Schlaf – die besten Beiträge

Wie schaffe ich es dass ich mehr träume und die träume auch mehr in Erinnerung behalt

Ich hatte heute auch ein traum wo ich getötet wurde Bin aber trotzdem nicht gestorben liegt das daran weil sich das gehirn den tod nicht vorstellen kann?

Ich weiß, die Frage ist crazy 😂😅

Habe heute nachmittag eine Kanne Schwarztee getrunken und danach geschlafen wie ein Baby

Habe ich morgen viele Stunden ? Meinung? Bis 13:55

Hey ich und eine andere person haben von uns gegenseitig im traum geträumt und wir hatten auch beide den traum und errinern uns daran, dass ding ist wir wissen gegenseitig nicht wie wir aussehen wie können wir dann von uns träumen und dann den selben haben. Außerdem haben wir beide von dem selben raum geredet wo wir im traum drinn waren (hatten schon mehrmals gleiche oder ähnliche träume)

Wie kann das sein?

Wurdest du schon mal in deine Bettdecke eingerollt? 🤣

Kleine vorinformation: Kurz bevor mein Großvater starb hatte ich eine Voranung und das ist dann auch genauso passiert,bei meinem verstorbenen Onkel genauso.

Jetzt habe ich plötzlich das Gefühl bald zu sterben. Ich bin so müde und ich will man liebsten den ganzen Tag schlafen.

Ich war auch beim Arzt und Psychiater aber beide meinten ich wäre gesund.

Heyy :)) ich bin gerade noch wach und hab Langeweile, deswegen dachte ich mir ich stell einfach Mal die Frage

Danke fürs Antworten schonmal an alle

….wann soll ich schlafen gehen damit ich morgen fit bin, sich aber auch mein schlafrythmus bessert?

Ich habe geträumt dass ich in meinem Elternhaus in dem ich auch aufgewachsen bin, stundenlang damit beschäftigt war spinnen Netze zu entfernen und Staub generell weg zu machen. Was hat das zu bedeuten?

Kennt das wer ?

Ich bin seit circa 1 Monat mit meiner Freundin zusammen. In den letzten paar Tagen hatte ich hintereinander immer geträumt dass ich sie Betrüge. Diese Träume belasten mich immer sehr. Was hat das zu bedeuten?

Leute

bin um 22 Uhr eingeschlafen ca und jetzt um 2 Uhr aufgewacht und überhaupt nicht müde und kann nicht einschlafen

woran könnte es liegen und wie schlafe ich schnell wieder ein? Hatte davor am Tag essen gegessen das meinen Magen belastet hat daran?

Ich bin krank, ist es kontraproduktiv, wenn ich ich vor dem Schlafen jetzt noch mal kalt duschen gehe?

Werden diese Matratzen schnell durchlegen?

Kann mir jmd erklären wieso ich fast jede Nacht von meinem Ex träume? 🙂 Das ist irgendwie krank, weil manchmal sind wir sogar verheiratet und „alt“ 🥲

Aber ich hab zb auch mal sehr realistisch geträumt, dass er mur wieder geschrieben hat. Ich bin aufgewacht und hab mein Handy gecheckt, aber da war nix 💔

An dem Punkt werde ich verrückt oder?

Ich spiele mit dem Gedanken, mir farbmäuse anzuschaffen. Würde das Nagarium wenndann in mein schlafzimmer stellen, nur meine Bedenken sind: sind die Mäuse nachts laut? Und riechen die arg? Und ich habe einen bisschen verzogenen Tag nacht Rhythmus, heißt ich gehe c.a. 5 Uhr schlafen und stehe um 15 Uhr auf. Macht das den Mäusen was, wenn dann bis 15uhr dunkel im Zimmer ist? würde eine Lampe mit Zeitschaltuhr angemessen sein?

Danke schonmal

Ich habe schon seit 2 Jahren öfter mal Schlafparalysen.

Aber es ist nicht so, dass es mehrmals die Woche vorkommt, sondern zum Beispiel einmal im Monat, dann doch mal 3-mal die Woche, dann ein Monat gar nicht oder 2 Monate gar nicht, dann wieder einmal. Aber wenn das halt mal ist, dann ist es Horror.

Ich sehe keine Sachen, weil ich glaube, ich kann oder will meine Augen nicht aufmachen, aber ich höre dann immer Stimmen, manchmal auch etwas auf mir drauf, z.B. Aber gestern war es intensiver als sonst, die Stimmen.

Normalerweise kann ich dann meinen Kopf mit viel Kraft bewegen und schütteln, meinen Körper sozusagen wach machen. Aber gestern war es lange Zeit unmöglich. Und sobald ich kurz wach bin und dann die Augen nur 3 Sekunden zu mache, passiert das wieder.

Aber wie gesagt, es ist ja nicht wirklich regelmäßig. Die letzte, außer gestern, hatte ich, glaube ich, im November oder so.