Unterbrechen aromatisierte Tees das Fasten?
Eine Frage, die ich mir schon länger stelle, wenn man Intervallfasten betreibt. Die Tees sind natürlich alle ungesüßt (z.B. Toskanischer Pfirsich), aber enthalten natürlich Aromastoffe. Laut Nährwertangabe enthalten grundsätzlich einige Tees Kalorien. Wie seht ihr das?
3 Antworten
Ne hat keine Kalorien deswegen bricht es das Fasten nd
Fasten im Sinne von Kalorien reduzieren wird damit nicht unterbrochen. Zumal die Tees ja keine nennenswerten Kalorien haben. Das kannst du bedenkenlos trinken.
Aber natürlich immer ohne Zucker.
Das Fasten im religiösen Sinn mag da anders sein.
Natürlich nicht.
Die Aromastoffe haben doch mit dem Fasten nichts zu tun