Oberschenkel, Taille und Wadenumfang normal?
Hey,
hab vor kurzem mal den Umfang von gewissen Körperteilen gemessen.
jetzt meine Frage an euch, ist der Umfang okay? Zu viel?
19 Jahre, 1,70m und wiege zwischen 54-55 Kg
taille: 63 cm
oberschenkel: 49 cm
wade: 34 cm
liebe Grüße :) könnt mir auch sehr gerne eure Maße schicken :-)
Geschlecht
Weiblich
5 Antworten
Hallo! Alles recht wenig, schlank bis zu schlank
- 55 kg : Normalgewicht an Grenze zum Untergewicht
- 54 kg : Untergewicht
Dein Idealgewicht liegt bei 60 - 66 kg. Das ist nicht nur der gesündeste, sondern laut Umfragen auch attraktivste Bereich. Etwas mehr wäre also schon gut
Sollte Dir das egal sein und Du fühlst Dich so wohl ist das natürlich auch in Ordnung
Schönen Tag
Du solltest bisschen zunehmen, denn das ist ziemlich wenig, was du da auf den Rippen hast. Am besten machst du das mit Sport, besser als einfach nur ein Kalorienüberschuss zu machen, denn damit wirst du nicht sonderlich ästhetisch, aber du kannst natürlich machen was du willst, war nur ein Vorschlag.
Perfekt, eher zu wenig als zu viel :)
Meine Werte:
W/13 1.78 gross und 74 kg
Taille: 76 cm
Oberschenkel: 67 cm
Waden: 39 cm
Bei mir ist aber auch sehr viel Muskelmasse :)
Mein Oberschenkel Umfang ist 27cm
Dieser Schönheitsmodelwahn🙈
Wie meinst du das?😅