Wie bekomme ich noch die Motivation, um die letzen 10 Kilo runter zubekommen?
Hallo ihr lieben,
Ich hätte da mal eine Frage, unzwar wollte ich mal wissen wie ich die letzen 10 kilo mit Motivation runter bekomme ?
Ich habe schon 25 Kilo abgenommen, aber möchte noch UNBEDINGT 10 Kilo abnehmen .
Mir fehlt leider die Motivation, nur wie bekomme ich die, um die letzten 10 Kilo noch runter zubekommen?...
Wisst ihr was ich meine ?..Ich brauche so einen Kick und die Motivation um diese letzen 10 Kilo runter zubekommen..
Nun noch kurz zu mir, ich bin weiblich und 1.70 cm groß und wiege momentan 80 Kilogramm und möchte noch auf die 70 Kilogramm kommen...
Ich hoffe ihr könnt mir da weiter helfen und mir Tipps geben .
Ich bedanke mich schonmal im Voraus !
Einen Schönen Abend und ganz viele liebe Grüße 🙃
3 Antworten
Du bist doch fast am Ziel, sollte man da nicht mehr Motivation haben? Denk dir warum du das alles überhaupt machst & ob es sich lohnt jetzt aufzugeben, wobei du doch fast da bist. Wenn du nichts tust, dann kann es sein, dass du es später bereuen wirst.
Ich wünsche dir gutes Gelingen 🌻😊
Wenn du aufgeben willst, erriner dich immer daran wieso du gestartet hast. Es funktioniert bei mir immer ich trainiere seit 200 Tagen mit dieser Philosophie
Stell dir einfach vor, wie du mit MEHR ausgesehen hast, und dann, dass du da nicht mehr hin willst. Dass du anders sein willst (eben 10kg leichter).