Schichtarbeit – die besten Beiträge

Ich hab die neue Stelle in der Instandhaltung einer großen Bäckerei noch gar nicht so lange, aber trotzdem dreht es mir den Magen um, wenn ich nur dran denke, da wieder hin zu müssen.

Die Leute da sind alle super, das ist nicht das Problem, aber einmal ist es halt 3 Schicht und jetzt ist gerade wieder eine Woche Nacht von Sonntag Nach bis Samstag Früh, also sind 2 Wochenenden schon wieder im Eimer.

Denn mir setzt Nachtarbeit halt derbe zu. Immer ab 0 Uhr denke ich mir "Erschieß mich endlich einer!" weil ich dann hundemüde bin, mir irgendwie so komisch übel wird und ich den Tag drauf nie richtig in den Schlaf finde. Mit 4 Stunden Schlaf kann ich schon froh sein.

Dann generell die Arbeitsumgebung. Es ist laut, alles irgendwie verwinkelt und dazu dieser komisch süße Geruch von Teig, Zutaten, verbrannten Resten usw. der mir so zusetzt, dass ich nicht mehr an einer normalen Bäckerei lang laufen kann ohne das mir Speiübel wird. Einmal sollte ich Brot holen, da hab ich denen wirklich vor die Eingangstür gekotzt und musste ohne Einkauf heim.

Noch dazu die Hitze dort. Ich hasse es ja so schon, wenn hier im Frühjahr die Temperaturen über 22 Grad gehen, weil sich dann der Schwindel und meine Hyperhidrose melden. Und da steht ja ein Ofen neben dem anderen und es sind immer konstant 26 Grad da drin. Und das im Herbst/Winter! Ich sehe mich da nicht bis zum Sommer durchhalten.

Leider ist das eine Arbeit gewesen, die ich quasi nehmen musste weil ich sonst in Bürgergeld gerutscht wäre.

Was meint ihr, sollte ich am besten machen bis ich mit meinem Techniker im Sommer starten kann?

Ich will mich halt weiterbilden, um einerseits keine Schicht mehr zu haben und generell bessere Jobs, die sauber sind und nicht in so heißem Umfeld annehmen zu können.

Aber wie überbrücke ich die Zeit am besten ohne voll durchzudrehen?

Hey,

Ich suche eine Ausbildung im sozialen Bereich, welche jedoch kein Schichtdienst beinhaltet, da ich einen festen Zeitplan brauche.

Danke im voraus

Ich hab jetzt mehrere Wochen Schichtarbeit und was mich neben dem zerstörten Tagesablauf und absolutem Schlafmangel ankotzt, ist, dass wir bei Früh Montags um 6 anfangen und bis Freitags machen. Ok, die 5 Tage gehen, dann ist Wochenende, was aber bedeutet, schon Sonntag Nacht um 22 Uhr wieder arbeiten bis Samstag, also Samstag früh endet die letzte Nachtschicht, man hat also vom Samstag effektiv gar nix mehr weil ja noch geschlafen werden muss, der Sonntag ist dann Frei und Montag geht es um 14 Uhr wieder los, also zählt das auch nicht wirklich als freier Tag. Auch hier ist oft der Samstag auch nochmal Arbeit und dann geht es am Montag wieder mit Früh los.

Also hat man alle 3 Wochen wirklich mal ei ganz freies Wochenende, ansonsten gehört man quasi komplett der Firma und ich merke, wie ich keine Zeit mehr für Freunde, Familie, Hobbies, Sport usw. habe und mich quasi von der normalen Gesellschaft entfremde.

Noch dazu habe ich so einen kaputten Schlaf, dass ich pro Tag irgendwie 4 Stunden schlafe und entsprechend gereizt, müde und angepisst durch den Tag laufe, mich nicht gut konzentrieren kann und einfach alles und jeden hasse.

Wie kann man sowas nur aushalten?

Wie geht es euch damit?

Lieber zeitnah nach was besserem ohne Schicht suchen?

Das ist zumindest jetzt mein Plan weil sonst drehe ich noch durch und zünde irgendwas an oder so.

Klingt zwar etwas wie ein Widerspruch, aber hat die Bereitschaftspolizei am kompletten Weihnachtsfest Dienst bzw schichten oder kann man bei der Bereitschaftspolizei frei machen? Der normale Einzeldienst muss ja bis auf die Mindeststärke an Weihnachten arbeiten

Guten Sonntag Euch allen,

in vielen Arbeitsbereichen des Alltags wird an allen 6(Werk)Tagen der Woche gearbeitet ,also Montag bis Samstag - viele Millionen Arbeitnehmer*Innen müssen

Berufs & Arbeitsbedingt auch an Sonntagen arbeiten oder auch im Schichtdienst beziehungsweise Schichtsystem im wöchentlichen Wechsel bspw

Frühschicht von Montag bis Freitag von 6 Uhr früh bis circa 14-15 Uhr und in der darauffolgenden Montag bis Freitag von 14 Uhr bis circa 22 Uhr in der Spätschicht und kommen dann erst 30-40 Minuten später zuhause an.

Manche haben auch nur 1-Schicht bspw Tagschicht oder nur Frühschicht und sind gegen 15-16 Uhr +-30-40 Minuten Zuhause.

Berufe beziehungsweise Arbeitsbereiche die mind. oder z.T 2-Schicht arbeiten wären bspw

im Gesundheitswesen/in Pflegeeinrichtungen in Krankenhäusern/Notaufnahmen

in der Gastronomie

in der Lagerlogistik

oder aber auch im Bereich der Produktion.

ob Wir auch Sonntags arbeiten sollten oder Wie Ihr das sehen würdet??

Viele oder einige fordern oder Befürworten es wenn außerhalb von dem was heutzutage schon typisch ist > Bäckereien > Lokale/Gastronomie > Tankstellen auch Geschäfte des Einzelhandels Sonntags offen haben und besucht werden können bspw Supermärkte > REWE ,Aldi etc

Es gibt bereits in größeren Regionen wie Nürnberg(Hauptbahnhof) Geschäfte die bereits auch Sonntags offen haben z.b eine Lidl-Filiale hat dort auch meines Wissens nach Sonntags von 7 Uhr bis 20-21 Uhr offen >

https://www.lidl.de/f/nuernberg/bahnhofsplatz-9.html

https://www.instagram.com/p/CyaNMSkKpW9/

Aber Wie seht Ihr diese Thematik ....

Hallo,

ich wurde vor paar Wochen zu einem Geburtstag eingeladen. Das Problem ist, dass ich meine Zeiten für den Oktober schon meiner Chefin abgeschickt habe, bevor ich die Einladung bekommen habe und jetzt muss ich am Tag der Geburtstagsfeier arbeiten. Denkt ihr ich könnte meine Chefin fragen, ob sie mir da eventuell doch freigeben könnte wegen der Geburtstagsfeier oder kommt es zu blöd rüber? Die Feier ist nächstes Wochenende und den Dienstplan für nächste Woche, hat sie uns heute geschickt. Ich würde echt da gern hingehen.

Danke im voraus

Und zwar habe ich in einen neuen Betrieb angefangen ich arbeite 12 Stunden 7 Tage die Woche Nacht habe dann den einen Tag frei wo ich von der Nachtschicht komme und muss am nächsten Tag in die früh Schicht 7 Tage lang, habe danach dann eine Woche frei und dann geht das ganze wieder von neuen los. Meine Frage dazu ist dass gesetzlich so erlaubt und alles rechtens den ich arbeite jetzt seid 3 Monaten so und ich kann diesen ständigen wechseln von Nacht auf Tag nicht ich bekomme die ersten Tage nach der Nachtschicht nie mehr als 4 Stunden Schlaf weil ich meistens zu wach bin in der Nacht

Zu der oben gestellten Frage also wie schon oben gesagt arbeite ich 7 Tage Nacht und beende mein Dienst um 6:30 in der Früh gehe dann schlafen muss aber am nächsten Tag um 6:30 wieder in der Arbeit sein für 7 Tage früh Schicht ist dass gesetzlich so erlaubt arbeite 12 Stunden. Ich habe nach dieser 2 Wochen Dauer Schicht immer eine Woche komplett frei und fange dann wieder mit Nachtschicht an und so geht es immer weiter

Frühschicht

Mein Vater wollte zuerst damals auch Handwerker werden, naja wash eisst wollte, er hatte keine andere wahl.

Er wählte Fliesenleger. Und naja schon in der Ausbildung hat er sein Knie verschlissen.

Er hatte Glück, dass er dann als Quereinsteiger ein weniger harten Job für den Körper machen können, und zwar Schichtarbeiten in der Chemie.

Das heisst, sozusagen Schichtarbeit scheint weniger schlimm auf den Körper zu sein als das Handwerk im Bau.

Wieso sollte man also freiwillig im Bau arbeiten, und sein Körper für relativ wenig Geld verschleissen?

Ich weiss, die meisten haben keine andere Wahl die im Bau arbeiten, ist mir bewusst. Aber ist es dann ein Wunder keiner mehr arbeiten will im Bau?

Trotzdem gibt es Leute die sagen Handwerk hat goldenen Boden.

Aber wer würde freiwillig im Bau arbeiten wenn er eine andere Wahl hat? Da sind praktisch nur noch Immigranten.

Was tut man wenn ma ndas gleiche Schicksal erleiden wird wie sein Vater?

Wie auch mein Vater war ich schlecht in der Schule, wie auch mein Vater hatte ich nie Leidenschaften etc. Wie auch mein Vater bin ich mental instabil, und ich war früher Gewaltätig.

Wie auch mein Vater habe ich keine vernünftige Bildung oder Ausbildung. Und es scheint wie auch mein Vater wird der einzige Weg für mich trotzdem etwas Geld zu verdienen, Fliessbandarbeit mit Schichtarbeit zu sein, damit zumindest etwas Geld reinkommt durch die Schichtzulagen.

Sonst wäre er auch arm. Aber dieser Job hat ihn kaputt gemacht. Warum scheint sich die Geschichte zu wiederholen?

Wie auch Vater, so Sohn? Muss ich mein Schicksal akzeptieren?

Hallo, kennt sich jemand im Recht für Arbeitnehmer aus?

Folgendes "Problem":

Ich arbeite im kontinuierlichen 3 Schicht Rhythmus.

Ich habe diese Woche Spätschicht und soll nächste Woche einen Kollegen der Urlaub hat in seiner Spätschicht ersetzen.

Meine Frühschicht fällt dadurch weg.

Darauf die Woche soll ich nochmal einen anderen Kollegen ersetzen der ebenfalls dann Spätschicht hat.

Das wäre dann meine Nachtschicht.

Ist dies so rechtens das mein Arbeitgeber mir das einfach so aufzwingen kann?

Mir fehlt erstens Geld durch meine dann versäumte Nachtschicht & ich muss 3 Wochen am Stück Spätschicht arbeiten.

Was meint ihr dazu?

Moin Leute. Kurz gesagt, ich hab die Schnauze voll vom Schichtdienst früh,spät,nacht und alle 2 Wochenenden 12 Stunden Schichten + Feiertage. Ich steh gerade vor der Entscheidung zu kündigen und mit Mitte 20 ein duales Studium anzufangen. Im November hab ich die Möglichkeit mich weiterzubilden und würde dem Schichtdienst so erstmal für ca. ein halbes Jahr entgehen, aber danach geht es weiter mit den Schichten. Nächste Weiterbildungsmöglichkeit wäre dann erst mit 5 Jahren Berufserfahrung möglich.

Wie sind eure Erfahrungen mit einem Dualen Studium wenn man nicht mehr bei den Eltern lebt und monatliche Fixkosten hat die bezahlt werden müssen? Reicht das Gehalt das man während des Dualen Studiums bekommt aus? Ich würde meine Fixkosten großzügig mit Verpflegung auf 800€ schätzen.

Hallo zusammen,

ich date eine Frau, die als Krankenschwester arbeitet. Bislang konnten wir uns zwei Mal treffen. Die Dates liefen sehr gut. Ich arbeite nur auf Frühschicht im Büro, sie im Schichtdienst. Ich habe bislang keine Erfahrung mit dieser Konstellation gemacht.

Ich mache mir Sorgen, dass wir uns im Falle einer Beziehung zu selten sehen und aneinander vorbeileben. Mein persönlicher Wunsch wäre, dass meine Partnerin ebenfalls auf Frühschicht arbeitet. Das scheint bei ihr nicht möglich zu sein. Zudem gefällt ihr die Schichtarbeit. Die Vorstellung, dass niemand zuhause ist, wenn ich von der Arbeit komme, stört mich.

Was sind eure persönlichen Erfahrungen mit Schichtarbeit in einer Beziehung?

Ich arbeite tatsächlich am liebsten nachtschicht und Frühschicht. Spätschicht ist bei mir richtig schlimm. Ich kann nicht mehr schlafen, esse nix, und fühle mich krank und fiebrig. Oft hab ich dann auch arge probleme mit dem kreislauf. Es geht mir körperlich einfach mieserabel und ich verschlafe bei einer spätschicht sehr oft und komme zu spät. Motivation und Produktivität ist quasi nicht vorhanden und ich schaffe nicht mal das minimum meiner Arbeit weil ich alle paar Minuten ne Pause brauche.

Ich weiß jammern auf hohem Niveau aber ich finde es so schlimm. Wirklich. Es geht garnicht. Bin sowieso total der Nachtmensch. Danke für eure Antworten

Was macht ihr wenn ihr von der Nachtschicht nachhause kommt? Wie sieht euer Tages Rhythmus aus?

Hallo,

ich suche aktuell nach einer neuen Arbeit. Ein ehemaliger Nachbar, den ich beim Einkaufen getroffen habe, sagte mir, dass man in der Industrie Leute für die Produktion sucht. Zwar seien das anfangs Zeitarbeitsverträge in bestimmten Bereichen, aber man könne übernommen werden, wenn man sich gut anstellt.

Ich erzählte das einem Kumpel von mir, und er denkt, ich würde mich in der Industrie kaputt arbeiten dazu noch die sogenannte Vollkontischicht.
Seiner Meinung nach würden alle Verträge von Leiharbeitern nur ein Jahr laufen, und danach würde man mich "wegschmeißen“ statt zu übernehmen.
Außerdem sollte ich mit der Angst leben, gekündigt zu werden, wenn ich mal krank sein sollte oder sonstiges, meinte er.

Stimmt das? Ist das wirklich so schlimm? Ich bin aktuell im Kfz Handwerk tätig, möchte das aber nicht mehr, weil ich einfach zu wenig verdiene für das, was ich eigentlich dort leiste.

Hi, ich bin Autorin und schreibe gerade ein Buch, in dem der eine Protagonist Notfallsanitäter ist. Ich habe mir bereits viele Dokus zu dem Thema angesehen, verstehe aber ein paar Sachen immer noch nicht und brauche dementsprechend eure Hilfe.

1. Wie viele Menschen befinden sich pro Schicht auf der Wache? Und wenn ein Rettungswagen immer zu 2. besetzt wird, sind es dann immer die gleichen, festen Teams, die gemeinsam eingeteilt werden? Oder ist das wie in jedem anderen Team auch, dass man mal mit dem oder mal mit dem arbeitet?
2. Wer schreibt die Dienstpläne? Gerade im Rettungsdienst kann ja schlecht geplant werden, wie viel Betrieb entsteht. Gibt es den "Wachleiter", der die schreibt und wenn ja, sind es immer die gleiche Art von Schichten (Also nur 24 Stunden oder nur 12 Stunden Schichten?
3. Befindet sich der Notarzt ebenfalls mit auf der Wache oder ist dieser an einem anderen, separaten Standort untergebracht? Weil normalerweise fährt man erstmals zu 2. mit.

Wäre super, wenn das jemand weiß und mir beantworten kann :)

Nach dem Nachtdienst habe ich immer starke Übelkeit, und Vomex hilft nicht. Ich kann nach dem Dienst auch sehr schlecht schlafen, und mein Magen fühlt sich "gebläht" an. Dieses Problem hatte ich schon einmal nach einem Nachtdienst. Könnte es ein Virus sein oder liegt es am veränderten Rhythmus?

Krankmelden möchte ich mich eigentlich nicht,…aber ich habe Angst, dass es jetzt die nächsten Nächte schlimmer wird.