Ich bin total am Ende und weiß nicht mehr weiter. Ich bin seit fast 6 Jahren mit meinem Freund (27) zusammen. Ich war immer treu in der Beziehung und wusste was ich an ihm habe.. Vor kurzem hatte ich aber eine Phase, in der ich nicht mehr glücklich war. Mir wurde alles zu Standard und mir hat das Kribbeln im Bauch und das flirten , kurz gefasst eine Abwechslung gefehlt. Dann ist es passiert: ich habe fremdgeküsst. Das war kein kurzer Kuss und auf nicht nur einer, sondern das ganze ging schon einige Minuten. Währenddessen habe ich kein schlechtes Gewissen gehabt aber hatte keinerlei kribbeln oder ähnliches im Bauch.
Erst einige Stunden später habe ich realisiert was ich gemacht habe. Von einer Minute auf anderen habe ich mich wie eine dreckige sch. Gefühlt und mir wurde bewusst dass ich meinen lieben, treuen Freund, der alles für mich getan hat betrogen habe.
Ich habe es sofort unter Tränen meinem Freund gebeichtet und erklärt wie es mir leid tut. Er war natürlich nicht erfreut, hat es mir jedoch verziehen mit der Warnung , dass es die erste und die letzte Chance ist und wenn nochmal sowas passiert es vorbei mit uns beiden ist.
Jetzt, nach fast 2 Wochen ist er schon ganz normal zu mir, er zeigt mir immer noch wie sehr er mich liebt und er es mir verziehen hat.
Aber ich kann es mir nicht verzeihen. Ich bin jeden Tag am weinen, ich fühle mich so dreckig, merke manchmal an den Kuss und schrubbe meine Lippen so fest dass sie schon taub werden. Ich verstehe nicht wie ich es machen konnte und eckele mich vor mir selbst.
Ich werde das dreckige Gefühl nicht los und habe teilweise schon Suizid gedanken, weil ich denke dass ich nie damit umgehen könnte und es nun passiert ist und es mich ein Leben lang verfolgen wird.
Ich kann mich mit meinem Freund nicht mehr küssen. Um ihn nicht an die Sache zu erinnern tue ich so als wäre nichts und küsse immer nur ganz kurz aber jeder Kuss erinnert mich an die Schande die ich beging.
Ich kann so nicht mehr weiter leben. Was soll ich tun? Bitte helft mir.