Rennrad – die besten Beiträge

Ich hab mir beim Orthopäden eine Verordnung für Rehasport geholt. Ich möchte eigentlich lieber in einen Sportverein.

Meine Frage. Ist Rehasport richtiger Sport? Kommt man da ins Schwitzen? Denn wenn nicht, würde ich lieber zum Sportverein für Fitness, Aerobic und Zumba.

Denn ich bin nicht unsportlich. Bloß, ich fahre nur Rad. Das ist ziemlich einseitige Fitness.

Moin Leute!

Eine Frage stelle ich mir seit ein paar Jahren. Warum habe ich nach einer nur 50 Minuten Session (2x 25 Minuten dazwischen 20 Minuten Pause) Rennrad immer Kreislaufbeschwerden und Standunsicherheiten?

Selbst nach gleicher Distanz mit einem fast doppelt so schweren Mountainbike und viel mehr körperlichen Einsatz an Energie, habe ich dies am gleichen und Folgetag nicht mit den Kreislaufproblemen.

Kann mir vielleicht einer sagen, woran dies liegen könnte?

Rennrad ganz normal in Rennradklamotten ohne übertriebene Pulswerte ähnlich wie beim Mountainbike ca. 145-155 maximum.

Bin 38 Jahre alt, schlank und sportlich. Fahre seit über 30 Jahren Rad. Blutwerte und Co. in Ordnung.

https://play.google.com/store/apps/details?id=de.komoot.android

Servus,

Ich hab ein Gravel Bike mir gekauft und hab diesen Kauf absolut nicht bereut. Von allen Fahrrädern ist das das beste welches ich besitze. Es ist ein Focus Atlas 6.7 2021 Müsste mit Trinkflasche ca. 12kg wiegen.

Ich persönlich kann die Leistung nicht einschätzen, weil mir die Erfahrung fehlt. Ich bin die Strecke ohne Pause und ohne Essen gefahren. Das nebenbei. Nun möchte ich wissen, ob die Leistung wirklich gut ist.

Bissel zu mir. Ich bin 21 Jahre alt, männlich und wiege 84kg und bin 176cm Groß. Aktiv Radfahren tue ich seit ca. 3 Monaten.

Gibt es eine App für den Ergometer, die mir fiktive Strecke anzeigen würde, je nachdem wie viele Kilometer ich gefahren bin?

Hi,

um es kurz zu halten: kann ich an meinem Rennrad einfach so die Kasette wechseln wenn meine Schalthebel nur bis Gang 7 gehen und es „wird dann automatisch erkannt das mehr gänge verfügbar sind“ oder brauch ich eine komplett neue schaltgruppe bzw neue schalthebel?

Hallo zusammen,

ich suche ein Rennrad für Performance und habe ein Budget von 3000€. Könnt ihr mir ein Modell empfehlen, das in diesem Preisbereich die beste Leistung bietet? Danke im Voraus!

mfg

hallo, irgendwer hat bei meinem fahrrad hinten bei der bremse die schnur einfach abgeschnitten… deswegen funktioniert nur noch die vordere bremse ist das sehr gefährlich, kann was passieren? hat jemand erfahrung ob man das reparieren kann oder wie viel sowas kostet?

vielen dank

Hallo Community, ich bin 13 und da jetzt Ferien sind treibe ich gerne Sport da ich jetzt die Zeit dazu habe. Vorgestern bin ich 70km mit dem Rennrad gefahren mit Steigungen, wo mein Herz auch mal die 170 Schläge pro Minute geknackt hat bei der Hitze. Gestern war ich dann noch ca. 30km mit dem MTB ohne Motor unterwegs und bin durch den Wald gefahren. Heute bin ich 15km gewandert. Ich spüre nach jeder Einheit, dass ich ans Limit gekommen bin aber keine Schmerzen oder sonstiges. Würde mich über eure Antworten freuen ob das zuviel Sport ist. Da ich morgen gerne noch eine Radtour machen würde.

Ich bin kurz davor mir mein erstes Enduro Mountainbike zu kaufen

Zurzeit sind die Mullet Bikes ja sehr im Trend mit 27,5 hinten und 29 vorne, ich weiß allerdings nicht ob das was für mich ist.

Möchte an sich ein Enduro Bike haben, was ein perfekter Allrounder ist, möchte Tricks über Sprünge machen (komme aus der street trial szene auch, also auch in der Stadt viel technisches machen), im Bikepark fahren, aber auch Touren fahren.

Es sollte also verspielt sein auf jeden fall.

Wäre da Mix die richtige Wahl oder doch 27,5 Zoll

29 Zoll wäre bei meiner Größe von 1,80m glaube ich auch eine Wahl, aber das wäre mir vom verspieltheitsfaktor fast zu groß

Was würdet ihr tun?

Ich habe so einen ringförmigen KombiNippelspanner mit "Größen" von 8 bis 14.
Ich würde mir gerne so ein Set kaufen mit mehreren Nippelspannern die immer nur eine größe haben. Es nervt nach jedem mal absetzen wieder zu schauen wo die benötigte Größe ist.

Bei diesen Einzelstücken stehen jetzt aber irgendwelche Inch Spannen mit denen ich nichts anfangen kann. Was entsprechen denn die Inch Größen?

Hier z.B.
https://www.amazon.de/BBB-Cycling-Speichenspanner-Fahrrad-Reparaturwerkzeug-verschieden/dp/B09V8824B8/ref=sr_1_5?crid=3PQWKPPXATGLS&dib=eyJ2IjoiMSJ9.dbZdn-EHIey_Ma0WQkIaD_1W-y1d2fOUUs3o4MFqJMrjhmdzyCXk0rQ8SsA-3vfLoY4apzVx9mnc9F-BS1e1DuL6b0mikRbMf3zgygIrrs3_c45mCoauZFLmfrFqqeJAD7zsmCJBV_6essRJBLnGlkLEpuE1QaRg48ufMp8r18oWZvnsYG-AqS2sjK0OaqdMt50cyQmuAh0rrhZ7BpZ8HUdWbMalies2skANECyOCLjpp6NPVMll0OXtfyYDYyZTLPLQUaRBJ1fSexjOSbPO-cIt0v3dzGVhPjUBQ-Qkmxg.3IUWNTIBG0bU82NQx_rg43t3bOWUX0sb96pga55kECo&dib_tag=se&keywords=nippelspanner+fahrrad+set&qid=1722033376&sprefix=nippelspanner+set+fa%2Caps%2C89&sr=8-5

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Mit "E-Bike" sind die Fahrräder gemeint, die einen Akku besitzen. Ein E-Bike halt.

Mit "normales Fahrrad" sind alle Fahrräder gemeint, bei denen man noch selbst in die Pedale treten muss :).

Ich habe mir ein Fahrrad gekauft. Jetzt nach 2 Monaten bin ich auf gut deutsch gesagt damit aufs Maul geflogen. Bei diesem einen Sturz (Nur ein kleiner Frontflip) ist direkt die Gangschaltung und die Schutzbleche kaputt gegangen. Ich bin aber der Meinung ein Fahrrad was 700€ gekostet hat sollte so etwas aushalten. Wie seht ihr das? Waren das jetzt 700 Takken für die Tonne?

Vg

Ich gehe etwa 3mal die Woche in ein kleineres Fitness studio.Von meiner Wohnung aus fahre ich da immer etwa 30min mit dem Rad hin. Allerdings ist es so,dass es von den 3 Tagen wo ich dahin gehe,mindestens einen Tag gibt, wo ich nach dem Studio feststelle,dass mir jemand die Luft abgelassen hat und ich mein Fahrrad nach hause schieben muss.Das dauert zu Fuß etwa 45-50min.Beim ersten mal, dachte ich noch ich wäre irgendwo durchgefahren,ehe ich dann zuhause bemerkte, dass ,,nur,, die Luft rausgelassen wurde.Mein Fahrrad ist dabei nicht das einzige,bei dem das passiert. Da stehen noch mehrere,bei denen das offensichtlich auch gemacht wird.Letze Woche hatte ich das zweimal,dass man mir hinten die Luft rausgelassen hat und ich fast eine Stunde mein Fahrrad nach hause geschoben hab.Ich fahre nächsten Dienstag wieder dahin, befürchte aber, dass ich wieder schieben muss.Hat jemand einen Tipp?Bzw kann ich mein Fahrrad irgendwie so ausrüsten,dass man mir nicht die Ventile aufschrauben oder die Reifen zerstechen(ist noch nie passiert, aber man weiß ja nie)kann?Ich habe keine Lust mein Fahrrad nach training noch fast eine Stunde zu schieben wegen so was

Was sind alle Unterschiede zwischen Enduro und Downhill mountainbikes?

Eine Freundin von mir und ich haben uns für einen Tag Fahrräder geliehen.Wir sind damit den ganzen Tag unterwegs gewesen und müssen die morgen wieder abgeben. Wir waren dannach beide kurz mit den Rädern einkaufen. Als wir nach ca 10min aus dem Laden rauskamen,war ihr Hinterreifen platt.Wir haben gesehen, das Ventil ist entfernt worden. Also der Teil vom Ventil,den man komplett aus dem Reifen rausschrauben kann.Dieser Teil lag auch nirgendwo rum.Wir haben alles abgesucht. Aber die Person,die ihr die Luft abgelassen hat,hat diesen Teil wohl irgendwohin geschmissen.Jetzt die Frage,da der Reifen ja nicht beschädigt ist,sondern ,,nur,, ein neues Ventil draufgeschraubt und der Reifen wieder aufgepumpt werden muss,müssen wir trozdem morgen dafür aufkommen?