Kognitive Fähigkeiten verbessern?
Hallo zusammen,
die Frage richtet sich hauptsächlich an diejenigen, die sich im psychologischen Bereich auskennen sowie die Hand voll Polizisten, die hier unterwegs sind.
ich bin im September 2 Jahre mit meinem polizeilichen Studium fertig und ziehe in Erwägung, mich für das SEK NRW zu bewerben.
Die Vorbereitung auf den Sporttest bzw. die körperlichen Anforderungen sehe ich als kein Problem...
allerdings schätze ich mich für die kognitiven Anforderungen, die für den Einstellungstest bzw. die Ausbildung verlangt werden, als nicht gut genug ein.
Kennt ihr Übungen, um geistig fitter zu werden? Damit meine ich nicht sowas, wie zwischendurch mal ein Sudoku lösen, sondern psychologisch erwiesen effektive Methoden, um seine kognitiven Fähigkeiten auf lange Sicht zu schärfen.
Gruß, B.