Motivation – die besten Beiträge

Hey,

wollte fragen was ihr davon haltet und ob ihr denkt man soll in der Lage sein einen Handstand, eine Brücke und ein Rad zu können als Mädchen. Bei mir kann es halt eigentlich jeder in der Klasse aber bei einem Handstand hab ich nicht genug Kraft in den Armen, bei der Brücke komme ich nicht hoch und das Rad haut überhaupt nicht hin. Die Frage gilt übrigens auch für jungs, ob sie denken, dass ein Mädchen in stande seien sollte, das zu machen oder noch mehr. Ich habe für eine Weile auch Übungen usw. gemacht aber ich verliere leider immer wieder die Motivation :(((

Wenn Tricks habt, wie man sich motiviert, bitte schreibt sie mir!

Hey.

Folgendes Problem.

Seit Ende meiner Schulzeit (Abi 2021) kann ich mich zu rein gar nichts wirklich motivieren. Ich möchte Luft- und Raumfahrttechnik studieren und weiß, dass Programmieren sehr für die Zukunft sein wird. Ich verstehe die Logik und eigentlicht fällt es mir echt nicht schwer die Zusammenhänge zu erkennen. Aber ich schaffe es einfach nicht mich hinzusetzen und länger als eine Stunde zu üben. Jetzt denkt ihr euch vielleicht, dann sei es eben nicht meins. Aber so einfach ist das nicht.

Ich spiele seit etwa 10 Jahren Gitarre, was ich wirklich liebe. Seit dem Abi kann ich aber mich nichtmal dazu motivieren länger als 90 Minuten am Stück zu üben, was früher gegangen wäre.

Ich schaffe es nichtmal PC-Spiele zu spielen. Das einzige was mir leicht fällt ist blöderweise Filme und Serien zu schauen.

Mit anderen Worten fehlt mir die Motivation irgendwas zu tun, was auch nur den Hauch an Anstregung bedarf. Zum benötigten Vorpraktikum gehe ich nur, weil "ich gezwungen werde".

Was glaubt ihr, ist das noch ein Relikt aus der Schulzeit? Ich habe jahrelang das getan, was Lehrer und Eltern von mir erwarten aber seit dem das alles vorbei ist bin ich einfach orientierungslos. Momentan kann ich nicht über mich selbst bestimmen, es fühlt sich alles so fremd an. Was kann ich tun, damit ich endlich verstehe das ich nun selbst mein eigener Chef bin und mich selbst motivieren und fordern muss?

Viele Grüße

hey

Jeder hat diese Leute in ihren Umfeld; die haben keine besonderen Talente, verdienen nicht viel Geld(vlt. sogar arbeitslos), sind nicht berühmt, auch nicht intelligent und sehen auch nicht super aus.

ABER sie juckt das kein bisschen und sie gehen total locker damit um.

Was ich damit meine?

-> Die scheuen sich nicht ihre Meinung zu sagen und halten keinen Blatt vor dem Mund, auch wenn das dem gegenüber verletzen könnte oder es situationsbedingt unangebracht ist.

Sie schämen sich für NICHTS, selbst in Situationen die für die meisten Menschen unangenehm/peinlich sind.

Sie können sich vollkommen locker mit Mädels unterhalten ohne Angst zu haben was falsches zu sagen/tun etc.

Diese Leute haben für mich ein dickes Fell in Anführungsstrichen.

genau so ist auch mein Cousin. Ihn juckt gar nichts im wahrsten Sinne des Wortes selbst wen die Welt untergehen würde, er wäre trotzdem locker.

Ich bin genau das Gegenteil.

Ich möchte auch ein dickes Fell haben! Aber das ist echt schwer für mich. Wie kann ich so werden wie mein Cousin?

Ich bin zurzeit in einem Dorfclub im Kanton Zürich und möchte gerne versuchen, zum Fc Zürich zu kommen, bin mittlerweile fast 17 und möchte es einfach mal probiert haben…Weiss jemand, wo man sich da melden muss?

Hallo,

ich möchte gerne (wieder) Sport treiben in einem Verein, aber in einer neuen Sportart. Habe ich schon alles rausgesucht, allerdings fehlt mir noch so der letzte Kick auch mal dort hin zu gehen bzw. vlt ist es etwas Angst, weil man niemanden kennt etc.
Was kann ich dagegen machen?

Hallo Zusammen,

Wie bekomme ich wieder Motivation zum abnehmen?

Habt ihr Tipps?

Und wie bekomme ich es wieder hin mich gesund zu ernähren?

Habe auch einen Plan dazu, aber bekomme es nicht hin..

Ich sage immer, ich möchte mich gesünder Ernähren und abnehmen, aber mein Kopf sagt da immer ,,nein"

Könnt ihr mir bitte helfen ?

Danke im voraus!

LG

Moin,

ich brauche einmal eure Hilfe. Ich bin jetzt seit knapp 11 Monaten dabei, meinem Führerschein dabei zu machen, davon fahre ich seit ca. 6 Monaten und bin fast mit den Sonderfahrten durch, mir fehlen hierfür noch die Nachtfahrten. Dennoch habe ich keine Lust mehr auf diesen Führerschein und bin einfach nur genervt von jeder Fahrstunde, ich bin jetzt bei 36 Fahrstunden und es ist kein Ende in Sicht. Mein Fahrlehrer meckert nur rum, heute war meine Laune einfach im Keller und ich hatte einen schlechten Tag, im Regelfall fahr ich mittelmäßig. Heute ist wieder mein Fahrlehrer durchgedreht und ist auffallenden geworden und meinte, wenn ich weiter so scheiße fahre kommen wir auf 60-70 Stunden. Heute habe ich 3-mal den Motor abgewürgt und habe zu spät zweimal an einem Zebrastreifen gehalten, mir ist bewusst, dass mir das nicht passieren darf, aber ich hatte heute einfach nur einen Scheiß Tag, als wir wieder zu Fahrschule zurückgefahren sind, meinte er hätte gleich eine Fahrschülerin, die die Hälfte meiner Fahrstunden hat und deutlich besser als ich fahre. Es demotiviert mich einfach nur so, welche Kommentare am Anfang haben mich die Kommentare nicht gejuckt, aber mittlerweile nerven seine Kommentare und machen mich auf Dauer nach den Fahrstunden einfach nur Agressiv... Ich habe keine Lust, was soll ich tun?

Hey

Ich hab ein Problem und das wird jetzt sehr schwer zu erklären aber versuchs mal:

Irgendwie ist alles was ich in meinem Leben mach uninteressant und langweilig. Ich meine nicht dass die Dinge langweilig sind die ich mache sondern dass ICH es mache. Bei meiner besten Freundin denke ich mir immer sie hat voll das geile Leben weil sie viele Freunde hat und auch oft was mit denen unternimmt, sie hat eine voll coole Tante und 2 Hunde und sie macht immer irgendwas interessantes und postet alles im Internet. Und ich liege nur im Bett rum und denk mir dass mein Leben keinen Sinn hat und es sowieso langweilig ist. Die letzten 2 Tage war ich deswegen nur am heulen. Kann es sein dass ich depressiv bin oder neidisch oder so. Bitte helft mir weil ich echt nicht weiß was mit mir los ist.

Ich möchte mich in Zukunft nur auf mich konzentrieren, öfter Trainieren und was erreichen nur hab ich wenig Motivation und kein Selbstbewusstsein, Wie erlange ich das?

Hallo zusammen.

Ich schleppe nun seit einiger Zeit "Sorgen" mit mir. Ich spiele Fussball seit ich denken kann und über alle Jahre auf sehr hohem Niveau. Spiele nun in der dritthöchsten Liga des Landes und konnte mich im Team auch positionieren. Das Vertrauen bekomme ich (Trainer, Spieler und Vorstand), jedoch macht mir der Sport einfach überhaupt kein Spass mehr.

Der Aufwand ist für mich enorm und eigentlich möchte ich mich viel mehr meinem Studium/Arbeit widmen. Ich spiele auch leidenschaftlich gerne Golf und denke einfach, dass mein Leben um einiges positiver werden könnte, wenn der ganze Druck vom Fussball weg wäre und ich einfach mal nach der Arbeit/Schule auf den Golfplatz oder ins Fitnessstudio gehen könnte, ohne immer direkt jeden Tag ins Training zu stressen. Wenn ich einfach selber entscheiden könnte wann ich was machen will und einfach zeitlich nicht abhängig vom Team/Trainings bin.

Ich stehe jeden Morgen auf und freue mich nicht auf den Tag, da ich immer daran denken muss, dass ich am Abend nicht machen kann, was ich will, sondern Schwitzen und angeschrien werden auf dem Fussballplatz ansteht. Und Abends nach dem Training kann ich nicht einschlafen, da ich immer denke, ich muss früh einschlafen, da ich fit sein muss am nächsten Tag um immer Leistungen zu bringen. Somit kann ich erst recht nicht einschlafen.

Habe einfach das Gefühl ich mache das zu lange (jeden Tag Training, die ganzen Wochenenden immer an Spielen, durch das Land reisen für 90 Minuten Selbstüberwindung). Ich bin zwar erst 19 Jahre alt, habe aber das Gefühl, meine ganze Kindheit mehr oder weniger verpasst zu haben, da ich immer auf dem Fussballplatz war und jetzt einfach ein "neues, fussballfreies" Leben möchte.

Ich will aber auch nicht alles bereuen und so ansehen, dass alles umsonst war. Ich habe ja viel gelernt.

Ich bin sicher nicht der einzige der so denkt und hoffe ich habe euch nicht allzu gelangweilt, aber habt ihr irgendeinen Tipp/Ratschlag wie ich mich wieder glücklich machen kann : )

Liebe Community,

Ich bin seit einiger Zeit im Fitnessstudio angemeldet, aber habe wirklich NULL Lust hinzugehen. Gründe fallen mir dafür viele ein, aber die schwerwiegendsten sind folgende:

1. Man sieht keine Ergebnisse. Das demotiviert mich einfach total.

2. Ich habe keinen Spaß und verbringe meine Freizeit lieber anders.

3. Dieses tolle Gefühl nach dem Zraining à la "Ich fühl mich super, ich hab was geschafft", das habe ich nie.

4. Man ist danach immer durchgeschwitzt und sieht völlig Banane aus, also muss man erstmal duschen und geht danach eigentlich nirgends mehr hin, da man sich dann ja wieder neu fertig machen müsste (schminken Haare, etc.)

5. Man ist einfach viel schlechter als die ganzen Poser und Fitnessjunkies ud fühlt sich dann nicht nur schlecht, sondern auch immer so beobachtet.

Habt ihr Tipps, was ich tun kann, um mich zu überwinden? Und was tut man gege die Langeweile, denn ich hab überhaupt keine Freude am Fitnessstudio-Besuch? Und könnt ihr mir sagen, wann man Ergebnisse sieht? Ich bin eigentlich schlank und dachte, da würde man schneller eine Veränderung sehen...

Danke schon mal im Voraus - ihr seid spitze!

Hi!

Also ich denke das ich überall schlecht bin. Beispiel: Ich mache etwas 1 Jahr. Mein Freund beginnt damit, nach einer Woche ist er schon besser, dass ist bei meinen anderen Mitmenschen auch... Ich bin einfach nur dumm und schlecht... Ich verliere die Motivation etwas zu machen und traue mich gar nicht mehr. Ich möchte einfach mit allen aufhören. :(

Was ist eurer Meinung nach die beste Motivationsquelle.
Könnt gerne eine andere Option nennen, es passen nicht alle rein

Liebe Grüße :)

Ich bin fahranfänger und z.b. wenn ich in einer 70er zone 70 fahre werde ich wie wild angehupt und gefährlich überholt. Neulich als ich rechts abbiegen wollte bin ich entsprechend langsam geworden da es auf der linken Seite ein wenig eng war. Plötzlich hupt der Fahrer hinter mir und flippt völlig aus.

Dabei fahre ich nur so wie es mir mein fahrlehrer beigebracht hat. Durch solche Typen hat man aber echt keine Lust mehr. Ich meine ich bin Fahranfänger und kann halt seitenabstände noch nicht so gut abschätzen. Ich warte lieber einmal wenn ich sehe das wird eng.

Es ist natürlich gut, wenn jeder motiviert ist. Aber manchmal macht es mir auch Angst.

Wir sind ja nur ein paar Studenten und die meisten von den anderen brennen geradezu für Theologie. Es gibt für sie überhaupt nichts anderes! Selbst im Urlaub lesen sie theologische Bücher; haben mitunter schon richtige theologische Bibliotheken zu Hause und haben sogar hochwertige religiöse Kunst im Zimmer.

Ich bin etwas jünger als meine Mitstudenten - vielleicht merkt man das einfach. Ich hab halt noch ein richtiges Jugend-Zimmer und interessiere mich auch für jugendliche Sachen. Ich hab gerade meine Lehrbücher in einen ausrangierten Schuhschrank getan, damit ich in meinem Bücherregal mehr Platz für "Die drei ???" habe. Sowas dürfen meine Kommilitonen nicht erfahren, die würden mich total strafend anschauen.

Ich bin mit 20 halt noch irgendwie richtig jugendlich und meine Kommilitonen sind bis zu 5 Jahre älter und halt ganz anders.

Mich interessiert Theologie ja auch, deswegen studiere ich es ja, aber irgendwie bin ich wohl einfach nicht so ein "Bildungsmensch".

Manchmal fühle ich mich in Gegenwart der Kommilitonen und Professoren auch irgendwie unwohl, weil die immer alle so unantastbar wirken und ich denk immer, die sind eh zu schlau für mich.

Was denkt ihr darüber?

Und mich nervt das dann manchmal auch. Ich komm halt aus einer Handwerkerfamilie, wo halt oft Nägel mit Köpfen gemacht wird und ich glaub manchmal, umso schlauer die Leute sind, umso effektvoller können die ihre Unlust einfach begründen. Unser Bischof zum Beispiel. Wenn es um Reformen geht, dann hält er immer wahnsinnig schlaue Vorträge und redet von Kant und Ethik und Moral, aber im Prinzip sagt er einfach, dass er keinen Bock auf Reformen hat, nur dass er diese Worte halt schön verpackt.

Was sagt ihr dazu?

Moin!

Das ist keine richtige Frage, ich suche nach Meinungen, Äußerungen und einfach auch einen Austausch mit Leuten denen es so ähnlich geht wie mir!

Und zwar habe ich aktuell keine Motivation fürs Motorradfahren, dass obwohl ich mir letztes Jahr mit 18 endlich meinen Traum erfüllt habe. Meine Kawasaki Ninja 650!

Habe dieses Jahr auch schon ein paar Kilometer draufgepackt, allerdings lange nicht so viele wie letztes Jahr. Meine Lieblingsausrede: das Wetter. Es ist einfach wirklich eklig, die ganze Zeit bewölkt und zwischen 15-20°C und dazu keine Woche die ohne Regen vergeht. Ich hätte eigentlich schon bock mal wieder ne Runde zu drehen, dann schau ich auf die Wetter App und aus dem Fenster und vergesse den Gedanken ganz schnell wieder.

Will dazu sagen: bin nicht unbedingt ein schönwetter Fahrer. Bin mit 16 bis ich 18 wurde, jeden Winter mit dem Moped eine 3/4 stunde zur Schule gefahren. Jetzt mit meinen mittlerweile 19 Jahren kann ich halt auch aufs Auto zurückgreifen 😅.

Ich Zahle jetzt mein Traummotorrad monatlich ab und habe absolut keine Verwendung für meine süße, das fühlt sich irgendwie extrem falsch an.

Vielleicht geht es ja jemandem genau so wie mir und möchte seinen Senf dazu abgeben oder kann mir eventuell sogar einen Tipp geben :D

Hallo,

Ich bin 22 und männlich. Mir ist in letzter Zeit aufgefallen das mein Selbstbewusstsein niedrig ist und ich Angst habe mich in gewissen Situationen zu überwinden. Ich bin eher schüchtern und mag es nicht viel zu reden vor allem wenn ich mich in einem unvertrauten Umfeld befinde. So war ich leider immer schon.

Mir war schon immer klar das ich nicht zu den sehr mutigen und selbstbewussten Männern gehöre, jedoch habe ich es erst in kurze wirklich realisiert und über die negativen Langzeitwirkungen nachgedacht und möchte mich jetzt unbedingt diesbezüglich verbessern.

Wie kann ich meine Angst überwinden und Schritte wagen die ich zuvor nicht machen würde?

Gibt es da bestimmte Tricks? Ich habe sogar schon darüber nachgedacht Beruhigungsmittel zu nehmen.

Kann mir jemand helfen

Bspw. ich bereite eine Arbeit vor und bin guter Dinge. Doch kurz davor, ein paar Tage vorher, verliere ich komplett die Motivation. Was kann ich tun? bin verzweifelt.

Hey Leute ich brauche eure Hilfe wisst ihr vielleicht was mit mir los ist.?

mir geht es in letzter Zeit so schlecht, ich hab keine Motivation, wenn mich jemand fragt ob wir uns treffen wollen kann ich einfach nicht aus meinem Bett raus und hab einfach nicht die Kraft dazu mich fertigzumachen..ich will halt nix anderes mehr machen außer im Bett zu liegen und am Handy zu sein..selbst das am Handy hocken ist langsam langweilig geworden

wenn meine Familie mich fragt ob ich mit ihnen spazieren/irgendwas unternehmen will, hab ich sehr oft keine Lust und kann einfach nicht rausgehen ich weiß nicht warum mir geht es einfach richtig schlecht und ich fange einfach direkt an zu weinen..egal bei was

Ich weiß nicht was ich tun soll ich liege nur im Bett (im du Dunkeln), bin immer gereizt wenn jemand mit mir spricht, ich bin traurig weil ich meine ganzen Freunde verliere, und in der Schule hab ich auch viele Probleme sowie in der Familie.

Hat jemand Tipps was ich tun kann oder weiß jemand was mit mir los ist?