Guten Abend 🩵
Durch meine Essstörung fällt es mir schwer, Mahlzeiten zu planen und deshalb würde ich euch gerne fragen, ob es so okay wäre?🙈
Ist es okay zum Abend , eine klare Tomatensuppe (aus Brühe und Tomatenmark) zu essen? Normalerweise esse ich eigentlich immer frisches Obst / Beeren mit Haferflocken 🥣
ich hab heute relativ wenig gegessen aber ich glaube auf jeden Fall genug..ein kleines Müsli morgens und mittags etwas Reis und falafel & Salat
passt das oder ist das zu viel ?
Dankeschön💗