Also ich habe keine Angst vor ihnen. Ich hätte gerne mal eine auf der Hand.

Ich hasse es zu telefonieren. Manchmal mache ich garnicht auf. Vorallem bei fremde nummern. Das ist echt schlimm geworden habe vor paar monaten gearbeitet und war so schlecht darin. Konnte das auch garnicht mit dem telen und hab es gehasst. Ich dachte mit der zeit gewöhne ich mich aber ich habe mich Garnicht dran gewöhnt. Es war so schlimm. Die abteilungsleiterin meinte auch immer zu mir dass ich bisschen lauter reden soll undso ich habe es einfach gehasst...

Mittlerweile ist es wirklich schlimm. Auch schlimmer als davor. Was kann ich dagegen tun?

Ich habe mich ja meiner angst gestellt und soger ein job gemacht wo man telefoniert aber nichtmal dass hat geklappt

Ich fühl mich irgendwie unwohl bei dem Gedanken, wenn man ein Handtuch mit den Zähnen knirschen lässt. Keine Ahnung warum, aber es ist verdammt unangenehm.

Außerdem ertrage ich es nicht, wenn man beim essen mit der Gabel oder Löffel gegen die Zähne kommt. Dieses Geräusch ist so "abartig" und löst bei mir Aggressionen aus...

Habt ihr auch solche Phobien?

Hallo hallo, und zwar habe ich ein Problem das mich schon mein ganzes Leben verfolgt und ich frage mich was die Ursache dafür sein könnte.

Ich ekle mich vor Brüsten. Vor meinen eigenen und vor allen anderen mit denen ich konfrontiert werde (social Media, im Schwimmbad, sogar von Nippeln die sich unter Kleidung abzeichnen wird mir mega schlecht).

Woher könnte das kommen und was könnte ich dagegen tun?

Ich weiß nicht, wie ich zb jemals ein Kind stillen sollte :( bei der kleinsten Berührung in dieser Gegend muss ich mich schon fast erbrechen.

Mit dem Wort "Abibliophobie" ist gemeint, dass jemand Angst davor hat, nicht genug Lesestoff in Form von Büchern oder Zeitschriften zu Hause zu haben, auch wenn ein Großteil davon vielleicht nie gelesen wird.

Bei mir ist das so, dass ich viele Bücher habe, die meisten gekauft, weil der Inhalt für mich von großer Interesse wäre. Leider bin ich ein extremer Langsamleser und brauche meist absolute Ruhe zum Lesen. Und aufgrund meiner Arbeit und parallelen Studiums hab ich einfach keine Zeit! Obwohl einiges auch für mein Studium bestimmt interessant wäre!

Ich mache mir langsam Sorgen, dass ich erstens, wirklich einige Bücher, die ich gerne lesen würde, niemals lesen werde und zweitens, sich im Laufe der Zeit noch mehr Bücher ansammeln werden.

Aber wenn ich so andere Leute sehe, die ganze Regale voller Bücher haben, vielleicht so um die 1000, dann frage ich mich, ob sie die alle gelesen haben oder auch eine ähnliche Angst verspüren, wie die Leute, die an "Abibliophobie" leiden 🤔

Darum meine Fragen:

Ab wann kann man wirklich von "Abibliophobie" sprechen? Gehört ihr dazu oder kennt ihr jemanden?

Wieviele Bücher habt ihr so und wieviele davon habt ihr gelesen? Habt ihr auch Bücher, die euch gar nicht wirklich so interessieren?

--> PS: Ich rede wirklich vom Lesestoff auf "Papier"! Nicht elektronisch!

Vielen Dank für den Gedankenaustausch 😊

LG Noidea333

Hallo zusammen, ich habe demnächst einen Friseurtermin, jedoch gehe ich wirklich ungern dorthin. Man könnte sogar eigentlich schon sagen dass ich eine Phobie vor dem Friseur habe. Und die derzeitige Situation mit Corona macht dass alles nicht gerade leichter.

Ein paar Dinge die mir spontan einfallen die mir am Friseurbesuch überhaupt nicht gefallen wären der Zwang auf einem Fleck zu bleiben, (meistens) Körperkontakt in form von Haare Waschen, (auch meistens) der zwang sich zu unterhalten usw. Ob dass alleine schon die Gründe sind warum ich diese 'Phobie' habe kann ich leider selber nicht beurteilen.

Würde mich über Ratschläge sehr freuen!

Oder zumindest keine so großen und dicken wie hier. Ich hab das Gefühl es wird immer schlimmer, mittlerweile kann ich nicht mehr aufhören zu schreien, wenn ich eine sehe und noch Stunden danach habe ich immer das Gefühl, dass eine neben mir sitzt. Ich traue mich ja nichtmal, den Raum nach einem solchen Vorfall für einige Tage zu betreten...

Natürlich nicht alle aber viele

Hallo liebe Community.

Seit ich denken kann, habe ich panische Angst Räume zu betreten die keine Fenster, aber eine Lüftung an der Wand oder an der Decke haben. Diese Angst schränkt mich unheimlich in meinem Alltag ein, da heutzutage fast jedes Badezimmer eine solche Lüftung besitzt. Auch im Urlaub, auf öffentlichen Toiletten, im Zug oder im Bus auf den WCs verfolgt mich dieses Problem. Lieber würde ich mir in die Hose machen als alleine in einen Raum mit Lüftung zu gehen.

Die Angst ist so stark ausgeprägt, dass ich diese Lüftungen in drei Stufen unterteile. 1.) Kann ich mich sehr sehr langsam im Beisein eines Anderen gewöhnen. 2.) gehe ich nicht alleine rein und Stufe 3.) Hier bekommt mich niemand hinein.

Eingeteilt wird in Lautstärke, aussehen, Licht welches brennt (hell oder eher dunkel) und wie groß ist der Raum und das innerhalb von Sekunden.

Ich habe so starke Panik, dass mir die Luft wegbleibt, ich jeden Raum von oben bis unten betrachte und erst dann, wenn ich mir total sicher bin, dass dort keine Lüftung drinnen ist, gehe ich hinein. Trotzdem schaue ich mich dann panisch um ob dort doch noch eine ist und stelle mir vor wie die Lüftung anspringt und ich nicht weiß was ich tun soll. Das ist absolut der schlimmste Moment.

Woher die Angst kommt, weiß ich nicht. Schon als ich ein Kind war hatte ich Angst davor, mittlerweile bin ich 22.

Ich weiß, dass ich nicht alleine mit dieser Angst bin. Ich habe viel gelesen und im Internet geforscht.. Diese Beiträge sind jedoch ziemlich alt. Ich suche hiermit Leute denen es genau so geht wie mir und die eventuell Tipps haben, was ich tun kann. Nächste Woche fahre ich 8 Stunden Bus und übernachte in einem Hotel mit Stufe 2/3 Ventilator.. Leider konnte ich mir das nicht aussuchen..

PS: Angst vor Standventilatoren im Sommer habe ich nicht.

,,Er ist 23 Jahre alt und leidet an einer extremen Sozialphobie. Seine Angst vor sozialem Kontakt mit Menschen ist so extrem, dass er sich mehrere Monate komplett von der Aussenwelt isoliert und bei jeder Gelegenheit in seinem Zimmer einschliesst, wo er den ganzen Tag mit dem Laptop im Bett liegt und im Internet ist.

Er geht nur aus dem Haus um Essen zu kaufen. Wenn er unterwegs ist, schaut er ständig beim Laufen auf den Boden, aus Angst vor Blickkontakt. Und wenn er mit dem Bus unterwegs ist, wird er sehr nervös und fängt an zu schwitzen, weil er denkt, dass alle Leute ihn anschauen und kritisieren.

Oft geht er nur nachts raus, wenn wenig Leute unterwegs sind, was ihm allerdings dennoch sehr schwer fällt. Es fällt ihm auch sehr schwer in der Öffentlichkeit zu essen. Wenn es viele Leute im McDonalds hat, nimmt er das Essen mit aufs Klo und isst dort weiter.''

Würdet ihr so jemanden als untherapierbar ansehen?

Hatte eben panische Angst vor einer Fliege im Bad (die war aber auch überdurchschnittlich groß) und ich musste meinen Bruder holen, damit er die wegmacht. Ich trau mich nicht einmal mit einem Staubsauger Insekten wegzumachen, weil ich dann so nah an die ran muss😖 Und wenn ich es doch schaffe eine wegzumachen, dann hat mich das mindestens eine halbe Std. Überwindung gekostet. Ich hab keine Ahnung woher diese krankhafte Angst gegen jegliche Insekten kommt (Spinnen sind am schlimmsten). Aber es nervt mich wirklich megaaaaa an mir selber. Was kann ich tun??

Ich find diese Viecher einfach so ekelhaft und angsteinflößend. Glaubt ihr, dieser Ekel kann verschwinden wenn ich mir ganz viele Dokus über Insekten anschaue? Oder wenn ich mir bei Google Bilder Insekten vom Nahen anschaue, und zwar so lange bis ich mich an diesen Anblick gewöhne? Oder würde das die ganze Sache nur noch schlimmer machen?😓😑

Ich selbst habe eine ausgeprägte Spritzenphobie, die bereits in meiner Jugend begann und ich habe es bis heute auch nicht geschafft diese zu bekämpfen. Schon alleine bei dem Gedanken an Spritzen bekomme ich eine Gänsehaut und zittere.

Am allerschlimmsten sind jedoch Zahnarzt Spritzen. Diese würde ich mir niemals im Leben geben lassen. Da sind mir sogar Schmerzen tausendmal lieber.

Der Ursprung meiner Phobie begann mit ca. 14 Jahren bei einem älteren, wirklich bösartigen Zahnarzt. Vorher hatte ich nur leichte Angst vor Spritzen, d.h. normale Spritzen zum Impfen oder Blutabnehmen waren möglich, hatte dabei jedoch nur ein unangenehmes Gefühl.

Der unfähige Zahnarzt wollte mir damals die winzige Füllung jedoch nicht ohne Betäubung erneuern und hielt mir ewig eine grausame Riesenspritze vors Gesicht. Ich habe es zwar geschafft diese Spritze nicht zu bekommen, jedoch habe ich seit diesem Tag eine totale Spritzenphobie und kann mir auch keine normale Spritze mehr geben lassen.

Ich vermeide Spritzen komplett, d.h. keine Impfungen, keine Blutabnahmen und keine Betäubungen.

Mich würde es interessieren, ob es noch weitere Leute gibt, die Spritzen genauso verängstigen und auch bereit sind, lieber Schmerzen zu ertragen, anstatt eine Spritze zu ertragen. Wie ist bei euch die Angst entstanden?

Habt ihr auch wie ich besonders große Angst vor bestimmten Spritzen (bei mir Zahnarzt Spritzen) oder sind für euch alle gleich schlimm?

Außerdem möchte ich wissen, ob es auch Leute gibt, die ihre Angst erfolgreich bekämpft haben und wie ihr das geschafft habt.

An diejenigen, die gar keine Angst haben. Wie bekommt ihr das hin? Ich meine Spritzen sind äußerst schmerzhaft, können Nerven verletzen und haben oft viele Nebenwirkungen.

Wie macht man das? Also psychisch. Ich drehe durch, kann nicht mehr.

Ich habe keine Schmerzen, also naja nicht regelmäßig und dan nach habe ich Schmerzen. Warum mache ich das überhaupt? Ich kann mich auch leider nicht davor drücken, es ist alles organisiert. Ich weiß nicht mehr weiter, am liebsten währe ich Tod. Ich kann einfach nicht mehr.

Bin auch schon bei einer Psychologin, und habe Beruhigungstabletten... Aber ich weiß nicht, wie ich das machen soll. Es sind auch nicht nur die Weisheitszähne sondern noch eine Wurzelspitzenresektion. Alles in Vollnarkose. Keine Ahnung, wie ich das danach überstehen kann. Ich kann nicht zu den Nachuntersuchungen, habe keinen, der mich da hin fährt und deshalb kann ich auch nicht sediert werden, dan nach. Ich weiß nicht weiter.

Ich finde das Periodenblut sich optisch garnicht von anderen Blut unterscheidet wie ist das dann bei Leuten mit einer Phobie wie kriegen die einen Wechsel hin ohne in Ohnmacht zu fallen? Oder ist es beim Periodenblut anders also mir wird wenn ich mich schneide und mein Blut sehe auch ein wenig schwungrig aber beim Periodenblut garnicht

Bin manchmal so unsicher und habe wahrscheinlich auch zu sehr selbst fokussiert. Da sieht man sich selbst immer 100% kritisch, aber man ist ja nicht der einzige Mensch der auch Mal Fehler macht oder komische Angewohnheiten oder Rituale hat.

Wie ist das bei dir? Angewohnheiten, Phobien, Unsicherheiten?

Hey :) Ich habe Asperger-Autismus und eine soziale Phobie, die schriftliche Diagnose habe ich noch nicht so lange. Die Ärztin, welche die Diagnose gestellt hat und meine Klassenlehrerin meinten, dass ich einen Nachteilsausgleich bekommen könnte, was auch sehr sinnvoll wäre, da ich sehr große Probleme in der Schule habe. Also soll ich Vorschläge zum Nachteilsausgleich machen und wollte hier mal nachfragen, welche Nachteilsausgleiche andere denn so haben. Im Internet habe ich schon nachgeschaut, dennoch wollte ich hier noch mal zusätzlich nachfragen, vielleicht kommen ja noch ein paar Sachen dazu, die ich noch nicht woanders gelesen habe. Also: Wenn ihr selbst betroffen seid, welchen Nachteilsausgleich habt ihr? Oder wenn ihr jemanden kennt, der betroffen ist, welchen Nachteilsausgleich hat diese Person? Ich weiß, dass der Nachteilsausgleich an die jeweilige Person angepasst sein soll, dennoch wollte ich einfach mal nachfragen, welchen Nachteilsausgleich andere denn so haben.

Ich fand letztens in einem alten Regal kleine Dinger, sie sahen aus wie Erdnüsse und waren auch etwa so groß. Eins viel runter und platzte auf. Auf dem Bild sehr ihr das Resultat...
jetzt frage ich mich wie groß bitte die Mutterspinne sein muss um solche Eier zu brüten.

Schließlich sind normale Eier laut Internet wesentlich kleiner...

Kann mir zufällig sagen was das genau sein könnte oder von welcher Spinne die Eier stammen?

Ich fühle mich ständig beobachtet egal ob ich draußen bin oder in meinem Zimmer, ständig habe ich das Gefühl irgendjemand schaut jeder meiner Bewegungen zu und lacht mich aus (klingt bescheuert ist aber so). Ich traue mich nicht, meine Tanzschritte zu üben und ich gehe immer ziemlich steif einfach weil ich denke, dass irgendjemand immer da ist und schaut und das macht mich wahnsinnig. Wie bekomme ich das weg?

Hallo GuteFrage.net Community.

Ich M15 habe nun seit ich ein kleines Kind war eine unglaubliche Angst vor Schmuck. Um genau zu sein ist es keine Angst sonder ich ekle mich vielmehr vor Ohrringen dünnen Halsketten oder Armbänder. Sobald ich diese an einem Menschen sehe bekomme ich würgreize, Gänsehaut oder eben einfach ein Ekel Gefühl. Ich verstehe nicht wie Menschen es sich antun können so etwas an sich zu tragen.

Bis zu einem gewissen Punkt dachte ich es würde einfach nur an mir liegen und ich wäre der einzige der so empfindet. Allerdings habe ich nachdem ich die Tags mal in google eingetippt habe auf Spanisch , Deutsch und Englisch ungefähr 15 Fälle gefunden. 1nen davon sogar auf GuteFrage.net Dort meldeten sich einige Menschen die mir komplett aus der Seele sprechen. Wir haben eigentlich alle die komplett gleichen Reaktionen auf Schmuck.

Somit wollte ich das Thema wieder ins Leben rufen und nach gleichgesinnten suchen und evtl Lösungen finden. Es gibt eine Liste von Phobien welche über 450 Phobien enthält man denkt es ist wirklich alles in dieser Liste enthalten allerdings fand ich die "Schmuckphobie" nicht.

Ich will nicht sagen wir sollen für unsere Rechte kämpfen und es in die Liste schaffen (lach). Trotzdem suche ich wie gesagt eine Lösung dieses Problem aus meinem Leben zu schaffen. Ich würde mich freuen wenn keiner mit " Boah wasn dein Problem ist doch nur Schmuck gibts schon ewig du Spa*t" Antwortet denn der hat offensichtlich keine Ahnung und wird ignoriert.

Vielen Dank für eure Aufmerksamkeit ich würde mich über Antworten freuen! :) schönen Tag noch.