Körpergewicht – die besten Beiträge

Hallo zusammen,

ich bin total unzufrieden mit meiner Figur. Oben rum ist es ok, dort trage ich eine 32. Aber unten rum stört mich total.
Ich bin 1,64 groß und wiege 54 kg. Am meisten stören mich meine Beine bzw. Die Hüfte. Das Fett im Innenschenkel und an der Hüfte. Ich ernähre mich total gesund und gehe ab und zu spazieren. Trotzdem habe ich das Gefühl, dass diese Stellen immer mehr werden. Was kann ich tun. Ich finde mich einfach total fett und bin entsprechend unglücklich.

Hallo,

langsam aber sicher geht es gegen Ende was mein Auslandsaufenthalt angeht. Aus vielen verschiedenen Gründen hab ich hier weitaus mehr an Gewicht zugenommen als es mir vorhergesagt wurde. Bin mit knapp unter 60 Kilo bei einer Größe von 170cm gestartet. Und hab mich seit dem zweiten Bild vom Sommer aus Angst dann auch nicht mehr weiter gewogen. Vielleicht hat hier jemand Erfahrungswerte die er gern mit mir teilen möchte, inwieweit die Kilos in der Heimat automatisch wieder verschwinden und ob ich mir umsonst so viele Gedanken mache.

Danke und Gruß

Julia

Ich bin 13 ,wiege 62, bin 165cm groß und will abnehmen. Ich habe angefangen am Tag 1500kalorien zu mir zu nehmen wenn ich halt kein Training mache und 2000 kalorien zu mir zu nehmen wenn ich trainiere ist das zu viel oder zu wenig. Diese frage beschäftigt mich zu sehr.

Hallo zusammen,

das ist in keinster Weise ein Vorwurf und dient lediglich der Information. Mittlerweile wird oft mit Kleidung für kurvige Frauen / Männer geworben und man hält es auch schon zum Teil für ein Schönheitsideal. Natürlich sollte hier kein Hass nur wegen des Aussehens her geschürt werden, aber heutzutage hat man durch zahlreiche Studien herausgefunden, dass ein erhöhtes Körpergewicht / Fettanteil den selben Effekt hat als wenn man rauchen würde. Es ist also dermaßen ungesund, aber wird trotzdem in der Gesellschaft stark gefördert. Das ist so, als wenn man das Rauchen unterstützen würde. Menschen sind somit eher geneigt mehr Körpergewicht zuzulegen als früher, obwohl es so dermassen ungesund ist. Deshalb frage ich mich, wieso dies so aktiv unterstützt wird.

Angeblich kann diese Waage „11 Messungen der Körperzusammensetzung”, darunter:

1. Körpergewicht
2. BMI
3. Körperfett
4. Körperwasser
5. Muskelgewicht
6. Knochenmasse

Sie kostet gerade so 24€ und man kann sie via Bluetooth mit einer App ansteuern.

Findet ihr das alles für den Preis realistisch? Das kommt mir komisch vor

Hallooo,

Wie schon im Titel steht ist meine Frage wie ich es hinbekomme meinen Körper zu akzeptieren und ihn zu lieben? An sich weiß ich dass ich mich mit meiner Figur schon irgendwie glücklich schätzen kann. Ich weiß auch dass ich ein normales Gewicht habe. Aber wenn ich doch nur ein wenig schlanker wäre wäre ich noch “schöner“. Deswegen bin ich einfach soo unglücklich und hasse meinen Körper teilweise richtig (besonders meine Oberschenkel).
Diese ganzen Sprüche von wegen: genieße einfach das Leben, mach dir nicht so viele Gedanken um dein Aussehen etc. Kenne ich alle… aber hat jemand vllt Tipps oder Übungen wie man sich akzeptieren kann?

Ich bin langsam etwas verzweifelt:( Deswegen danke ich schonmal im Voraus für die Antworten

Ich bin 195cm groß, wiege aber nur ca. 70kg. Ich probiere schon seit einiger Zeit zuzunehmen aber es funktioniert leider nicht weshalb ich frage ob es eine gute möglichkeit gibt um so ca. 20kg zuzunehmen.

Habe diese Frage ähnlich gestellt.

Habe beim anheben gemerkt das meine Freundin relativ schwer geworden ist.

Sie ist 172 etwa und hat ganze 70 KG.

Ich bin leichter Habe bei 178 62 aktuell.

Ist das wirklich noch Normalgewicht bei ihr. Ich spreche sie natürlich nicht darauf an. Sie macht halt Sport und ernährt sich gesund daher wundert mich das sehr.

Hey ihr lieben,

eine frage was haltet ihr von typen die beim kennenlernen (erst 1-2 tage) direkt nachfragen wieviel man wiegt? Ich persönlich habe kein problem wenn mich jemand fragt wie meine Körper statur ist aber nach dem gewicht zu fragen finde ich schon etwas verkehrt und oberflächlich. Habe den Kontakt direkt abgebrochen, was haltet ihr davon?

hallo.

ich bin nicht der fitteste und bin schon ständig auf der sich nach einen verein oder irgendeine sport. aber irgendwie gefällt mir das alles nicht da ich dann im team arbeiten muss. an sich bin ich teamfähig und kann auch gut im team arbeiten aber ich habe denn lieber meine ruhe und tuhe mein ding da ich mich dann besser konzentrieren kann und nicht auf bestimmte zeiten angewissen bin.

daher die frage ob jemand vllt. eine idee hätte welche sport art ich betreiben könnte mit 15jahren. und sachen wie jogging oder fitness studio kommt leider aich nicht in frage da mir das dann zu langweilig wird.

danke im vorraus.

Ich hab mal über die Schönheitsideale der Antike nachgeforscht und hab tatsächlich ganz komische bzw nicht komisch aber halt komplett andere und vorallem unerwartete Schönheitsideale entdeckt. Dazu gehörten ein kleiner Penis und kleine Brüste. Sieht man sich die heutige Gesellschaft an sind solche Merkmale für viel ein komplettes Nogo wenn man bedenkt wie Oberflächlich die heutige Gesellschaft ist. Im Internet hab ich gelesen, dass es allerdings ein Schönheidsideal war dünn zu sein. Von dicken Menschen konnte ich soweit nichts finden aber ein Freund von mir und auch Leute in Social Media haben das behauptet. So hat einer behauptet, dass die Venus (Aphrodite) selbst dick dargestellt wurde, eben weil es ja damals schön war. Auf Google Bilder fand ich aber kein einziges Bild wo venus dick war. Weder die Statuen noch die Gemälde zeigten eine dicke Venus und ich hab generell keine Quellen zu diesem Schönheitsideal gefunden. Worauf stützen sich diese ganzen Leute im Sovial Media dann? Oder ist das generell Blödsinn was die da reden. Wie gesagt ich hab herausgefunden, dass das Schönheitsideal das Gegenteil war. Und ja ich weiß, dass sich die Schönheitideale im Laufe der römischen Zeit verändert haben, aber wie gesagt ich fand davon gar nichts. Aber die Antike interessiert mich zu sehr, also will ich das jetzt wissen 😅

Hallo, ich werde morgen 16, bin ungefähr 1,78 und wiege ungefähr 55 kilo

Ich bin untergewichtig, habe vor kurzer Zeit mit trainieren im Gym angefangen und achte darauf, dass ich mich besser ernähre. Ich muss mich dennoch oft zwingen, nicht doch zu wenig zu essen. Ich weiß dass untergewichtig sein sowieso nicht gesund ist, ich habe aber Jungs gesehen, bei denen es deutlich schlimmer aussieht... Ich frage mich trotzdem wie es im Moment bei mir Gesundheitlich den Anschein macht. Übrigens, die Bilder sollen kein Vergleich sein. Das eine ist weniger als einen Monat alt, das andere von heute. Also beide ziemlich aktuell. Ich denke ich bin auf dem Weg der Besserung, habe im Durchschnitt 3-4 Kilo zugenommen!

Moin. Ich bin 16 Jahre/m 1,93 m groß und wiege 82 kg. Bin aber schlank. Ist das Gewicht bei der Größe ok?

Möchte in paar Jahren meinen Traumkörper aufbauen

Bartlos, kindliches Gesicht, eher kleine Größe, dünn. Warum genau? Ich glaube kaum, dass erwachsene Frauen sowas attraktiv finden.

Geht es darum Teenie Mädchen anzusprechen? Und es sehen ja nicht alle Koreaner so feminin aus.

Hey Leute. Ich bin seit diesem Sommer Co-Trainer einer Mannschaft in der D-Jugend. Die Spieler sind also ca. 12 - 13 J. alt.

Beim letzten Training hat mein Kollege (Cheftrainer) eine "Bestrafung" für das Abschlussspiel festgelegt: Die Jungs aus dem Verliererteam müssen einen Spieler aus dem Gewinnerteam Huckepack von Tor zu Tor tragen. Er wollte damit die Teams motivieren und die Gewinner belohnen, deshalb fand ich die Idee zuerst ganz gut.

Dann war das Spiel vorbei und die Gewinner haben sich jeweils einen gegnerischen Spieler ausgesucht, der sie dann tragen musste. Die Gewinner waren aber teilweise größer und schwerer als die Verlierer, deshalb kam mir die Befürchtung dass das ungesund für den Rücken der Jungs sein könnte. Einzelne Spieler haben sich auch beschwert darüber dass der andere zu schwer für sie sei. Ein Junge zB war sehr schmächtig (wiegt wohl nur 44 kg) und musste einen großen kräftigeren Spieler (60 kg) tragen. Der Cheftrainer hat nur gesagt, dass sie nicht rumjammern sollen und sie da jetzt nun mal durchmüssen. Also mussten alle die Aufgabe durchführen, selbst als der eine Junge nicht mehr richtig konnte, wurde er aufgefordert auf die Zähne zu beißen und den gesamten Weg über den Gegenspieler auf dem Rücken tragen.

Ich hab meinem Kollegen währenddessen und danach gesagt, dass das doch vielleicht eine zu harte Bestrafung ist und dass das für den Rücken ungesund sein könnte. Er meinte, ich soll mich nicht so anstellen und die Jungs seien doch nicht aus Zucker. Was denkt ihr darüber? Ist das eine normale, motivierende Übung und ich mache mir zu viele Gedanken oder ist das doch ungesund? Und würdet ihr mit meinem Kollegen nochmal sprechen? Er ist halt eher von der alten Schule und letztendlich der Chef, aber ich hatte ein ungutes Gefühl dabei und will dass meine Spieler Spaß am Training haben.

Hey,

hab vor kurzem mal den Umfang von gewissen Körperteilen gemessen.

jetzt meine Frage an euch, ist der Umfang okay? Zu viel?

19 Jahre, 1,70m und wiege zwischen 54-55 Kg

taille: 63 cm

oberschenkel: 49 cm

wade: 34 cm

liebe Grüße :) könnt mir auch sehr gerne eure Maße schicken :-)

Hallo,

Ich habe nun gelesen, dass man als Übergewichtiger am besten bei Achterbahnen so einen Testsitz probieren sollte, um zu schauen ob man da rein passt… was mir aber um ehrlich zu sein etwas unangenehm wäre. 

Somit frage ich euch: Ich bin 1.58 groß und wiege ca. 82kg… ist das sehr dick um evtl. nicht mitfahren zu können oder geht das noch? Oder sollte ich tatsächlich vorab solch ein Testsitz probieren vor Ort?

Zudem: Wird auch bei den Achterbahnen nochmal kontrolliert, dass der Bügel fest sitzt?