Huhu,
gehe heute zum ersten Mal ins gym.
hab absolut keine Ahnung, würde gerne Musik hören kann ich einen kleinen Beutel mit an die Geräte nehmen wo ich mein Wasser, Telefon drin habe?
oder macht man das nicht?
und geht man dann zur Kabine um seinen Protein Shake zu trinken? Oder kann ich den auch mitnehmen
sowie was sollte ich immer dabei haben?
also gute Sport Schuhe, Kleidung ist ja logisch aber ist noch was im Vorteil?