Wie werde ich schlauer und stärker mit 20?
Hallo, und ich möchte gerne schlauer und stärker werden.
Schlau im Sinne von, dass ich im Leben etwas später studieren könnte damit, wie in meinen Fall Informatik und Programmieren. (Ich habe eine Matura, eine schwache Matura mit 3er und 4er meistens, aber in Österreich gibt es kein Numerus Clausus)
Und Ich möchte gerne Muskeln haben, habe aber viel Fett in Körper. Ich wiege 85/86 kg und bin 176cm groß. Besonders der Zivildienst im Roten Kreuz macht mich schon fett.
Also, was kann ich machen, um schlauer und stärker zu sein?