Psychotherapie – die besten Beiträge

Vor 7 Jahren wurde bei mir ADHS diagnostiziert, zurzeit bin ich 14. Nun ist mir seit wenigen Monaten aufgefallen, dass ich zunehmend an depressiven Symptomen leide. Doch ich habe gelesen es sei schwierig bei einer ADHS noch Depressionen festzustellen/ zu diagnostizieren. Können Depressionen bei ADHS überhaupt festgestellt werden?

Wenn ja, wie kann das genau diagnostiziert werden?

Ich bin ja heute zum Arzt, wegen meinem ADHS und der hat mir ne Überweisung zum Neurologen gegeben weil er bei mir mit Ritalin anfangen will und das betreut werden soll und jap deshalb der Neurologe habe dann auch so einen Überweisungscode bekommen und die Frau meinte nur ist es nicht besser wenn sie zu einem Psychiater gehen anstatt zu einem Neurologen? Ja und ab da bin ich mir nicht sicher sollte ich lieber noch einen Termin machen?

Was sollte man dem Psychotherapeuten NICHT sagen, damit er einem ein Amphetamin verschreibt?

Ich leide seit dem Kindergarten an sozialen Ängsten und über die Jahre der Überwindung und des Durchbeißens ist es viel besser geworden. Nun bin ich an einem Punkt, wo es nicht mehr besser wird, auch teilweise schlimmer wieder.

Heute war ich das erste Mal beim Psychiater und der hat mir nach 15 min Soziale Phobie diagnostiziert. Er hat mir empfohlen, in eine Klinik zu gehen für ein paar Wochen mit Gleichgesinnten. Die Station kannte er sehr gut, weil er auch dort schon mal gearbeitet hat. Nach etwas Recherche fiel mir auf, dass er eine offene Erwachsenenpsychatrie empfohlen hatte. What the hell?

Dieses Angebot werde ich jedenfalls ablehnen. Es muss auch anders gehen. Medikation hat er mir keine verschrieben. Brauche ich auch nicht, kann soweit einigermaßen damit leben (habe es die letzten Jahre auch geschafft).

Ich betrachte die Psychiater-Besuche als sinnlos. Was soll er großartig machen? Tipps geben und Medis verschreiben? Das wars... In meinen Augen wäre eine Psychotherapie angebrachter. Aber man kennt ja die Wartezeiten und vollen Listen... Die Lust und Kraft fehlt eindeutig bei den schönen Aussichten.

Deshalb will ich es selbst in die Hand nehmen. Ist das möglich oder bedarf es doch eher einer professionellen Hilfe?

Ich habe seit längerer Zeit mit extremer Angst, Panik und Zwangsgedanken zutun und teilweise kommt das alles aus dem Nichts oder ich wache nachts auf, zittere stundenlang und habe einfach nur Angst.

Ich war als Kind bei verschiedenen Psychologen, später dann auch als Erwachsene, aber konnte mir nicht wirklich weiterhelfen, bzw. ich habe mich nicht wohl gefühlt. Der meinte dennoch, dass eine Angststörung bei mir vorliegt, aber zu weiteren Diagnosen (ich bin mir sicher, dass die Angststörung nicht die einzige ist), kam es nicht, da ich nicht mehr hinwollte.

Um es kurz zu halten: Ich merke einfach, dass ich vielleicht auch ein Medikament bräuchte um Panik, Angst und andere extremen Gefühle zu dämpfen. (Habe schon Neurexan homöopathisch ausprobiert, hat aber nichts gebracht) Ich will aber nicht, dass es nun so rüberkommt, als würde ich mir nur deshalb Hilfe suchen, weil mir gehts wirklich nicht gut. Ich würde auch einfach gerne eine gute und sinnvolle Therapie starten.

Weiß jemand, wie man mit Anfang 20 an einen guten Psychiater/Therapeuten kommt, bei dem man vielleicht auch medikamentös eingestellt werden kann? Muss man da zuerst zum Hausarzt oder wie läuft das?

Danke schonmal für jede ernst gemeinte Antwort.

Hat jemand Erfahrung damit?

Hallihallo

ich weiß das kling erst mal komisch und ich würd sogar die hate kommentare verstehen aber

wie in meiner letzten frage gesagt geht es mir seit einigen jahren mental nicht so super. Ich wurde jz vom Schulpsychologen zu einer art Therapie überwiesen (ich habe ihm eig fast nix gesagt)

Irgendwie will ich in die Psychiatrie kommen....ich weiß das klingt falsch und ich hasse mich dafür das zu wollen und ich könnte mir vorstellen dass ich von der Therapeutin da in die Psychiatrie überwiesen werde, aber manchmal denk ich so über meine Traumata nach und dann denk ich mir: ach war doch nd so schlimm, ich übertreibe nur. anderen gehts sicher schlimmer.

ich wollt halt fragen ob man halt nur wegen "schweren" sachen überwiesen wird also zB starkes Untergewicht usw. oder es schon wegen anderen Sachen geht.

(Falls sich jmd fragt warum ich überwiesen werden will und nich eif selber hingehe ist weil meine Eltern sagen würden dass alles ist satanisch und ich sollte mehr beten und das alles bilde ich mir nur ein)

Hast du psychische Störungen oder Krankheiten? Und meine 2. Frage: Was hast du studiert?

Hallo zusammen,

kann mir jemand einfach erklären was es mit der Spaltungsabwehr bei einer Borderlinestörung auf sich hat? Am besten jemand der Borderline hat oder beruflich damit zu tun hat.

Und was kann man tun wenn ein Borderliner jemanden als böse wahrnimmt obwohl derjenige den Borderliner nur auf ein Problem hingewiesen hat, bspw. das der Borderliner dem Partner fremd geht.

LG

Julian

Was tun, wenn man keinen Psychotherapeuten/ Psychiater findet, aber dringend einen bräuchte?

Die Suche ist chaotisch: Angaben in Registern stimmen nicht - obwohl man gesetzl.versichert eingibt, steht dann da doch Selbstzahler, etc. oder "freie Plätze" ja - aber auf dem AB, nein! Während angekündigter Telefonsprechstunde doch nur der AB, etc., etc. - eine Pleite!

wie findet ihr das?

Hey, hat jemand von euch Borderline und arbeitet trotzdem als Psychotherapeut?

Von meinen Therapeuten wurde mir schonmal gesagt, dass ich mit Bpd kein Therapeut werden kann. Andere wiederum meinen, es sei möglich, wenn ich stabil genug bin.

Daher wollte ich mal fragen ob jemand persönliche Erfahrung damit hat? :)

Hii bin ein Transmann und am 6.Mai ist mein zweiter Endo Termin und villt darf ich an diesen auch schon mit Testo starten.

Nun wie kann ich diese Wartezeit verschnellern/überbrpcken da mich die Dysphoria generell das Psychische Leiden was von Trans sein kommt gefühlt umbringt.

Klar bin in Therapie für die Transition aber der nächste Termin ist irgendwann nach diesem Endo Termin und ja halt keine Zeit mich vor diesen Endo Termin zwischen zu schieben (meine mein Therapeut grade.)

Was kann ich also gegen Dysphoria machen außer Binder tragen zb und wie die Zeit gefühlt zumindest zum rasen zu bringen?

Ich bin seit Anfang Februar 2024 in Therapie, ursprünglich wegen einer Panik- und Angststörung. Mit der Zeit stellte sich heraus, dass ich mit mehr Problemen zu kämpfen habe. Aufgrund meiner gewalttätigen Mutter und des sexuellen Missbrauchs durch einen Bekannten meiner Mutter habe ich oft Flashbacks, Albträume und dissoziiere.
Im Laufe der Zeit habe ich väterliche Gefühle für meinen Therapeuten entwickelt. Manchmal fällt es mir schwer, mit dem Gedanken zu leben, dass er "nur" mein Therapeut ist. Ich habe diese Gefühle in der Therapie angesprochen, und er meinte, er empfinde Tochtergefühle für mich, was gut sei, und dass alles professionell bleiben würde. Dennoch fühle ich mich manchmal so schlecht, dass ich an meinem eigenen Leben zweifle und nicht weiß, ob ich so weitermachen möchte.
Ich bin mir bewusst, dass ich aufgrund meiner Kindheitserfahrungen starke Bindungsprobleme habe. In der Vergangenheit war ich fast besessen von einer Arbeitskollegin, die mir Muttergefühle gab, nur weil sie gelegentlich nett war. Mein Therapeut kennt mich mittlerweile sehr gut und ist sich dessen bewusst, aber das hilft mir nicht weiter. Ich weiß nicht mehr, was ich tun soll. Hat jemand ähnliche Erfahrungen gemacht und wie seid ihr damit umgegangen?

Warum ist das so ?

Immer sobald ich mal nichts mit Freunden unternehme fühl ich mich sehr schnell einsam und als wäre alles sinnlos, habe keine Motivation für meine Hobbys und all sowas

Wie kann ich mir selbst beibringen alleine sein zu können?

-hab Depressionen, Borderline und Angststörung (diagnostiziert)

Kann sich ein Burnout und dessen Symptome auf eine Partnerschaft übertragen, also auf die direkte Bezugsperson?

Z.b sich zu langweilen, stress oder sich durch die Verpflichtungen eingeengt zu fühlen?

Hi,

Ich war heute in so ner Sprechstunde. Das war so gottlos unnötig. Die haben nichts gemacht. Mama hat gesagt wo IHR Problem ist. Jetzt habe ich baldein Termin zum Leistungstest (IQ) und ein paar andere Termine.

Wieso müssen die mein IQ testen? Ich habe schon richtig viele Tests gemacht. Ich will nicht das die nachher sagen das ich dumm bin.

Ps: ich sollte da wegen meiner Lehrerin hin. Die will das mir was diagnostiziert wird.