Hallo Leute,
ich muss in 3 Wochen zum MRT, weil meine Lymphknoten am Hals seit längerem angeschwollen sind. Blutuntersuchungen und Ultraschall haben nichts gefunden, was die Ursache erklärt.
Ehrlich gesagt, ich bin eine starke Angstpatientin, und heute ist es besonders schlimm, weil ich Stress mit einem Abschlussprüfungen habe und auch physische Krankheiten die mich grade echt fertig machen.
Ich habe mir Videos angeschaut, wie so ein MRT abläuft, um meine Angst zu verringern aber es wurde eher schlimmer. Besonders, dass der Kopf fixiert wird und man sich nicht bewegen kann. Und dann ist man ganz allein in dem lauten Raum.
Jetzt habe ich richtig Panik, bin super angespannt und weiß nicht, wie ich damit umgehen soll. Ich habe Todesangst vor dem Ergebnis und vor dem MRT selbst, weil ich zusätzlich generell Angst vor Ärzten habe.
Hat vielleicht jemand schon mal so ein MRT gemacht und Tipps, wie ich die Angst loswerden kann?
Bzw was ich grade gegen diese innerliche Panik/Anspannung machen kann weil das kann jetzt ja keine drei Wochen so weitergehen, dass ich ständig Angst hab?
Atemübungen helfen mir gerade nicht, ich drehe einfach innerlich durch da ich so angespannt bin.