe am Land. Und dann stehe ich bei einem Gasthaus wo sie mir sagen es gibt einen Weg wo ich wieder zurück laufen kann.

Es sind immer wieder andere Personen in dem Gasthaus manchmal kenne ich sie manchmal nicht.

Und es fühlt sich so real an.

Kennt sich da vielleicht wer aus mit Traumdeutung?

Danke LG

muss um 6uhr aufstehen, Mittags schlaf dann aber so oder so