Kalorien – die besten Beiträge

Guten Abend erstmal, hoffe euch geht’s allen gut. Hab nur eine schnelle (vllt dumme) Frage. Ich hab vor 2 Monaten angefangen mit einem Kaloriendefizit abzunehmen (klappt auch super, hab schon 7 Kilo weg) hier ist nun meine Frage: ich habe noch 163 Kalorien übrig, ich bin voll und finde auch nichts was mir jetzt noch schmecken würde. Ist es okay wenn ich die 163 Kalorien einfach übrig lasse? (Für mehr Details; mein Tagesbedarf ist zurzeit 1750)

vielen dank im Voraus :) <3

hallo,

Wir haben hier so eine Billigvariante von Magnum, Vanille-Stieleis mit Schokolade ummantelt. Das eine Eis was ich aß, hatte aber nicht die typische Form, sondern war am Stiel so eingedrückt, aber nicht gebrochen. Die Schokolade wirkte als ob sie entweder bei der Herstellung falsch gegossen wurde, oder mal angeschmolzen und zerdrückt wurde.

Wenn letzteres der Fall ist, isg das jetzt schlimm oder muss man da bei so fertigen Stieleis aus dem Laden keine Angst haben? 

Wenn ja, wie lange und habt ihr dadurch gesundheitliche Vorteile gespürt?

Bitte spart euch Antworten zum Tierschutz.

Wie oft geht ihr zu McDonalds?

Eine Frage, die ich mir schon länger stelle, wenn man Intervallfasten betreibt. Die Tees sind natürlich alle ungesüßt (z.B. Toskanischer Pfirsich), aber enthalten natürlich Aromastoffe. Laut Nährwertangabe enthalten grundsätzlich einige Tees Kalorien. Wie seht ihr das?

sind in pringles geschmacksverstärker

aceto balsamico meine ich, oder nur Olivenöl?

will da jetzt nichts falsches machen

Mit was belegt ihr immer euren Döner?

Ich persönlich bevorzuge es, mit allem.

Ich hab mein Leben lang (dank meines Reizdarms) Verstopfung und wollte das kurieren mit Flohsamenschalen und Leinsamen. Da ich heute aber gemerkt habe, dass ich wieder eine stärkere Verstopfung habe, hab ich vielleicht bei diesen Mitteln übertrieben... Also die Maximaldosis von 3 gehäuften TL Flohsamenschalen hab ich definitiv so um das Doppelte überschritten und bei den Leinsamen waren es wohl auch 1-2 EL zu viel... Kann das jetzt gefährlich werden?

Lebe noch bei meinen eltern und die erlauben es nicht...

würde mir aber gut tun brauche bitte tipps

Wie ist das nochmal mit Gemüse und der Verdauung? Soweit ich weiß können wir keine Zellulose verdauen, weil und ein Enzym fehlt, welches die Verbindungen spalten kann.

Dennoch sollte man ja viel Gemüse essen.

Bin gerade irgendwie verwirrt, im welchen Bereichen Gemüse gut und wann schlecht ist.

Ist es extra Arbeit für die Verdauung? Bzw wie ziehen wir dann Energie/ Kalorien aus den Nahrungsmitteln?

Hallo,

ich habe mal eine Frage wegen Gewürzgurken sie haben ja so gut wie garkeine Kalorien aber zucker ich wollte fragen ob der hohe Zuckeranteil in dem Wasser oder in den Gewürzgurken ist?

Hab grad aus Versehen ein stück keks gegessen wollte es eigentlich nicht aber konnte nicht widerstehen jetzt hab ich das Bedürfnis noch mehr zu essen, was kann ich dagegen tun?

Hallo ich bin zurzeit auf Diät, benutze dazu die App Yazio.

Ich möchte mit jetzt One-Pot-Pasta machen, weiß aber nicht ob ich die Nudeln vor dem Kochen, oder danach wiegen soll.

Im rezept sind 100g Vollkorn Spaghetti angegeben, was im nassen zustand ca 300g wären.

Wiege ich von den Nudeln dann wieder 100 g ab ?

wäre lieb für hilfreiche antworten

Der Döner muss 3€ kosten!

Also ich hab einen Fehler gemacht denk ich denn ich hab mehrere wochen 700kcal gegessen (zuerst waren es 1500kcal und hab dann immer weniger gegessen und so auch gut abgenommen)und möchte jetzt lieber ungefähr 1300kcal pro tag essen weil ich das gefühl hab schwach geworden zu sein seitdem ich 700kcal esse aber bekomm ich dadurch den jojo effekt ..?😶